Публикации

С 28 августа по 3 сентября Министерством здравоохранения Российской Федерации объявлена неделя продвижения здорового образа жизни среди детей. Эта неделя призвана повысить информированность подростков и их родителей о важности ответственного отношения к своему здоровью.

Важно формировать здоровые привычки и образ жизни с самого раннего возраста, чтобы обеспечить детям крепкое здоровье и активное будущее.

В рамках недели продвижения здорового образа жизни среди детей, предлагаем вам следующие мероприятия и рекомендации:

1⃣ Занятия спортом и физическая активность: Вовлекайте детей в активные виды отдыха — это может быть бег, плавание, велосипедные прогулки и многое другое. Спорт делает здоровье крепким и настраивает на позитивный лад.

2⃣ Правильное питание: Обучайте детей правильно питаться. Показывайте пример и расскажите о пользе фруктов, овощей, злаков и молочных продуктов.

3⃣ Отказ от вредных привычек: Расскажите подросткам об опасности курения, употребления алкоголя и наркотиков. Поддерживайте отрицательное отношение к этим вредным привычкам.

4⃣ Эмоциональное здоровье: Разговаривайте с детьми о важности психологического благополучия. Обучите их управлять эмоциями и строить позитивные отношения.

5⃣ Пример родителей: Станьте образцом для своих детей. Если они видят, что вы заботитесь о своем здоровье, они будут делать то же самое.

Мы заботимся о будущем нашего города и приглашаем всех родителей и подростков присоединиться к неделе продвижения здорового образа жизни. Давайте вместе создадим активное, радостное и здоровое будущее!

Переходит ли гайморит в отит и наоборот?

Зачастую причина отита – состояние носа и гайморит, если мы говорим про острую форму.

На вопросы нам ответил заведующий ЛОР-отделением Городской больницы №35 Нижнего Новгорода Григорий Белозеров.

Как это работает?
При остром отите в ухо попадает вся инфекция из носа и носоглотки. Ухо связано с носом за счет слуховой трубы – она в носоглотке. Поэтому тот гной, который стекает по задней стенке носоглотки, может забрасываться и в среднее ухо, вызывая острый средний отит.

Соответственно, пролечивая гайморит, мы избавляемся и от отита. Наоборот не бывает.

#Городскаяполиклиника30

С 4 по 10 сентября Министерством здравоохранения Российской Федерации объявлена неделя профилактики кожных заболеваний. Эта неделя направлена на повышение информированности о ранних признаках новообразований на коже и важности своевременной профилактики.

Забота о здоровье кожи — это забота о вашем общем физическом и психологическом благополучии.

В рамках Недели профилактики кожных заболеваний предлагаем вам следующие мероприятия и рекомендации:

1⃣ Регулярный самоосмотр: Уделите внимание своей коже. Регулярно осматривайте кожу на наличие новых образований, родинок, язв и изменений в цвете и форме существующих.

2⃣ Используйте солнцезащитные средства: Защищайте кожу от ультрафиолетового излучения с помощью солнцезащитных средств и носите головные уборы и одежду с длинными рукавами в солнечную погоду.

3⃣ Берегите кожу от перегрева и ожогов: Избегайте длительного пребывания на солнце, особенно в период с 10 утра до 4 вечера.

4⃣ Обращайтесь к врачу при подозрении: Если у вас возникли подозрения на кожное заболевание или образование, не стоит откладывать визит к врачу.
Ежегодная диспансеризация способствует раннему выявлению заболеваний, а своевременное лечение увеличивает шансы на полное выздоровление.

5⃣ Здоровое питание и увлажнение: Рацион должен быть богат витаминами и антиоксидантами. Пейте достаточно воды, чтобы сохранить упругость и здоровье кожи.

Мы заботимся о вашем здоровье и призываем обратить внимание на здоровье своей кожи. Защитите себя от кожных заболеваний, следите за ее состоянием и помогайте другим делать то же самое.

«Вечный гайморит»: можно ли избавиться от него без последствий?

Отвечает заведующий ЛОР-отделением Городской больницы №35 Нижнего Новгорода Григорий Белозеров.

Первый прокол гайморовой пазухи не обязательно приведет к следующему. Заболевание может уйти на десятки лет, а потом снова возобновится, но не факт, что прокол будет нужен.

Отверстие после прокола зарастает после удаления дренажа – через 2-3 дня его просто не найти. Такой метод быстро и эффективно удаляет гной из пазух, предотвращая осложнения.

#Городскаяполиклиника30

Приглашаем на бесплатную прививку против гриппа.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует вакцинацию против гриппа как единственный реальный способ уберечься от этой инфекции и создать коллективный иммунитет. Установлено, что вакцинация снижает уровень заболеваемости гриппом в 1,4 – 1,7 раз, а среди заболевших смягчает клиническую картину, снижает длительность течения инфекции и предупреждает развитие тяжелых осложнений и летальных исходов.

Особое внимание уделяется профилактике гриппа среди категорий лиц:
- группа населения «высокого риска» неблагоприятных последствий заболевания гриппом (люди преклонного возраста, страдающие хроническими соматическими заболеваниями, часто болеющие ОРЗ, дети дошкольного возраста);
- группа населения «высокого риска» заражения гриппом (мед. персонал, работники сферы бытового обслуживания, транспорта, учебных заведений, школьники).
Особое внимание будет уделено вакцинации детей и беременных женщин – защита материнства и детства является приоритетным направлением долгосрочной стратегии развития региона. Прививку против гриппа по желанию может получить любой гражданин при отсутствии у него медицинских противопоказаний в предэпидемический по гриппу период (сентябрь-октябрь).

Гриппозная вакцина формирует в организме специфический иммунитет против гриппа и повышает сопротивляемость организма к другим инфекциям за счет присутствия в препарате иммуностимулятора полиоксидония, обладающего широким спектром иммунофармакологического действия.

Профилактические прививки проводятся вакциной «Совигрипп».

Перед прививкой необходим осмотр врача – терапевта.

ПОМНИТЕ: вакцина не может вызвать заболевание гриппом!
Сделать прививку против гриппа выгодно для вашего здоровья!