Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Детская поликлиника на Терешковой
    ☝Трезвость - норма жизни. Главные факты о трезвости.
    Источник: https://vk.com/wall-215495161_606
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Детская поликлиника на Терешковой
    Новый год - время чудес и добра! ✨

    Волонтёрский отряд Гимназии №53 "Les cœurs ouverts" ("Открытые сердца") передал больнице три "коробки храбрости"! Ученики гимназии весь декабрь собирали игрушки и интересные книжки, чтобы порадовать тех, кто проводит Новый год в больнице.

    Мы искренне благодарим ребят и администрацию гимназии за то, что они уже несколько лет радуют наших маленьких пациентов ✨ Мы очень рады, что у молодого поколения такие добрые сердца, готовые дарить улыбки и хорошее настроение тем, кому это особенно нужно! ❤️
    #ДГКБ1
    Источник: https://vk.com/wall-215495161_608
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Детская поликлиника на Терешковой
    Осторожно, гололёд ❗️

    О самом разгаре сезона «зимних травм» предупредил заведующий травматологическим отделением НОКБ им. Н.А. Семашко, главный внештатный специалист травматолог-ортопед минздрава региона Александр Голенков:

    🧊 «Одни из самых распространенных видов «зимних» травм» — это ушибы мягких тканей и растяжения связок при падении.

    🧊 При падении важно группироваться! Выньте руки из карманов, чтобы успеть выставить их для смягчения удара.

    🧊 Самые опасные — падения на спину. Для смягчения удара постарайтесь поворачиваться на бок. Главное — уберечь голову, чтобы не получить черепно-мозговую травму и избежать травмы позвоночника.

    🧊 При падении на лестнице защищайте голову руками. Также старайтесь не падать на ягодицы. Для молодых последнее чревато переломом копчика, для пожилых — переломом шейки бедра.

    💚 Будьте здоровы!
    Источник: https://vk.com/wall-215495161_609
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Детская поликлиника на Терешковой
    Более 13 тысяч высокотехнологичных операций выполнили медики по ОМС жителям Нижегородской области

    Эти цифры включают статистику по лечению в федеральных клиниках других регионов России, а также в национальных медицинских исследовательских центрах.

    Директор территориального фонда ОМС Нижегородской области Светлана Ермолова рассказала, что самыми востребованными видами лечения в 2023-м году были операции на сердце и сосудах, а также оперативные вмешательства при злокачественных новообразованиях.
    Высокотехнологичная медицинская помощь в регионе оказывается по 66 направлениям, финансирование в прошедшем году превысило 2,5 млрд рублей.

    ❓ Как получить высокотехнологичную медицинскую помощь по ОМС:

    1. Лечащий врач определяет медицинские показания с учётом права пациента на выбор медорганизации.
    2. Решение врача подтверждает врачебная комиссия.
    3. Пациент или его законный представитель предоставляет в принимающую медорганизацию комплект документов.
    4. При положительном решении об оказании высокотехнологичной медицинской помощи на портале https://talonrosminzdrav.ru больной сможет увидеть дату своей планируемой госпитализации.
    Источник: https://vk.com/wall-215495161_610
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Детская поликлиника на Терешковой
    Движение — жизнь🏃‍♂🏃‍♀.
    Эта фраза имеет отношение к каждому человеку на Земле, в особенности к детям. Вот только если взрослый осознает весь масштаб ее значения, то подрастающее поколение вряд ли отнесется к этому серьезно.

    В цифровую эпоху окружающее пространство перенасыщено различными гаджетами. Дети проводят в интернете большое количество времени. Здесь они общаются с друзьями, играют, смотрят фильмы — и для этого совсем не обязательно выходить из дома. Проще говоря, у ребенка нет особой нужды двигаться, а это приводит к тому, что он не получает достаточный объем физической нагрузки.

    Регулярная адекватная физическая нагрузка способствует гармоничному развитию ребенка и снижает риски заболеваний.

    👇Благодаря физическим упражнениям👇:

    ✅в организме происходит ускорение процессов метаболизма, в результате чего интенсивно сжигаются клетки жира;
    ✅укрепляется позвоночник, вырабатывается правильная здоровая осанка;
    ✅кислород намного быстрее поступает ко всем мышцам, за счет чего улучшается обмен веществ;
    ✅улучшается состояние сердечно-сосудистой системы;
    тренируется нервная система, улучшается быстрота реакций, развивается ловкость;
    ✅улучшается внимание и когнитивные способности детей;
    повышаются силовые характеристики организма (например, выносливость).

    Важно помнить, что физическая нагрузка для детей разного возраста должна отличаться. Например, для малышей до 1 года будут полезны рефлекторные, пассивные и активные упражнения — те, которые не требуют осмысления, а работают на основе рефлексов (сгибание и разгибание пальцев, ходьба, переворачивание со спины на живот).

    По мере взросления физические нагрузки должны усложняться. Чтобы не вызывать дискомфорт у детей, родителям рекомендуется превращать их в игровую форму совместного времяпровождения — так ребенок легче усвоит любую систему упражнений, которая постепенно подготовит его к будущим нагрузкам в школе.

    Семья во многом определяет отношение детей к физическим упражнениям, их интерес к спорту, активность и инициативу на протяжении всей жизни!

    Дети — это будущее. От того, какие установки мы дадим им в настоящем (научим ли правильно питаться, вести здоровый образ жизни, разовьем тягу к спорту), зависит и то, каким это будущее станет — и для нас самих, и для подрастающего поколения, и для всей страны.

    ❗Придерживайтесь активного образа жизни и правильного питания — станьте примером для своих детей!

    #ДГКБ1
    #активныйОбразЖизни
    #семья

    Материалы сайта https://здоровое-питание.рф/
    Источник: https://vk.com/wall-215495161_611
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение