Публикации

🌿 В нашей клинике появился новый врач - клинический психолог Нестерович Кристина Игоревна!

👩‍⚕ Кристина Игоревна проводит индивидуальные консультации для взрослых и оказывает психологическую помощь при:

💢 эмоциональных проблемах: тревога, страх, депрессия, низкая самооценка;

🍴 нарушениях пищевого поведения, включая консультирование перед и после бариатрической операции;

🥃 химических зависимостях: алкоголизм, наркомания;

🎮 нехимических зависимостях: игровая зависимость, пищевая, сексуальная и другие;

👫 созависимых отношениях;

💥 длительном лечении (психосоматические заболевания);

🌧 переживании горя, потерь и утрат;

👨‍👩‍👧 трудностях в межличностных взаимоотношениях, включая тревогу при социальной коммуникации, семейные конфликты и проблемы с подростками;

🤱 психологических проблемах во время беременности;

🌟 Обратитесь к нам в клинику, чтобы получить профессиональную психологическую поддержку и решить свои проблемы с опытным специалистом!

📞 Записывайтесь на прием по телефону: 228-77-08.
#клинический_психолог #рждмедицина #нн #нижний_новгород #РЖД #стресс #отношения #депрессия

💥 5-ДНЕВНАЯ ПРОГРАММА ПО ОЗДОРОВЛЕНИЮ ОРГАНИЗМА

💫 Приглашаем пройти оздоровление организма, укрепление иммунитета и реабилитация по индивидуальной программе в Отделении восстановительной медицины и реабилитации.

Состав комплексной 5-дневной амбулаторной программы:

🔹Консультация врача
🔹Водолечение: Жемчужные ванны, душ Шарко, душ циркулярный
🔹Теплолечение – озокерит, спелеотерапия в соляной пещере, ароматерапия, фиточай, кислородный коктейль
🔹Дозированное вытяжение позвоночника на мате Детензор

💢 Окончательный состав и количество процедур определяет врач в зависимости от показаний

🏷 Стоимость программы - всего 8 470 рублей.

📞 Запись по телефону: 228 77 08.

📍 Ждем вас по адресу: г. Нижний Новгород, ул. Архангельская, 12А

#ржд_медицина #НижнийНовгород #dkb_nn #дорожнаябольница #дорожнаябольница_НН #rzd_medicine #рждмедицина

💉 Сегодня отмечается Международный день медицинских сестер.

🙏 Дорогие медсестры, ваша преданность, забота и профессионализм делают мир ярче и здоровее. Вы – настоящие герои, которые каждый день приносят легкость и надежду тем, кто нуждается в помощи. Спасибо за вашу трудную, но благородную работу. Желаем крепкого здоровья и бесконечного вдохновения.

🌸 Иглорефлексотерапия - это древний метод лечения, когда врач вводит специальные стерильные тонкие иглы в определенные точки на теле человека. Данная процедура хороша тем, что помогает улучшить работу органов, снять стресс и уменьшить боль.

🙏 Польза иглорефлексотерапии:

💆‍♀ Уменьшение боли: акупунктура помогает людям с хронической болью, уменьшая ее интенсивность, например, при воспалении тройничного нерва.

🧖‍♀ Релакс терапия при стрессе: данная процедура улучшает состояние пациента и снимает стресс.

💤 Улучшение сна: большой процент пациентов после иглорефлексотерапии отмечают у себя улучшение качества сна и отсутствие бессонницы.

🥗 Улучшение пищеварения: иглорефлексотерапия снижает воспаление и улучшает работу желудочно-кишечного тракта, помогает при похудении.

👩‍⚕ В нашей клинике процедура проводится сертифицированным врачом, который использует стерильные иглы. Специалист знает точное расположение каждой точки и аккуратно вводит тонкие иголки для улучшения самочувствия пациента.

❗ Обязательно перед началом процедуры проконсультируйтесь с нашим рефлексотерапевтом.

📍 Иглотерапия проходит по адресам:

пр. Ленина, 18;

ул. Таллинская, 8В.

☎ Записаться и узнать дополнительную информацию можно по номеру телефона: 228-77-08.

🏊‍♂ Плавание - идеальный выбор для поддержания здоровья!

🌊 Если вы задумались о начале занятий спортом, то, вероятнее всего, вы подумаете о тренировках в зале или пробежках в парке. Мы же предлагаем обратить внимание на плавание. Этот вид спорта не только поможет вам держать тело в форме, но и принесет массу пользы вашему здоровью:

🔹 Тренировки положительно влияют на работу сердца, снижают кровяное давление и помогают контролировать скачки уровня сахара в крови. Плавание - отличная профилактика вегетососудистой дистонии, атеросклероза и гипертонии.

🔹 Плавание помогает избавляться от лишних калорий, способствует формированию правильной осанки, развивает и укрепляет все группы мышц.

🔹 Плавание требует слаженной работы всего тела. Тренировка в бассейне - отличный шаг к развитию нейромышечных связей, координации и баланса.

🔹 Тренировки в бассейне нельзя представить без правильного ритма, мощных вдохов и выдохов. А это в свою очередь развивает мышцы грудной клетки, диафрагму и увеличивает объем легких.

🚀 Кроме того, плавание похоже на полет в космос. В воде мы будто становимся невесомыми, теряем добрых две трети своего веса, а значит существенно снижается нагрузка на суставы и риск получения травмы.

💙 Доказано, что нахождение в воде вызывает выброс дофамина - гормона "радости". То что нужно ранним утром или после тяжелого рабочего дня, не так ли? Регулярные физические нагрузки делают человека счастливее. Так почему бы не отправиться в бассейн уже сегодня?

🏊 Айда к нам в бассейн, чтобы улучшить здоровье, подтянуть тело и подготовиться к лету! Успей записаться пока действует сезон.

📍 Адрес: г. Нижний Новгород, ул. Таллиннская, 8в.

📞 Записаться можно по телефону: 8 (831) 248 58 84.
#спорт #плавание #зож_ржд #программа_здорового_образа_жизни