Публикации

🏆Тренажер для ленивых: тонусные столы для тех, кто не хочет изнурять себя тренировками в Академии Здоровья
Врач - Фролова Н.С.


✅История создания.
Еще в XVII веке британский врач, анатом, профессор в Кембридже, Френсис Глиссон обратил внимание на возможность исправления определенных проблем здоровья с помощью специального оборудования — он применял для снятия болей в спине специальную матерчатую петлю, надеваемую на голову для вытяжения позвоночника, в дальнейшем названную в его честь петлёй Глиссона.
В 1857 году, Густав Цандер, шведский физиотерапевт, открыл первый институт, в котором находились 27 изобретенных им аппаратов для лечебной или «машинной гимнастики», направленных на восстановление подвижности конечностей и позвоночника — именно он считается основоположником механотерапии. Так возникло целое направление в немедикаментозном лечении патологий опорно-двигательного аппарата — кинезотерапия — «исцеление движением».
Одним из основоположников кинезотерапии считается Пер Хенрик Линг (Пер-Генрик Линг), являющийся инициатором открытия в Стокгольме в 1813 году Стокгольмского Центрального королевского института оздоровительной гимнастики, который существует и по сей день.

❕Основа его концепции — пропаганда физического воспитания на основе ежедневных гимнастических упражнений и фехтования. По мнению Линга, гимнастика должна способствовать всестороннему физическому развитию человека, повышать его способность к освоению различных специальных навыков, укреплять здоровье здоровых людей и восстанавливать его у больных.
В 1930-х годах американский профессор медицины Бернард Стаффер, приверженец идей кинезотерапии, создал первый прообраз тонусных столов. Существующие физиотерапевтические методики не помогали супруге профессора, которая повредила позвоночник, и долгое время была прикована к постели.

В результате своих исследований Бернард Стаффер обнаружил, что повысить двигательную активность и создать мышечный корсет возможно, если выполнять упражнения, лежа на изобретенном им аппарате в горизонтальном положении, в то время как определенная часть тела будет выполнять повторяющиеся движения.

Получив патент на изобретение, Стаффер вместе со своей сестрой открыл первый салон тонусных столов в Лос-Анджелесе для реабилитации пациентов, страдающих заболеваниями опорно-двигательного аппарата, а также тех, кто в силу различных причин не мог заниматься активными физическими упражнениями и нуждался в восстановлении мышечного тонуса.
Однако на практике изобретенные столы оказались также эффективны в борьбе с лишним весом и формировании фигуры. Именно по этой причине очень скоро тонусные столы стали самыми популярными тренажерами в Голливуде и стали модным направлением фитнеса.
В настоящее время тонусные столы широко распространены по всему миру, часто встречаются в женских фитнес-клубах, спортивных и оздоровительных учреждениях, санаториях

✅Какие представлены разновидности тонусных столов в «Академии здоровья»?

В нашей клинике представлены тонусные столы для проработки мышц плечевого пояса, рук и груди, бедер, ягодиц, для мышц в области поясничного и крестцового отдела позвоночника, для косых мышц живота и мышц брюшного пресса.

❓- Расскажите, что из себя представляют тонусные столы?
Тонусные столы представляют собой комплекс тренажёров, каждый из них состоит из неподвижной части, которая служит удобной опорой телу, и подвижной части или частей, приводимых в движение мотором, а также регулятора частоты, позволяющего задать нужный режим тренировки.
Тонусные столы — тренажёры, которые выполняют основную работу за вас, хотя вам предстоит оказывать сопротивление подвижной части стола, поэтому нагрузку вы точно почувствуете!
Стол задаёт правильное направление движений и помогает выполнять упражнения любой сложности. Благодаря многократно и медленно повторяющимся плавным движениям тренажёры прорабатывают каждую группу мышц.

✅30 минут тренировки сопоставим по эффекту с 3,5 часами занятий шейпингом или аэробикой!
В течение этого времени вы будете перемещаться по 2-3 тонусным столам, дающим последовательную нагрузку на все группы мышц. При этом ненужная и вредная нагрузка на позвоночник, суставы, мускулатуру и сердечно-сосудистую систему полностью исключена.
Тонусный стол задает направление движений, они становятся более равномерными и интенсивными из-за многократных, медленно повторяющихся, плавных движений.
Упражнения доступны людям любого возраста и любого уровня физической подготовки.

❓-Для кого предназначены тонусные столы?
Тонусные столы незаменимы для тех, кто:
- не любит изнурительных тренировок, но хочет иметь стройную фигуру и упругие мышцы;
- не имеет возможности заниматься активными видами спорта по состоянию здоровья;
- хочет возобновить занятия после длительного перерыва.
Чаще всего занятия на тонусных столах показаны людям с малоподвижным образом жизни, проблемами с лишним весом и не имеющим возможности заниматься активными видами спорта.. Именно по этой причине эти тренажеры часто называют «фитнесом для ленивых»

✅При регулярных занятиях на тонусных столах достигаются следующие результаты:
- снижение лишнего веса — при занятиях 2 раза в неделю видимых результатов можно добиться в течение двух-трёх месяцев (занимающиеся не ощущают усталости ни во время, ни после занятий)
- уменьшение целлюлита
- повышение упругости и эластичности мышц, формирование мышечного корсета, повышение гибкости всего тела, формирование изящных линий фигуры
- положительное воздействие на позвоночник — снятие усталости спины, что особенно важно для людей, ведущих малоподвижный образ жизни, а также страдающих нарушениями осанки и остеохондрозом, облегчение болей в спине, улучшение осанки
- снятие стресса и избавление от синдрома хронической усталости — отдых на столе для релаксации не только снимает накопившуюся усталость, но и улучшает кровообращение и обмен веществ, ускоряет лимфоотток
- повышение общего тонуса организма
- повышение двигательной активности

❓Какое влияние оказывают на организм человека тонусные столы?

Занятия на тонусных столах положительно влияют на подвижность суставов и улучшение обмена веществ в мускулатуре, суставных хрящах, уменьшение несбалансированности мышц, улучшение мышечной функции, а также на вывод продуктов обмена веществ из организма.

✅РАСПИСАНИЕ В АКАДЕМИИ ЗДОРОВЬЯ НА ДЕКАБРЬ 2023✅


В медицинских центрах «АКАДЕМИЯ ЗДОРОВЬЯ» Мы в соц сетях — Инстаграм, Вконтакте: akademzdorovsarov, akademzdorov

ул. Гагарина 22 за школой искусств – вход со стороны пр. Ленина, пр. Ленина, 58 – «Педиатрический центр» – (пожалуйста, уточняйте место приема специалиста), проводится прием следующими специалистами:
– !!! NEW – «АнтиКовид Центр» - полная реабилитация последствий Covid-19 — восстановление органов дыхания Интрапульмональная перкуссия легких (Percussionaire Corporation, США) !!!, сердечно-сосудистой системы, нормализация самочувствия и сна – озонотерапия, внутривенный лазер крови, широкий спектр физиотерапевтического оборудования, бальнеотерапия (грязи)
– NEW – «Центр кинезотерапии и лечения боли!» - заболевания позвоночника и суставов, боли, межпозвоночные грыжи без операций
3,4,6,10,11,13,17,18,20,24,25,27 декабря
– Белихин А.В. – невролог, кинезотерапевт. мануальный терапевт, Центр кинезотерапии и реабилитологии им Ястребова Д.Н., КБ №40
7,8,14,15,21,22,28,29 декабря
– Суббота В.В. – Рефлексотерапевт, психотерапевт, мануальный терапевт, Невролог, К.М.Н., ассистент кафедры «ПИМУ»
3,10,17 декабря
– Мочалов А.Д. – Невролог, мануальный терапевт, высшая категория, К.М.Н., ФГУП ПОМЦ (проведение лечебных блокад и др.)
5,12,19,26 декабря
– Фролова Н.С. – врач ЛФК, Кинезотерапевт, Все методики лечебной и адаптивной физической культуры – индивидуальные и групповые, реабилитация пациентов с неврологической и ортопедической патологией (инсульты, травмы мозга, и др). Кинезиотейпинг (NEW)
– Силкин М.Ю. – Остеопат, невролог, (мягкотканевая, висцеральная, краниосакральная)
– !!! NEW – «Отделение Реабилитации тяжелых состояний» – реабилитация тяжелых заболеваний опорно-двигательного аппарата, тяжелых неврологических состояний – Массаж (восстановительн, висцеральный, АППАРАТНЫЙ), прессотерапия, Полный спектр Физиотерапевтических услуг, Тонусные столы, Ксенон ! и др
– Боровкова Н.В. – Физиотерапевт, Массажист, Озонотерапевт, Гирудотерапевт, врач УЗИ, Карбокситерапия, Тейпирование (дети, беременные, суставные и мышечные боли) и др – ЕЖЕДНЕВНЫЙ прием !
– !!! NEW – «Ксенонотерапия “Хе”» - ингаляции инертного газа КСЕНОН! Выраженные обезболивающий (острая и хр. боль), антистрессовый, антидепрессивный, адаптогенный эффекты и др, хр. усталость, фобии, бессонница, ВСД, последствия ЧМТ, НМК и др.
– !!! NEW – «Центр Эндоскопии» - Гастроскопия и Колоноскопия! в комфортных условиях на современном оборудовании, при потребности под общим обезболиванием «во сне»!!!
3, 10,17,24,30, декабря
– Митраков А.А. – Эндоскопист, заведующий отделением, Ведущий эндоскопист РФ, член Европейского общества врачей-эндоскопистов, руководитель Российского отделения международного проекта обучения врачей-эндоскопистов Global Endo-Study (GES). Обучение и мастер-классы для врачей, Нижегородский Областной Онкологический Диспансер
- Бушуев, Васянин, Серебряков, Кряжов, Гагаев – Эндоскописты, онкологи, Городской онкологический диспансер Н.Новгород
– Митракова Н.Н. – Эндоскопист, высшая категория, Д.М.Н., Профессор, Заслуженный врач РФ!
– !!! NEW – «Проктологический центр» - диагностика и лечение! при потребности под общим обезболиванием «во сне»!!!
лечение геморроя и анальных трещин безоперационными методами!!! (лигирование, склерозирование и др)
16,30 декабря
– Тараканова О.Е.. – Проктолог, хирург, К.М.Н., высшая категория, проктологическая и хирургическая патология, госпитализация, КБ №40
9,23 декабря
– Киргинцева Е.А. – Проктолог, эндоскопист, лечение геморроя, Городской онкологический диспансер, Н.Новгород
– !!! Пункция под контролем УЗИ (ТИАБ - тонкоигольная аспир
ационная биопсия), щитовидная, молочная железа и др
– NEW – «Центр Врачебной косметологии!» - Инъекционная и аппаратная косметология – Широкий перечень инъекционных методик, пилинги, лазерное удаление татуировок, лазерная эпиляция, LPG, карбокситерапия и многое др.
Ежедневный прием врачей Сарова и Н. Новгорода. Врач – дерматолог – Косметолог – Басалаева А.И.
5,6,12,19,20,26 декабря
– Журавлева И.С. – Косметолог, Дерматовенеролог, офтальмолог, центр эстетической медицины (Инъекционная и Аппаратная косметология)
– !!! NEW – «Трихологический центр» - ПОЛНОЕ трихологическое исследование !!! и эффективное лечение выпадения волос (облысение), перхоти, зуда, воспалительных изменений кожи головы, ломкости, поредения волос и др. (мужчины и женщины)
7,14,21,28 декабря
– Мишина Ю.В. – Дерматовенеролог, Трихолог, К.М.Н, высшая категория, Консультирует детей и взрослых
27 января
– Шебашова Н.В. – Дерматовенеролог, К.М.Н, высшая категория, зав. стационаром НОКВД (дети и взрослые), Госпитализация в НОКВД
10,24 декабря
– Карпунин А.А. – Трихолог, Дерматовенеролог, научный сотрудник ФГБУ НИКВИ, Госпитализация в ФГБУ «Нижегородский НИКВИ»
– !!! «Карбокситерапия“СО2”» - введение углекислого газа подкожно в профилактических и лечебных целях
– «Гирудотерапевтический центр» - ежедневный прием, пиявки
– «Центр озонотерапии!!!» - Озонотерапия – газ озон (O3)
– NEW – «Криосауна»!!! - «Технология оздоровления сверхнизкими температурами»
– «Искусственная соляная пещера!!!» - в которой воссоздан микроклимат естественных соляных пещер
– «Нейрофизиологическая лаборатория» – ЭЭГ,РЭГ, Видео ЭЭГ– расшифровка ведущими Эпилептологами Н.Новгорода (Карпович и др)
NEW!!! «Центр профилактики и лечения Остеопороза» – «Денситометрия» - УЗ диагностика остеопороза!
– Водительская медицинская комиссия (ежедневно!!!) - справки для ГИБДД
– Медицинские осмотры (предварительные, периодические), цифровое ФЛГ !
– Медицинские справки – в бассейн, в ВУЗ и другие учебные учреждения, в ДДУ, санаторно-курортная карта и др.
– !!! «Цифровая рентген диагностика и ФЛГ» - быстрота, качество, безопасность, запись исследования на диск и др
– «Наркологический центр» - (алкоголизм, запои, зависимости и др.) – Анонимность, выезд на дом
«Отделение Ультразвуковой Диагностики»
– Ежедневный прием - Котов С.В., зав отделения, высшая категория, ВСЕ виды УЗИ!
2,3,9,10,16,17,23,24,30 декабря
– Огай Ю.Э. - Врач ультразвуковой диагностики, УЗИ экспертное Siemens премиум – класса с объемным датчиком ОКБ им.Семашко
2,9,16,23,30 декабря
– Плесовских Е.А. – Врач ультразвуковой диагностики, ГУЗ НО «КДЦ»
3,10,17,24 декабря
– Курилова Е.Л. – Врач ультразвуковой диагностики, высшая категория, Дети и взрослые (НСГ, тазобедренные сустав и др), ГУ «НОДКБ»
10,24 декабря
– Балашова - Камаева И.А. - Врач ультразвуковой диагностики, высшая категория, в т.ч. ПЛОД - 4 D, ОКБ им.Семашко
4,11,18,25 декабря
– Ярыгин И.В. – Врач ультразвуковой диагностики, высшая квалификационная категория, в т.ч. ПЛОД - 4 D
4,11 декабря
– Филиппов А.Ю. Врач ультразвуковой диагностики, кандидат медицинских наук, в т.ч. УЗИ плода 4 D (цветные фотографии, запись на диск)
27 января
– Ложкина О.Ю. – Врач ультразвуковой диагностики, высшая квалификационная категория, Клиническая больница №34
7,21 декабря
– Гаркавцев А.В.. – Врач ультразвуковой диагностики, триплекс сосуды, ведущий специалист сосудистого центра КБ №5 Н.Новгород
– Денисова Н.Г. – Врач ультразвуковой диагностики, высшая квалификационная категория, в т.ч. УЗИ плода 4 D
16 декабря
– Казакова Л.В. – Врач ультразвуковой диагностики, детский Кардиолог, Гомеопат, Д.М.Н., врач - эксперт, зав. отделением, ФГУП «ПОМЦ»
10,24 декабря
– Парамонов А.В. - Врач ультразвуковой диагностики – Клиническая больница №33 Н.Новгород
14,21 декабря
–Молева Н.Л..- Врач ультразвуковой диагностики, высшая квалификационная категория, ОКБ им.Семашко
5,12,26 декабря
– Берестнева А.Г. – Врач ультразвуковой диагностики, триплекс сосуды, ведущий специалист сосудистого центра КБ №5 Н.Новгород
Акушерско-гинекологическое отделение
2,16 декабря
– Долгов В.А.. – Акушер-гинеколог, Комплексное Гинекологическое исследование (УЗИ – ОМТ, МЖ, Цитология, кольпоскопия и др.), высшая категория, стаж — 34 года. Будет проводиться отбор пациентов на госпитализацию в стационары Н.Новгорода на: Гистерскопические, Лапороскопические, Лапаротомные! операции. ОПЕРАТИВНОЕ лечение на 2-3 день после поступления
3,10,17,24,31 декабря
– Цыганкова Т.Л. – Акушер-гинеколог, врач высшей категории, Акушерский прием – (беременные), Гинекологический прием: (в т.ч. радиоволновая хирургия – эрозии шейки матки и др.), родильный дом №1 Н.Новгород
7,21 декабря
– Леонова Э.И. – Акушер-гинеколог, заведующая гинекологическим отделением, высшая категория, акушерский и гинекологический прием, проходимость маточных труб ГСС !!!
15 января
– Терешкина И.В. – Акушер - гинеколог, К.М.Н., гинеколог-эндокринолог, Комплексное исследование (анализы, консультация, УЗИ ОМТ)
5,12,19,26 декабря
– Алексеева И.В. – Акушер-гинеколог, Комплексное Гинекологическое исследование (УЗИ – ОМТ, МЖ, Цитология, кольпоскопия и др.)
«Педиатрическое отделение» - медицинский центр «Журавлик»
ЕЖЕДНЕВНЫЙ прием:
– Немова Е.С. – Педиатр, зав Педиатрическим центром, ВАКЦИНАЦИЯ !, возможен выезд на дом
– Васянина Т.П. – Педиатр, ВАКЦИНАЦИЯ !, возможен выезд на дом
– «Вакцинальный центр» – Дети и Взрослые (вирус папилломы человека, ветряная оспа, пневмококк, грипп и многое др.)
- Котов С.В., зав отделения УЗИ, высшая категория, ВСЕ виды УЗИ!
– Мунина И.Г. — ЛОР — Тонзиллор, лечение Лазером итд
– «Физиотерапевтический центр» - широкий ассортимент услуг – ДЕТИ и взрослые
3 декабря
– Тутин Н.Н. – детский Травматолог-ортопед, высшая категория, ведущий специалист ГУ «НОДКБ», госпитализация в ГУ «НОДКБ»
– NEW «Ортопедический центр!» - изготовление индивиду стелек взрослым и детям
2,9,30 декабря
– Сухова Е. А. – Медицинский психолог - Психодиагностика взрослых и детей для МСЭ и др., психотерапия, зависимости, психосоматика, панические атак и др., телесноориентированная терапия, Эриксоновского гипноз, Психиатрическая б-ца №2
9,23 декабря
– Кленова Н.И. – детский Оториноларинголог (ЛОР) – высшая категория, заведующая отделением ДГКБ № 42, Н.Новгород, диагностика и лечение заболеваний уха, горла, носа, проведение лечебных манипуляций, госпитализация
– Ястребова А.В. – детский Аллерголог-иммунолог, педиатр, высшая категория, завед Аллерго-пульмонологическим отделением
– Бардова М.Л. – Детский Невролог, детский Психотерапевт, высшая категория, Городская детская клиническая больница №1
– Аладьин А.С. – детский Кардиолог, Ревматолог, комплексное кардиологическое исследование для детей (эхо и др.), К.М.Н., высшая категория, Главный педиатр Канавинского района Н.Новгород
19 декабря
– Альбицкая Ж.В. – детский Невролог, детский Психиатр, Д.М.Н., Доцент кафедры ПИМУ, высшая категория
27 января
– Карпович Е.И. – Эпилептолог!!!, детский невролог, Д.М.Н., гланый детский невролог Нижегородской области, высшая категория, зав. нейрофизиологического отделения, ГУ «Нижегородская областная детская клиническая больница»
1,15 декабря
– Краснов В.В. - Инфекционист, Д.М.Н. профессор, заведующий кафедрой детских инфекций ПИМУ, Главный детский инфекционист Н.Новгорода, (часто болеющие дети, вирус Эпштейн-Барра, цитомегаловирусная инфекция и др.), хламидийная инфекция и.т.д.)
– «Центр Аппаратного лечения зрения» – аппаратное и программное лечение - без операций - миопии, амблиопии и др – ДЕТИ !
2,16,30 декабря
- Рубанова Т.П. – детский Офтальмолог, Офтальмохирург, высшая категория, ведущий специалист ГУ «Нижегородская областная детская клиническая больница», проходимость слезных каналов (Бужирование)!,
– Малова Н.А. - Детский невролог, Эпилептолог!!!, высшая категория, К.М.Н., ведущий специалист ГБУЗ «Нижегородская областная детская кли,ническая больница»
– Кондратьев А.А. – Оториноларинголог (ЛОР) – Высшая категория (консультирует Взрослых и Детей!), Стаж работы 20 лет!, диагностика и лечение заболеваний уха, горла, носа (аденоиды, полипы и др.), ЛОР - Манипуляции, Детская клиническая больница №1 Н.Новгород
9,23 декабря
- Копейкин В.Н. - Гастроэнтеролог, профессор, Д.М.Н. (консультирует детей и взрослых), заведующий кафедрой детских болезней ПИМУ, эндоскопист, НИИ Гастроэнтерологии Н. Новгород
16 декабря
– Дыдыкин А.В. - Нейрохирург, К.М.Н., высшая категория, ведущий научный сотрудник Нижегородского НИИТО, см Взрослых и Детей (межпозвонковые грыжи, опухоли позвоночника, спинного и головного мозга и др.), госпитализация ФГБУ «НИИТО»
23 декабря
– Шеляхин В.Е. – детский Травматолог-ортопед, КМН, высшая категория, ведущий научный сотрудник Нижегородского НИИТО
– Степанов С.С. – детский Хирург, детский Уролог, высшая категория, ведущий специалист ГУ «НО Детская клиническая б-ца»
«Амбулаторно-поликлиническое отделение»
2 декабря
– Яриков А.В. - Нейрохирург, К.М.Н., высшая категория, ведущий нейрохирург ФБУЗ "Приволжский окружной медицинский центр" ФМБА Росси (межпозвонковые грыжи, опухоли позвоночника, спинного и головного мозга и др.), госпитализация ФГБУ «ПОМЦ» ФМБА. Ассистент кафедры ФГАБУ ВО «ННГУ им. Н.И. Лобачевского».
12,19 декабря
– Соловьянова Е.Н. – Нефролог, пульмонолог, терапевт, К.М.Н, доцент кафедры ПИМУ, высшая категория, Главный внештатный нефролог МЗ НО, ГБУЗ НОКБ им.Семашко
20 декабря
– Гронтковская А.В. – Аритмолог, кардиолог, кандидат медицинских наук, высшая категория, ассистент кафедры госпитальной терапии НижГМА, (нарушения ритма сердца (аритмии) и др. кардиологические заболевания – ОКБ им.Семашко
13,27 декабря
– Лацплес П.Р. – Психиатр, Нарколог, психотерапевт, КМН, ассистент кафедры ПИМУ (алкоголизм, запои, Кодирование, зависимости и др.) – Анонимность, возможен выезд на дом
1,8,15,21,29 декабря
– Шоринова И.А. – Кардиолог,, Высшая категория, ведущий специалист Кардиологического отделения, комплексный кардиологический прием - проведение ЭХО сердца!, ЭКГ и др. – ГБУЗ НО «Городская клиническая больница №5»
2,8,16,22,29 декабря
– Шамова С.А. – Эндокринолог, высшая категория, Заслуженный врач РФ, стаж более 30 лет, КБ N3 Н.Новгород

11 декабря
– Чернядьева Е.С.– эндокринолог, терапевт, (сахарный диабет, заболевания щитовидной железы, ожирение, гигантизм, ведение беременных с эндокринными заболеваниями и др.), Комплексное исследование с Ярыгиным И.В.
– NEW – «Криохирургия и криотерапия!!!» - (жидкий азот)
9,23 декабря
– Анесоглян О.М., – Криохирург, Хирург, онколог, К.М.Н., Н.Новгород, удаление новообразований слизистых и кожи
- Отделение Лазерных методов лечения, – удаление новообразований хирургическим Лазером (в .т.ч. на ЛИЦЕ !), шлифовка рубцов и много другое
2,3,9,16,17,30 декабря
– Чукрин Д.Ю. – Сосудистый хирург, Флеболог, ведущий специалист Специализированного Кардиологического центра Н.Новгород (Кардиоцентр!!!), склерозирование, радиочастотная облитерация вен и др. Госпитализация в Кардиоцентр!
9,23 декабря
– Полтанова Т.И. – Офтальмолог, Офтальмохирург, К.М.Н., Доцент кафедры глазных болезней, ГОУ ВПО Ниж ГМА, высшая категория
3,24,30 декабря
– Уролог, К.М.Н., Доцент кафедры ГОУ ВПО ПИМУ, высшая категория, ОКБ им.Семашко и ФГУП ПОМЦ
13,28 декабря
– Малышева Е.С. - Эндокринолог, терапевт, КМН, Ассистент кафедры ПИМУ, диагностика и лечение– КБ № 5 Н.Новгород
3,17 декабря
– Волкова С.А. – Гематолог, терапевт, К.М.Н. Доцент кафедры ПИМУ, Главный гематолог МЗ Нижегородской области – ОКБ Семашко
– Вялова С.В. – Кардиолог,, К.М.Н., Высшая категория, ведущий специалист Кардиологического отделения, комплексный кардиологический прием - проведение ЭХО сердца!, ЭКГ и др. – ГБУЗ НО «Городская клиническая больница №5»
12,26 декабря
–Утеева О.Ю. –Диетолог, педиатр, гомеопат, член Нижегородской Ассоциации диетологов, комплексное и эффективное лечение проблем избыточного веса, Биоимпедансный анализ состава тела, Проведение вегеторезонасного теста и метода Фолля, , составление индивидуальных и сезонных диет и др.
9,23 декабря
–Егоров А.А.- онколог, ассистент кафедры «Онкологи» ПИМУ, ГБУЗ «НООД»
16 декабря
-Муханзаев Ш.Х.- врач-онколог отделения абдоминальной онкологии ПОМЦ
2,16 декабря
– Аладышев Н.А.– Травматолог- ортопед, высшая категория, Член ассоциации АТОР, Русского общества травматологов и ортопедов,
общества РусФАС, Автор 2-х патентов на изобретени

✅РАСПИСАНИЕ В АКАДЕМИИ ЗДОРОВЬЯ НА ДЕКАБРЬ 2023✅ часть 2

13,27 декабря
– Удалова О.В. – Генетик, К.М.Н., Главный генетик Нижегородской области, заведующая медико-генетическим отделением, генетическая
д-ка наследственных болезней, здоровое зачатие, снижения вероятности врожденных аномалий, дородовая д-ка врожденных аномалий у плода
5,7,12,14,19,21,26,28 декабря
– Артифексов С.Б. – Андролог, сексолог, профессор, Д.М.Н., главный андролог Н. Новгорода, член правления Российской ассоциации репродукции человека, (мужское бесплодие, эректильная дисфункция, преждевременное семяизвержение) Сексологическая патологии у женщин: расстройство влечения, нарушение оргазма, вагинизм, фригидность. Анонимность
6,12,20,26 декабря
– Федотов В.Д. – Терапевт, Пульмонолог, К.М.Н., ассистент кафедры ПИМУ, Старший научный сотрудник ФБУН ННИИГиП, главный Пульмонолог НО, консультирует по терапии, пульмонологии, кардиологии, гастроэнтерологии – ОКБ им.Семашко
13 декабря
– Щербинина Е.В. – ревматолог, кардиолог, терапевт, КМН, доцент кафедры ПИМУ, высшая категория, ФГУП ПОМЦ, диагностика, лечение, проведение блокад и внутрисуставных инъекций, госпитализация
15 декабря
– Корочкина О.В. – Гепатолог, Инфекционист, Вирусолог, Д.М.Н., профессор, зав. кафедрой инфекционных заболеваний ПИМУ, главный инфекционист ПФО, хронические гепатиты, герпес, иммунопрофилактика и др., КБ №2 инфекционная
27 января
– Туличев А.А. – терапевт, ассистент кафедры госпитальной терапии ПИМУ, консультирует по вопросам терапии, ревматологии, гастроэнтерологии – госпитализация в ОКБ им. Семашко
25 декабря
– Стражнов А.В. – хирург, онколог, маммолог, К.М.Н., Доцент кафедры, Манипуляции: пункционные и инцизионные биопсии под контролем УЗИ!!!, Удаление кожных образований, операции на молочной железе, щитовидной железе, мягких тканях, ЖКТ и др
9,23 декабря
– Копылов А.Ю.– Травматолог-ортопед, К.М.Н., высшая категория, руководитель группы артроскопии ФГБУ " ПФМИЦ"МЗ России (ННИИТО)

Также ведут прием специалисты г. Саров (ЕЖЕДНЕВНЫЙ ПРИЕМ!): Терапевт – Дорожкина Е.В, Красова Т.М., Акушер – гинеколог – Калачева И.А., Педиатр – Васянина Т.П, Онколог,Хирург – Садчикова А.А, Оториноларинголог – Базанова Т.И, Мунина И.Г.. Офтальмолог, Контактолог (подбор линз) - комплекс обследование - Быкова О.Е.,
Физиотерапевт, Гирудотерапевт, Массаж, Тейпирование, Озонотерапевт и др – Майорникова Н.В.
ЭКГ – мониторирование (Холтер) для Детей!!!. Ежедневный прием Детский ЛОР - Мунина И.Г.
Центр Лабораторных АНАЛИЗОВ, Вакцинальный центр – 6-88-14, 3-77-67, Медицинские осмотры - 3-38-81, Эл. адрес -akademzdorov2@mail.ru
Сайты: sarovzdorov.ru (Академия здоровья), pediatrsarov.ru (Педиатрический центр Журавлик)

РАСПИСАНИЕ В МЕДИЦИНСКОМ ЦЕНТРЕ «Журавлик» НА ДЕКАБРЬ 2023

*** Прием ведут более 40 высококвалифицированных врачей Н.Новгорода и Сарова
Из них: 9 – К.М.Н., 6 - Д.М.Н., 6 - Ассистентов и Доцентов ПИМУ, 2 – Профессора ПИМУ

ЕЖЕДНЕВНЫЙ прием:
– Васянина Т.П. – Педиатр, ВАКЦИНАЦИЯ !, возможенвыезд на дом, «БОЛЬНИЧНЫХ» листов !
– Пикунова Н.И. – Педиатр, ВАКЦИНАЦИЯ, выезд на Дом, выдача «Больничного» + с врачом УЗИ на Дому !
– Немова Е.С. – Педиатр, ВАКЦИНАЦИЯ !, возможен выезд на дом, выдача «БОЛЬНИЧНЫХ» листов !
–«Вакцинальный центр»– Дети и Взрослые (вирус папилломы человека, ветряная оспа, пневмококк, грипп и многое др.)
– «Центр Аппаратного лечения зрения - КОЗ» – аппаратное и программное лечение - без операций - миопии, амблиопии и др)
2,16,30 декабря
- Рубанова Т.П. – детский Офтальмолог, Офтальмохирург, высшая категория, ведущий специалист ГУ «Нижегородская областная детская клиническая больница», проходимость слезных каналов (Бужирование)!,
ЕЖЕДНЕВНЫЙ прием
– Быкова О.Е.. - детский Офтальмолог,
– NEW «Ортопедический центр!» - изготовление индивиду стелек взрослым и детям
23 декабря
– Шеляхин В.Е. – детский Травматолог-ортопед, К.М.Н, высшая категория, ведущий научный сотрудник Нижегородского НИИТО
– Степанов С.С. – детский Хирург, детский Уролог, высшая категория, ведущий специалист ГУ «НО Детская клиническая б-ца»
3 декабря
– Тутин Н.Н. – детский Травматолог-ортопед, высшая категория, ведущий специалист ГУ «НОДКБ», госпитализация в ГУ «НОДКБ»
«Отделение Ультразвуковой Диагностики»
– Ежедневный прием - Котов С.В., зав отделения, высшая категория, ВСЕ виды УЗИ!
3,10,17,24 декабря
– Курилова Е.Л. – Врач ультразвуковой диагностики, высшая категория, Дети и взрослые (НСГ, тазобедренные сустав и др), ГУ «НОДКБ»
– Александрова В.А.- Ежедневный прием
16 декабря
– Казакова Л.В. –Врач ультразвуковой диагностики, детский Кардиолог, Гомеопат, Д.М.Н., врач - эксперт, зав. отделением, ФГУП «ПОМЦ»
«Отделение Неврологии и детской психологии»
– «Нейрофизиологическая лаборатория»– ЭЭГ,РЭГ, Видео ЭЭГ– расшифровка ведущими ЭпилептологамиН.Новгорода (Карпович и др)
2,9,30 декабря
– Сухова Е. А. – Медицинский психолог - Психодиагностика взрослых и детей для МСЭ и др., психотерапия, зависимости, психосоматика, панические атак и др., телесноориентированная терапия, Эриксоновского гипноз, Психиатрическая б-ца №2
9,23 декабря
– Бардова М.Л. – Детский Невролог, детский Психотерапевт, высшая категория, Городская детская клиническая больница №1
2,16,30 декабря
– Малова Н.А. - Детский невролог, Эпилептолог!!!, высшая категория, К.М.Н., ведущий специалист ГБУЗ «Нижегородская областная детская кли,ническая больница»
19 декабря
– Альбицкая Ж.В. – детский Невролог, детский Психиатр!,Д.М.Н., Доцент кафедры ПИМУ, высшая категория
27 января
– Карпович Е.И. – Эпилептолог!,детский невролог, Д.М.Н., гланый детский невролог Нижегородской области, высшая категория, зав. нейрофизиологического отделения, ГУ «Нижегородская областная детская клиническая больница»
«Отделение ЛОР»
9,23 декабря
– Кленова Н.И. – детский Оториноларинголог (ЛОР) – высшая категория, заведующая отделением ДГКБ № 42, Н.Новгород, диагностика и лечение заболеваний уха, горла, носа, проведение лечебных манипуляций, госпитализация
2,16,30 декабря
– Кондратьев А.А. – Оториноларинголог (ЛОР) – Высшая категория, Стаж работы 20 лет!, диагностика и лечение заболеваний уха, горла, носа (аденоиды, полипы и др.), ЛОР - Манипуляции, Детская клиническая больница №1 Н.Новгород
ЕЖЕДНЕВНЫЙ прием
– Базанова Т.И.. – Оториноларинголог (ЛОР) – Лечение ЛОР органов – ТОНЗИЛОРОМ
«Амбулаторно-поликлиническое отделение»
9,23 декабря
– Копейкин В.Н. - Гастроэнтеролог, профессор, Д.М.Н. (консультирует детей и взрослых), заведующий кафедрой детских болезней ПИМУ, эндоскопист, НИИ Гастроэнтерологии Н. Новгород
– Аладьин А.С. – детский Кардиолог, Ревматолог, комплексное кардиологическое исследование для детей(эхо и др.), К.М.Н., высшая категория, Главный педиатр Канавинского района Н.Новгород
– Ястребова А.В. – детский Аллерголог-иммунолог, педиатр, высшая категория, заведАллерго-пульмонологическим отделением
16 декабря
– Казакова Л.В. –Врач ультразвуковой диагностики, детский Кардиолог, Гомеопат,Д.М.Н., врач - эксперт, зав. отделением, ФГУП «ПОМЦ»
13,28 декабря
– Малышева Е.С. - Эндокринолог, терапевт, КМН, Ассистент кафедры ПИМУ, диагностика и лечение– КБ № 5 Н.Новгород
3,17 декабря
– Волкова С.А. – Гематолог, К.М.Н.Доцент кафедры ПИМУ, Главный гематолог МЗ Нижегородской области – ОКБ Семашко
12,26 декабря
–Утеева О.Ю. –Диетолог, педиатр, гомеопат, член Нижегородской Ассоциации диетологов, комплексное и эффективное лечение проблем избыточного веса,Биоимпедансный анализ состава тела,Проведение вегеторезонасного теста и метода Фолля, , составление индивидуальных и сезонных диет и др.
1,15 декабря
– Краснов В.В. - Инфекционист, Д.М.Н. профессор, заведующий кафедрой детских инфекций ПИМУ, Главный детский инфекционист Н.Новгорода, (часто болеющие дети, вирус Эпштейн-Барра, цитомегаловирусная инфекция и др.), хламидийнаяинфекция и.т.д.)
13,27 декабря
– Удалова О.В. – Генетик, К.М.Н., Главный генетик Нижегородской области, заведующая медико-генетическим отделением, генетическая
д-ка наследственных болезней, здоровое зачатие, снижения вероятности врожденных аномалий, дородовая д-ка врожденных аномалий у плода
– «Центр кинезотерапии и лечения боли!» - заболевания позвоночника и суставов, боли, межпозвоночные грыжи без операций
– «Физиотерапевтическоеотделение»- Широкий ассортимент услуг для ДЕТЕЙ (от массажа до лазера и многое др.)
7,8,14,15,21,22,28,29 декабря
– Суббота В.В. – Рефлексотерапевт, психотерапевт, мануальный терапевт, Невролог,К.М.Н., ассистент кафедры «ПИМУ»

5,12,19,26 декабря
– Фролова Н.С. – врач ЛФК, Кинезотерапевт, Все методики лечебной и адаптивной физической культуры – индивидуальные и групповые, реабилитация пациентов с неврологической и ортопедической патологией (инсульты, травмы мозга, и др). Кинезиотейпинг (NEW)
– Силкин М.Ю. – Остеопат, невролог, (мягкотканевая, висцеральная, краниосакральная)
– Боровкова Н.В. –Физиотерапевт, Массажист, Озонотерапевт, Гирудотерапевт, врач УЗИ,Карбокситерапия, Тейпирование (дети, беременные, суставные и мышечные боли) и др – ЕЖЕДНЕВНЫЙ прием !
– «Дерматологический - Трихологический центр» - ПОЛНОЕ дерматологическое итрихологическоеисследование! и эффективное лечение выпадения волос (облысение), перхоти, зуда, воспалительных изменений кожи головы, ломкости, поредения волос и др.
и «Отделение Лазерных методов лечения, Детская Косметология», УДАЛЕНИЕ новообразований (невусов (родинок), папиллом и др) – хирургическим ЛАЗЕРОМ, РВХ, Криохирургия(жидкий азот), шлифование ШРАМОВ (даже на лице) – Лазером и др
7,14,21,28 декабря
– Мишина Ю.В. – Дерматовенеролог, Трихолог,К.М.Н, высшая категория
27 января
– Шебашова Н.В. – Дерматовенеролог, К.М.Н, высшая категория, зав. стационаром НОКВД Госпитализация в НОКВД
9,23 декабря
– Анесоглян О.М.,– Криохирург, Хирург, онколог, К.М.Н., Н.Новгород, удаление новообразований слизистых и кожи
10,24 декабря
– Карпунин А.А. – Трихолог, Дерматовенеролог,Косметолог, научный сотрудник ФГБУ НИКВИ, Госпитализация в ФГБУ НИКВИ
5,6,12,19,20,26 декабря
– Журавлева И.С. – Косметолог, Дерматовенеролог,офтальмолог, центр эстетической медицины (Инъекционная и Аппаратная косметология)
Акушерско-гинекологическое отделение
– Калачева И.А. – Акушер-гинеколог,Комплексное Гинекологическое исследование (Цитология, кольпоскопия и др.), см ДЕТЕЙ и взрослых
– «Искусственная соляная пещера!!!» - в которой воссоздан микроклимат естественных соляных пещер
– Медицинские справки – в бассейн, в ВУЗ и другие учебные учреждения, в ДДУ, санаторно-курортная карта и др.
– «Цифровая рентген диагностика и ФЛГ»- быстрота, качество, безопасность, запись исследования на диск и др
– «Физиотерапевтический центр»- Широкий ассортимент услуг для ДЕТЕЙ (от массажа до лазера и многое др.)

✅Целебная прогулка: быстрая ходьба может значительно снизить риск развития диабета 2 типа

Мы с детства знаем, что прогулки на свежем воздухе полезны для здоровья, но иногда, кажется, недооцениваем этот факт. Ученым удалось найти еще одну полезную особенность ежедневной интенсивной ходьбы.

Занятия спортом при диабете 2 типа помогают повысить чувствительность мышечных клеток к инсулину
Людям с диабетом необходимо вести активный образ жизни, чтобы поддерживать свое здоровье в норме. Ученые из Британии в новом исследовании обнаружили еще одну интересную подробность. Оказалось, что даже обычные, но интенсивные прогулки могут значительно снизить риск развития самой распространенной формы диабета.

❕Ученые выяснили, что увеличение скорости ходьбы хотя бы на один километр в час может привести к 9% снижению риска развития диабета 2 типа. При этом, чем более быстрыми станут ваши прогулки, тем ниже станет вероятность развития заболевания:
темп ходьбы в 5-6 км/ч связан с 24% снижением риска;
ходьба со скоростью более 6 км/ч — с 39% снижением риска.