Публикации

‼️ 10 СОВЕТОВ КАК ЛЕГЧЕ ПЕРЕЖИТЬ ПЕРИОД АДАПТАЦИИ К ДЕТСКОМУ САДУ‼️

Адаптация к детскому саду довольно тяжелый период в жизни и мамы, и ребёнка. Помимо вереницы болячек, это и страх разлуки с мамой, и новые незнакомые люди, и условия.

1️⃣ ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ❗
И здесь речь не только о ребёнке. Прививайтесь и сами тоже, и ближайшее к ребёнку окружение.
👍🏻Это снизит риск тяжёлого течения заболеваний (того же гриппа или пневмококковой пнемонии) 💉, вакцины от которых существуют уже

2️⃣ ВЫРАБОТАЙТЕ у ребёнка (и у себя если ещё этого не сделали) НАВЫК СМОРКАТЬСЯ по приходу домой❗ Это поможет удалить из носа слизь вместе с вирусными частичками, которые ребёнок принес из садика. 🤧

3️⃣ ТУАЛЕТ НОСА в качестве вспомогательной процедуры очищения носа. Если ребенок справляется хорошо с пунктом под номером 2, то дополнительно можно нос ничем не промывать. Если всё же необходимость есть, то лучше всего спрейные формы на основе изотонического раствора морской воды или раствор NaCl.💦

4️⃣ БАРЬЕРНЫЕ ПРЕПАРАТЫ для носа. Например такие как Назаваль или Назаваль плюс (средства на основе целлюлозы, которые судя по информации производителя образуют за счёт мелкодисперсной целлюлозы защитную плёночку на слизистой, препятствуя внедрению в слизистую частиц аллергенов и вирусов). НО препарат не доказал своей клинической эффективности в исследованиях. Поэтому его назначение спорно. ⚖️

5️⃣ ЧАЩЕ ГУЛЯЙТЕ на свежем воздухе.🍃🌀 При этом одевать ребёнка по погоде(не одевать ребёнка слишком тепло).

6️⃣ ОБЕСПЕЧЬТЕ АДЕКВАТНУЮ ФИЗИЧЕСКУЮ АКТИВНОСТЬ ⛹️‍♀️

7️⃣ РАЦИОНАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ (достаточное количество овощей и фруктов, молочные продукты, рыбу, крупы). 🥝🥚🍲🍼

8️⃣ Не забывайте про ВИТАМИН Д в профилактических дозах 💊

9️⃣ ЗАКАЛИВАНИЕ (умеренное, ни в коем случае не стрессовое - с обливанием ледяной водой и прыжками в снег )🧊 Можно например ходить дома босиком.

🔟 ЛЕЧИТЕ ХРОНИЧЕСКИЕ СОСТОЯНИЯ, связанные с носом, если они есть (потому что это приводит к более частым и длительным ОРИ).🩺

Сегодня день рождения у нашего замечательного врача-невролога, красавицы, прекрасной мамочки МАРКОВСКОЙ ЕЛЕНЫ МИХАЙЛОВНЫ!!! 🌹💐❤🎂🎁🥰🎉
Милая наша Елена Михайловна, желаем море любви, комплиментов, классных подарков в этот прекрасный день!
Очень Вас любим, ценим, уважаем! 🥰🙌💐🌹🎉🎂❤

🧳🌳 ПУТЕШЕСТВИЯ И АЛЛЕРГИЯ. О ЧЁМ СТОИТ ЗАДУМАТЬСЯ ❓🌳✈️

С аллергией приходится считаться, особенно, когда собираетесь в путешествие✈️
➡️ Но это не значит, что теперь вам закрыта дорога во все страны и регионы, где растёт, например, береза или ольха🍃

🚙 🌿ВСЁ О ЧЁМ НУЖНО ЗАДУМАТЬСЯ АЛЛЕРГИКАМ ПРИ ПОДГОТОВКЕ К ПОЕЗДКЕ🌾🧳⤵️

1️⃣ ПОЛЛИНОЗ КАК ПРИЧИНА ДЛЯ ОТПУСКА
Первое, что приходит на ум, когда мы думаем об аллергии в путешествиях — поллиноз🍃

🍊От пищевой аллергии можно спастись, избегая определенных продуктов питания, но вот что делать, когда вокруг всё цветет❓

🧮До 35% населения страдают аллергией
на пыльцу в зависимости от климатической зоны и региональных особенностей.

🍃Если поллиноз —это про вас, стоит запланировать отпуск так, чтобы пережить острый период цветения в другой стране.
Это действенный метод, главное правильно выбрать место❗

✈️ Существует несколько предпочтительных направлений для аллергиков
и у каждого есть свои преимущества🚙

🌊Климат морских берегов отличается высоким содержанием минеральных солей в воздухе и обладает общеукрепляющих и закаливающим действием🌊

🌲🌲Деревья хвойных лесов выделяют большое количество фитонцидов, которые «дезинфицируют» воздух.

⛰️️🗻А горный климат особенно хорош для людей с бронхиальной астмой и способствует уменьшению чувствительности организма к аллергенам.

➕Хорошим вариантов являются курорты, сочетающие различные климатические зоны (горы, море, лес) 🏔️🌊🌲( примеры таких стран в карусели картинок )

❓ЗАЧЕМ НУЖНА КАРТА АЛЛЕРГЕНОВ И КАК ЕЙ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ❓

📱СУЩЕСТВУЮТ ПРИЛОЖЕНИЯ, предлагающие по карте отследить, ЧТО И ГДЕ СЕЙЧАС ЦВЕТЁТ🌿 ( они перечислены на картинке в карусели) ⤵️

Работают такие приложения по-разному:
🍃рассчитывают периоды цветения по математической модели
🍃собирают статистику о самочувствии аллергиков в регионе
🍃пользуются данными прошлых лет или (что надежнее всего) собирают информацию из ловушек пыльцы.

❗Поллиноз усиливается при ветреной и сухой погоде: ветер не позволяет пыльце осесть, постоянно поддерживая в воздухе высокую концентрацию.

🗺️ Карты подскажут силу и направление ветра🌀 Это полезно знать не только при планировании путешествия, но и чтобы подготовиться к сезону аллергии в вашем регионе🪻

⚠️ И ещё НЕСКОЛЬКО СОВЕТОВ ПЕРЕД ПОЕЗДКОЙ ⚠️

💊 ВОЗЬМИТЕ ЛЕКАРСТВА С ЗАПАСОМ.
Лучше чуть больше, чем вам обычно нужно.
❗В стране, куда вы отправляетесь, может не быть аналогов❗ Но даже если и найдутся, продавать их могут чаще всего ТОЛЬКО ПО РЕЦЕПТУ🗒️ И не только лекарства от аллергии.

🏥 УТОЧНИТЕ, ВХОДИТ ЛИ АЛЛЕРГИЯ В СТРАХОВКУ 🚑
Если вы всё-таки забыли взять с собой лекарства и аллергии избежать не удалось, страховка может вас выручить.
Вы не только гарантированно получите помощь, но и съэкономите на лечении🩹Только заранее узнайте у страховой компании, включена ли аллергия в перечень страховых случаев🫰

🗣️💭ВЫУЧИТЕ НАЗВАНИЕ АЛЛЕРГИИ НА МЕСТНОМ ЯЗЫКЕ.
Можно даже распечатать шпаргалку и всегда держать в сумке или кошельке👜

🏡 ПОЗАБОТЬТЕСЬ О ЖИЛЬЕ
💬Изучите отзывы об отеле или квартире. И обязательно посмотрите все фотографии помещений: не слишком ли много в них пылесборников🛋️🧸
❗Кроме того, обратите внимание на наличие москитных сеток на окнах 🪟 и остекление балкона (если он есть).
📲 Заранее свяжитесь с владельцами: предупредите об аллергии, спросите, какие средства для уборки используются, есть ли очистители или увлажнители воздуха❗

Записаться на прием к нашим специалистам:
☎️8(8313)39-17-78
☎️8 (920) 045-17-78
☎️8 (963) 232-97-78

г. Дзержинск, ул. Строителей, дом 9В, пом 1
#центрдетскоймедицины #цдмДзержинск #Трубневролог #детскийлор #аллергия

🦠 Норовирус – это вирус, который вызывает острую кишечную инфекцию и является очень распространенным среди детей. Основными симптомами заболевания являются гастроэнтерит, то есть рвота и жидкий стул, а также урчание в животе, боли и повышение температуры тела.
⠀
Дети, пожилые люди, люди с ослабленным иммунитетом и беременные являются наиболее уязвимыми группами для заражения этим вирусом.
⠀
Он передается через контакт с зараженным человеком, использование общих бытовых предметов, употребление пищи, приготовленной без соблюдения гигиены, а также употребление некачественной воды.
⠀
🌡️ Инфекция начинается острой фазой с высокой температурой, интоксикацией, вялостью, а затем появляются симптомы кишечного расстройства, такие как рвота, понос, потеря аппетита и обезвоживание. Для выработки антител требуется несколько дней. Инкубационный период короткий - от нескольких часов до 2 суток.
⠀
Иногда пациенты отмечают умеренную боль в горле, сухость и умеренный кашель. Дальнейшее развитие инфекции проявляется тошнотой, рвотой, снижение аппетита и полностью отказа от еды, нарастает вялость, появляется боль в животе, урчание, открывается диарея.
⠀
🚰 Первыми признаками обезвоживания является сухость слизистых, снижение тонуса кожи, урежение частоты мочеиспусканий, моча становится более концентрированной, западение родничка у маленьких детей, в тяжелых случая могут возникать судороги и другие состояния такие как гиповолемический шок, острая почечная и сердечно-сосудистая недостаточность и др.
⠀
❗️Обезвоживание организма может привести к серьезным осложнениям, поэтому в случае появления симптомов у детей необходимо обратиться к врачу.
⠀
👩🏼‍⚕️ Лечение проводится с целью восстановления водного баланса, электролитного состава крови и поддержания общего состояния пациента.
⠀
Чтобы предотвратить передачу норовируса, рекомендуется соблюдать правила гигиены: чаще мойте руки с мылом, используйте дезинфицирующие средства, а также избегайте близкого контакта с инфицированными людьми.
⠀
Последствия после перенесенного норовируса могут быть различными в зависимости от тяжести и длительности заболевания.
⠀
В большинстве случаев, дети полностью восстанавливаются после перенесенного норовируса без каких-либо серьезных последствий.
⠀
Однако в некоторых случаях у некоторых детей могут остаться периодические проблемы с желудочно-кишечным трактом, такие как диарея, рвота или гастроэзофагеальный рефлюкс.
⠀
💜 В целом, самое важное после перенесенного норовируса — следовать рекомендациям по гигиене, чтобы предотвратить повторное заражение и избежать возможных осложнений.

Записаться на прием к нашим специалистам:
☎️8(8313)39-17-78
☎️8 (920) 045-17-78
☎️8 (963) 232-97-78

г. Дзержинск, ул. Строителей, дом 9В, пом 1
#центрдетскоймедицины #цдмДзержинск #Трубневролог #детскийлор #аллергия #норовирус

Детская аптечка 🚨

Что всегда должно быть дома?💊

С появлением долгожданного малыша увеличивается не только количество вещей в гардеробе, но и число лекарств в аптечке. Здоровье ребенка – главное для родителей, и они с волнением реагируют на малейшее недомогание крохи. Всегда под рукой в детской аптечке должны быть:
💊жаропонижающие препараты, содержащие парацетамол или ибупрофен;
💧капли для восстановления носового дыхания;
💊антигистаминные препараты;
🤢препараты, применяемые при дисфункции ЖКТ (рвоте/поносе);
🍵сорбенты;
🩹антисептик, бинт, вата, зеленка, пластырь;
🧴для новорожденных стоит добавить детский крем и присыпку, а также средство от вздутия животика.

Часто родители стараются заранее приобрести лекарства от всех болезней. Делать это не нужно – постановкой диагноза и лечением ребенка должен заниматься педиатр. В нашем медицинском центре работают чуткие детские специалисты🧑‍⚕️👨🏻‍⚕️, которые всегда придут на помощь родителям🤗Они с большим вниманием и заботой относятся к каждому малышу и сделают всё, чтобы кроха скорее поправился 😊

Записаться на прием к нашим специалистам:
☎️8(8313)39-17-78
☎️8 (920) 045-17-78
☎️8 (963) 232-97-78

г. Дзержинск, ул. Строителей, дом 9В, пом 1
#центрдетскоймедицины #цдмДзержинск #Трубневролог #детскийлор #аллергия #норовирус