Публикации

КАК ЗАЩИТИТЬСЯ ОТ ЖАРЫ?

✅ Высокая температура воздуха оказывает серьезное влияние на организм человека, приводит к перегрузкам всех систем и органов. Особенно страдают сердечно-сосудистая, дыхательная и мочевыделительная системы.

✅ Для предупреждения перегрева, тепловых и солнечных ударов:

• Соблюдайте питьевой режим, носите с собой бутылочку с водой. Для защиты организма от обезвоживания необходимо выпивать не менее 1,5 – 2,5 литров воды в день. При этом следует избегать сладких, газированных и алкогольных напитков.

• Избегайте воздействия прямых солнечных лучей. Старайтесь находиться в тени.

• В жаркие дни носите легкую и свободную одежду из натуральных тканей. Выходя на улицу, надевайте широкополую шляпу или кепку, солнцезащитные очки. Не забывайте использовать солнцезащитный крем.

• В дни с повышенной температурой воздуха (выше 28 ºС) старайтесь не выходить на улицу без необходимости, особенно в период максимальной солнечной активности – с 11 до 15 часов. Избегайте интенсивных физических нагрузок.

• Во избежание простудных заболеваний, не создавайте искусственно сквозняки и не пейте сильно охлажденную воду.

• Если у вас есть хронические заболевания, требующие ежедневного приема лекарственных препаратов, следует строго соблюдать режим их приема!

• В меню должна быть легкая пища – овощи, фрукты, отварная или тушеная рыба, курица, холодные супы и окрошки.

✅ Помните о правилах санитарной гигиены – тщательно мойте овощи и фрукты проточной водой, а мясо и рыбу обязательно проваривайте.

Заместитель начальника МСЧ №1 по медицинской части, врач-терапевт Н.М. Афонина

К ВСЕМИРНОМУ ДНЮ МОЗГА. В ЦЕНТРЕ ПРОМЫШЛЕННОЙ МЕДИЦИНЫ СОСТОЯЛСЯ ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ

Всемирному дню мозга посвятили День открытых дверей, который состоялся 29 июля в Центре промышленной медицины. В рамках мероприятия саровчане смогли получить консультации у таких специалистов, как невролог, кардиолог, офтальмолог и терапевт. Для женщин прием вела врач – акушер-гинеколог. Кроме того, здесь можно было сдать все необходимые анализы, снять ЭКГ и при необходимости получить направление на дополнительные исследования.

«Мы пригласили саровчан, которые уже перенесли инсульт, а также пациентов, у кого есть факторы риска развития этого заболевания – артериальная гипертония, сахарный диабет, нарушение ритма сердца», – рассказала врач-невролог Ольга Шумленко.

О диагностике и профилактике инсульта говорили и на занятии Школы здоровья, которое провела Ольга Владимировна. Врач рассказала о первых симптомах заболевания и подчеркнула, что время при инсульте играет решающую роль.

«Внезапная сильная головная боль и головокружение, асимметрия лица, нарушение зрения, речи и координации – все это признаки инсульта. Помните, что чем быстрее человеку будет оказана медицинская помощь, тем выше его шансы на восстановление. Через 4,5 часа нарушения станут необратимыми и могут привести к тяжелой инвалидизации или смерти», – рассказала Ольга Шумленко.

Особое внимание врач уделила профилактике острого нарушения мозгового кровообращения. Отвечая на вопросы пациентов, она отметила необходимость ведения здорового образа жизни.

«Откажитесь от вредных привычек и замените их полезными – больше гуляйте на свежем воздухе, соблюдайте правила рационального питания и режим сна. Также необходимо контролировать уровень сахара, холестерина, артериального давления. И обязательно выполнять все рекомендации вашего лечащего врача», – рассказала Ольга Владимировна.

Дни открытых дверей проводят в Центре промышленной медицины регулярно. Их цель – профилактика и ранняя диагностика сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, болезней почек и щитовидной железы. Для удобства саровчан медицинский осмотр распределяют по времени, а между приемами у специалистов сотрудники Центра приглашают пациентов в буфет на чашку чая.

«Позвонили, пригласили прийти. Отказываться не стал, потому что уже, наверно, год у врача не был. Все померили, посмотрели, дали талон на флюорографию. И чаем еще напоили. Молодцы», – отметил один из участников Дня открытых дверей.

«ПРОЖИТЬ ДВАЖДЫ» – ФМБА РОССИИ ДАЕТ СТАРТ ИНФОРМАЦИОННОЙ КАМПАНИИ, ПОДЧЕРКИВАЮЩЕЙ ИСКЛЮЧИТЕЛЬНУЮ РОЛЬ ДОНОРА
​
Информационно-просветительская кампания пройдет до 31 августа в рамках Всероссийской акции «Узнай о донорстве костного мозга». Акция проводится ФМБА России при поддержке Национального фонда развития здравоохранения и Координационного центра по развитию донорства при Общественной палате РФ.

Главный посыл кампании «Прожить дважды» – подчеркнуть исключительную роль донора костного мозга, который дает другому человеку шанс на жизнь. При этом, как отмечают организаторы, сам донор, делясь своими клетками крови, буквально отдавая частичку себя, можно сказать, обретает еще одну жизнь.

В ходе кампании на ключевых площадках рунета, а также в социальных сетях будут запущены тематические баннеры, которые ведут на сайт с достоверной информацией о донорстве костного мозга, а также сведениями о том, где можно сдать кровь на типирование​ https://km.dostovernozdrav.ru/​ и Федерального регистра доноров костного мозга​ https://kmdonor.ru/

«Кампания «Прожить дважды» призвана повысить уровень информированности россиян о донорстве костного мозга, а также стимулировать потенциальную готовность к вступлению в Федеральный регистр доноров костного мозга. Эта работа безусловно важна и уже дает свои результаты. Количество доноров увеличивается по всей стране», — подчеркнула начальник Управления медицинского обеспечения экстремальных работ и службы крови ФМБА России Ольга Эйхлер.

О необходимости информационно-просветительской работы с населением сообщила руководитель Национального фонда развития здравоохранения, председатель Общественного совета при ФМБА России Елена Стефанюк.

«Опросы показывают, что пока многие жители нашей страны не информированы в должной мере о донорстве костного мозга. Благодаря поддержке Института развития интернета на площадках рунета было около 60 млн показов социальной рекламы в рамках предыдущей кампании «Найти генетического близнеца», которая проходила в июле. Надеемся, что по итогам августа наши усилия закрепят успех», — сказала Елена Стефанюк.

Поддержать информационно-просветительскую кампанию «Прожить дважды» и присоединиться к акции «Узнай о донорстве костного мозга» может любой желающий.

Также ФМБА России проведет серию мероприятий с целью информирования населения о донорстве костного мозга и привлечения новых доноров. В частности, в ведущих учреждениях Агентства – Кировском НИИ гематологии и переливания крови ФМБА России (г. Киров), Центре крови ФМБА России (г. Москва), Российском НИИ гематологии и трансфузиологии ФМБА России (г. Санкт-Петербург) – пройдут экскурсии и дни открытых дверей для потенциальных доноров костного мозга и представителей средств массовой информации.

Напомним, чтобы облегчить поиск доноров, ФМБА России создало Федеральный регистр доноров костного мозга и гемопоэтических стволовых клеток, добровольно прошедших HLA-типирование. В настоящее время в нём содержится информация более чем о 204 тысячах доноров. Ближайшей задачей является наращивание донорской базы до 500 тысяч человек и более, что позволит рассчитывать на сокращение ожидания пересадки донорских клеток пациентами.

Вступить в регистр просто: необходимо обратиться с заявлением через сайт Госуслуги или лично явиться в ближайший рекрутинговый центр и сдать 3 мл. крови на исследование.

КБ №50 ФМБА РОССИИ ПОСЕТИЛ ЗАМЕСТИТЕЛЬ ГЕНЕРАЛЬНОГО ДИРЕКТОРА ГОСКОРПОРАЦИИ «РОСАТОМ» ПО РАЗВИТИЮ ПРОИЗВОДСТВЕННОЙ СИСТЕМЫ СЕРГЕЙ ОБОЗОВ

В начале августа Саров с рабочим визитом посетила делегация из «Росатома» во главе с заместителем генерального директора Госкорпорации по развитию производственной системы Сергеем Обозовым. Представители «Росатома» побывали в городских поликлиниках и оценили результаты реализации ПСР-проектов, направленных на совершенствование качества и доступности медицинской помощи жителям нашего города.

«Сергей Александрович является членом Управляющего совета совместного проекта «Росатома» и ФМБА России. Результаты ему очень понравились, он был впечатлен. Сказал большое спасибо руководителю клинической больницы, руководителям всех поликлиник. И, конечно, всему персоналу, кто принимал участие в этой работе. Более того, есть понимание, что не нужно останавливаться. Нужно двигаться вперед и не только в поликлиниках», – рассказал руководитель Координационного центра ФМБА России Павел Яцына.

Всего в КБ №50 ФМБА России уже реализованы и близки к завершению 19 ПСР-проектов. Среди них – реконструкция входных групп в городских поликлиниках, открытие Центра промышленной медицины, создание Единого call-центра с голосовым помощником, обновление Центра здоровья детей, сокращение сроков плановой госпитализации, организация гериатрической помощи саровчанам, открытие отделение реабилитации для пациентов с заболеваниями опорно-двигательного аппарата в поликлинике №1.

«Нам очень приятно, что представители «Росатома» отметили высокую вовлеченность наших сотрудников в реализацию ПСР-проектов. Мы не останавливаемся на достигнутом. Работа над проектами следующего года уже активно ведется. Один из них будет направлен на оптимизацию работы приемного отделения стационара», – рассказал главный врач КБ №50 ФМБА России Игорь Лашманов.

Подробнее об итогах визита представителей Госкорпорации «Росатом» смотрите в ближайшее время на телеканале «Новое телевидение Сарова» и читайте в свежем выпуске газеты «Городской курьер».

9 АВГУСТА ПРАВОСЛАВНАЯ ЦЕРКОВЬ ЧТИТ ПАМЯТЬ СВЯТОГО ВЕЛИКОМУЧЕНИКА И ЦЕЛИТЕЛЯ ПАНТЕЛЕИМОНА

В 2004 году на территории Больничного городка был открыт храм святого великомученика и целителя Пантелеимона – покровителя врачей, больных и военных. Его построили всем миром – на добровольные пожертвования.

Патриаршее благословение на создание храма было получено 30 июня 2000 года, и уже 31 августа первый камень в здание храма заложил Патриарх Алексий II, который во время второго визита в уже действующий храм в 2006 году сказал: «...Больные получают здесь духовные силы для перенесения скорбей телесных и душевных и исцеляются по молитвам к святому целителю Пантелеимону, а врачи черпают для себя силы, чтобы помогать людям и лечить всех болящих и страждущих в этой больнице. Я молитвенно желаю милости и помощи Божией всем, кто приходит в этот святой храм. Пусть молитвы и ходатайство святого Пантелеимона целителя укрепляют и поддерживают всех нас. Храни вас Господь!».