Публикации

Как быстрее справиться с гриппом и простудой: топ-10 правил

Ими поделился заслуженный врач России Михаил Каган. О том, как быстрее встать на ноги, читайте в карточках.

Также напоминаем, что наиболее эффективным средством предупреждения заболеваний гриппом и его осложнений является вакцинация. В Нижегородской области она началась в конце августа, уже привились более 1 миллиона жителей региона.

ПРОСТУДА И ГРИПП: КАК ОБЕЗОПАСИТЬ СЕБЯ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ?

Рассказывают врачи Областного перинатального центра.

Осень - это время вечных простуд, кашля, насморка и плохого самочувствия - поднимают голову все вирусы, что прятались от солнца летом.
Как уберечься от простуд, кашля, и прочих мелких неприятностей, которые нам несет осенняя погода?

Какие осложнения чаще всего встречаются у беременных?

Присоединение бактериальной инфекции, бронхит, бронхоспазм, пневмония, ларингоспазм, тонзиллит, бронхообструкция, стенозы, синуситы, отиты и др.

Чем опасен грипп или COVID-19?

«Вирусы гриппа чаще вызывают геморрагический синдром. То есть возрастает риск кровотечения»

Когда нужно звонить врачу?

– Нет выздоровления в течение трех дней;
– Сохраняется лихорадка;
– Жаропонижающие не помогают, либо температура быстро поднимается обратно;
– Частый приступообразный кашель;
– Одышка;
– Осложнения: боль в ухе, выраженная боль в горле;
– Сильная заложенность носа, ощущение тяжести;
– Кашель с мокротой зеленого цвета или обильной мокротой;
– Головокружение и головная боль.

«Температура тела выше 38 градусов, которая не купируется, относится к острому состоянию. Повышение температуры может привести к учащению сердцебиения у плода. Поэтому важно вызвать врача. Возможно, потребуется госпитализация»

Какие народные средства могут помочь в начале болезни?

– Промывание носа солевым раствором и полоскание горла антисептиками;
– Теплое питье, чай с медом и лимоном, морсы (если нет аллергии);
– Растирание области трахеи согревающей мазью, согревание ног, горчичники (только при отсутствии температуры).

Лекарственные препараты без назначения врача нельзя принимать ни в коем случае. Многие противопоказаны беременным женщинам.

Как защититься от простуды и гриппа?

– Вакцинируйтесь от гриппа, это разрешено и даже показано беременным во 2-м и 3-м триместрах беременности;
– Избегайте массового скопления людей;
– Не переохлаждайтесь;
– Не нервничайте;
– Больше отдыхайте и соблюдайте режим сна и бодрствования;
– Хорошо питайтесь;
– Промывайте нос и горло после каждой прогулки;
– Носите защитные медицинские маски при посещении общественных мест.

Будьте здоровы и берегите себя!

#Городскаябольница29НижнийНовгород

✅ По поручению Общественного Совета ГУ МВД и приглашению руководства Нижегородского государственного лингвистического университета им. Н.А. Добролюбова 30.10.2023 г. главный врач Юлия Анатольевна Гаревская провела беседу с первокурсниками на тему «Влияние никотина и курительных смесей на организм». Тема эта очень важна, так как курение влечет серьезные последствия для здоровья самих курящих и окружающих их людей.
🎈Во время беседы с ребятами Юлия Анатольевна представила презентацию, где наглядно показаны факты, как курение влияет на легкие, сердце, кровеносную систему и другие органы, рассказала не только о вреде курения и последствиях, которые оно может вызывать, но и о причинах формирования зависимости от никотина. Обсудили с ребятами причины, по которым люди начинают курить, а так же выяснили, как избежать привыкания к никотину. Юлия Анатольевна ознакомила студентов с различными методами борьбы с уже сформировавшейся никотиновой зависимостью, в том числе с психологической поддержкой, различными программами, с занятиями спортом, как обязательным элементом борьбы с курением.
🎈Важно, чтобы такие мероприятия проводились регулярно, чтобы молодые люди осознали вред курения и курительных смесей и приняли осознанное решение даже не пробовать курить. Образование и информирование молодого поколения являются ключевыми инструментами для борьбы с проблемой курения и поддержания здорового образа жизни.
👉Проводя беседу со студентами, Юлия Анатольевна подчеркнула, что отказавшись от курения сейчас, каждый студент может сделать вклад в свое будущее, в свое здоровье и продолжительность своей жизни.

Нижегородской области правительство выделило 14 млн 780 тыс. рублей для помощи диабетикам

На что?
На создание и модернизацию эндокринологических центров, оснащение сельских больниц оборудованием для диагностирования сахарного диабета, а также на создание и развитие школ здоровья для диабетиков.

«Нужно обеспечить равную доступность и высокое качество медицинской помощи, в том числе и тем, кто живет в труднодоступных местах и не имеет возможности регулярно посещать врача или ездить за лекарствами», – подчеркнул Мишустин.

Ждем подробности от нашего Минздрава, а пока сообщаем:
8-9 ноября 2023 г. по нацпроекту «Здравоохранение» в Нижнем Новгороде можно будет бесплатно обследоваться в поезде здоровья «Вместе против диабета». Там жителей области осмотрят, выявят при наличии сахарный диабет или риски его развития.

Время работы: 8 ноября (с 11:00 до 17:00) и 9 ноября (с 09:00 до 12:00). Прием пройдет на железнодорожном вокзале.

✨3 ноября отмечается Национальный день домохозяйки и домохозяина, посвященный миллионам трудолюбивых мужчин и женщин, которые решили посвятить себя дому и детям. Это круглосуточная работа, которая иногда не получает заслуженной благодарности. Сегодня мировая общественность чествует труд женщин и мужчин, полностью посвятивших себя ведению домашнего хозяйства и воспитанию детей.
🎈ЗНАЧЕНИЕ ПРАЗДНИКА.
👉Этот день посвящен тому, чтобы оценить весь домашний труд, включая приготовление еды, покупку продуктов и выполнение столь необходимого ремонта в доме. Термин «домохозяйка» - старый термин, восходящий к тем временам, когда большинство семей содержалось на один доход. Отец работал, а мать оставалась дома, чтобы заботиться о доме и детях.
🌼В наши дни обычно оба родителя работают вне дома. Конечно, возраст детей тоже влияет на то, сколько родители могут оставаться дома. Тем не менее перед теми, кто остается дома и ведет домашнее хозяйство, стоит сложная задача. Ответственность и активность — два требования в работе домохозяйки. Эта работа занимает много времени и не оплачивается, а день может начинаться с восхода солнца и продолжаться до позднего вечера.
🌼Хотя иногда в течение дня может быть перерыв, обычно его делают во время другой работы, например, складывания белья. Во многих семьях домашняя хозяйка также отвечает за то, чтобы еда была на столе в нужное время. Создание и ведение бюджета также может быть обязанностью домохозяйки. Именно креативность, находчивость и терпение хозяйки помогут обеспечить бесперебойную работу дома. Вне дома домохозяйки обычно посещают школьные собрания и участвуют в общественной деятельности.
🎈КАК ОТМЕТИТЬ.
👉Нет лучшего способа выразить признательность домохозяйке, чем взять на себя часть повседневной работы, которую они выполняют. Возьмите выходной и помойте посуду, вымойте окна, застелите кровати, приготовьте ужин. Если у вас нет времени делать все по дому, то сейчас самое время заплатить уборщице, чтобы та пришла и сделала всю домашнюю работу. 270 часов в год. Ученые подсчитали, что ровно столько времени тратят женщины только на стирку, глажку и мытье полов! А масса вымытой за 365 дней посуды составляет около 5 тонн.
🌼Если же женщины не работают, полностью посвятив себя ведению домашнего хозяйства и воспитанию детей, список неотложных для семьи забот и обязанностей заметно увеличивается. Причем, как правило, делают они это без больничных, выходных и отпусков.
Поздравляем всех, кто посвятил себя этому нелегкому труду.🥳🥳🥳