Публикации

Как уберечь кожу ребенка в холод?

В холодное время года из-за низкой температуры, изменения влажности воздуха, ветра, осадков кожа теряет воду, становится раздражённой, сухой, чувствительной. Поэтому нуждается в защите, особенно кожа ребенка. В осенне-зимний период желательно использовать защитные кремы или так называемые колд-кремы перед выходом на улицу. В их составе меньше воды и жирная основа, поэтому кожа меньше обветривается.

Используйте его при температуре -2 или холодном ветре. Крем наносится на все открытые участки кожи тонким равномерным слоем за 20-30 минут до выхода, чтобы входящая в состав вода испарилась и на морозе не превратилась в лёд.

Крем не панацея от мороза, поэтому не злоупотребляйте пребыванием на сильном холоде, особенно в сочетании с сильным ветром и осадками, по необходимости закрывайте лицо дополнительно тканью, носите непродуваемые варежки/перчатки зимой и телефон в кармане, а не в руках.

Если вы отдыхаете где-то на горном склоне, не забывайте, что ваш защитный крем должен быть с солнцезащитным фильтром. Помимо защитного крема регулярно используйте увлажняющие и смягчающие кремы для кожи по мере необходимости.

Детям с аллергическими реакциями прежде чем использовать кремы на основе натуральных масел, стоит попробовать их на небольшом участке кожи.

После прогулки крем можно смыть водой, если он вызывает стянутость или дискомфорт кожи.Берегите себя и свою кожу!

Идти ли в аптеку за витаминами?

Оптимально — получать все необходимое из пищи.

Витаминно-минеральные комплексы могут быть рекомендованы для профилактики, если в организме недостаток или дефицит витаминов и минералов, но их можно применять только 1-2 месяца 1-2 раза в год.

Речь идет о комплексах, в которых витамины содержатся в количестве от 50% до 100% от физиологической нормы. На этикетке вы всегда найдете таблицу с дозой витаминов и процентами от рекомендуемой нормы потребления (РНП).

Препараты с содержанием витаминов в более высоких дозах может назначить лишь врач.

Наш рацион должен быть максимально разнообразным – организм должен получать нужное количество белков, жиров, углеводов, витаминов и минеральных веществ.

Для этого необходимо употреблять продукты животного происхождения. Например, нежирные сорта мяса и птицы (цыпленок, индейка, кролик), рыбу, молочные и кисломолочные продукты с пониженной жирностью и яйца.

Также позаботьтесь о том, чтобы в вашем рационе ежедневно было не менее 400 г различных овощей и фруктов, источников клетчатки, минеральных веществ и витаминов. Обратите внимание на яркие овощи, фрукты и ягоды, богатые полезными веществами.

Например, осенью природные источники антиоксидантов, витаминов С и А и других полезных веществ – тыква, брокколи, морковь, белокочанная и цветная капуста, лук, чеснок, клюква, брусника, яблоки, сливы и цитрусовые.

Как отразится на ребенке болезнь мамы в период ГВ?

Главное – не паниковать, рассказал нам нижегородский маммолог-онколог, хирург Максим Сахаров.
Если мы заболеваем, то становимся носителями вируса еще до появления признаков простуды. То есть малыш уже какое-то время подвергался риску заболеть.
Однако кормление грудью в этом случае будет иммунной поддержкой – с молоком малышу будут передаваться антитела, которые мамин организм начал вырабатывать при столкновении с инфекцией.

Даже если у мамы высокая температура, прекращать ГВ тоже не нужно. Во-первых, при температуре молоко в груди не сворачивается, не киснет и не перегорает – всё это миф! А во-вторых, отказ от ГВ может только усугубить ситуацию и спровоцировать лактостаз.
Если лечащий врач рекомендует принимать лекарства и завершить ГВ, стоит перепроверить, совместимы ли препараты, в том числе антибиотики с ГВ, а потом принимать решение.

Мороз и сухой воздух — серьезное испытание для кожи и слизистых. Сейчас нижегородцы проходят пик «сухого» сезона. ЛОР-хирург Григорий Белозеров и дерматолог-косметолог Элла Мазаева напомнили о типичных ошибках и дали рекомендации.

1. Главный враг кожи рук зимой — смартфоны с сенсорными экранами. На морозе снимаем перчатки, отвечаем на звонки, даже сообщения умудряемся писать. Ледяному ветру и морозу много времени не надо. Есть первый удар по коже!

2. Нельзя отогревать замерзшие руки в горячей воде. Это удар по коже №2! Горячая вода обманчива. Кажется, что согревает, а на самом деле усиливает потерю влаги кожей.

3. Моем руки с мылом — третий удар по кожному барьеру! Мыло для нашей кожи — это агрессивная среда. В его составе достаточно жесткие детергенты-пенообразователи. Зимой выбирайте PH-нейтральные мыло, найти его можно в аптеке.

4. После контакта с холодом и водой нанесите на кожу липидовосстанавливающий крем. В осенне-зимний период также рекомендуется принимать витамин А.

5. Про сухие бассейны и фонтаны знают все. А про сухие насморки слышали? ЛОР-хирург Григорий Белозеров говорит, что из-за холодов и усиления отопления в квартирах и офисах к нему стали чаще обращаться с сухим ринитом. Жалобы у всех одинаковые: человеку постоянно хочется пить, после приема жидкости сухость в носу только усиливается, сушит в горле, дышать носом трудно.

Самим такое лучше не лечить, иначе затянете до корочек в носу и перфорации перегородки.

6.Увлажнять воздух можно увлажнителем воздуха, либо просто повесить в помещении влажную простынь.

14 декабря 2023 онкологическая служба Нижегородской области отмечает своё 90-летие!

Онкологическая служба Нижегородской области берет свое начало с 1933 года, когда крайздравом был подписан приказ о выделении на базе Краевой больницы онкологического отделения, и с этого момента началось активное внедрение противораковых мероприятий в городе Горьком.

На сегодняшний день в Нижегородской области каждый год выявляются более 17 000 новых онкологических заболеваний. Активное лечение проходят более 26 000 жителей области. Всего на учете стоит 99 000 онкологических пациентов.

Почти целый век онкологическая служба накапливает опыт, знания и силы, разрабатывает всë новые и новые эффективные подходы к лечению злокачественных опухолей. Сегодня онкологическая служба под руководством главного внештатного онколога Нижегородской области и главного врача Нижегородского онкодиспансера Гамаюнова С.В. в лице врачей, медицинских сестер, младшего медицинского персонала, огромного количества диагностических и сопроводительных служб каждый день успешно борется за жизнь пациентов.

Поздравляем сотрудников онкологической службы Нижегородской области с юбилеем! Ваша работа требует не только профессиональных навыков и знаний, но и отзывчивого горячего сердца! Онкологическая служба - это единый слаженный организм, где профессионализм, забота и сочувствие идут рука об руку. Хотим выразить глубокую благодарность за ежедневный нелегкий труд, который дает пациентам надежду и помогает им верить в победу над болезнью!