Публикации

✅Наши глаза могут увидеть объекты на расстоянии до 48км.

✅Новое исследование показало, что легкие прогулки от дома до метро и подъем на свой этаж по лестнице могут снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний.

✅Недосып влияет на развитие диабета

Шведские ученые тонко намекают, чем нужно заниматься на выходных! Согласно проведенным исследованиям, люди, которые спят по 3-5 часов в сутки, сильнее подвержены риску развития диабета второго типа чем те, кто посвящает сну больше времени.

Выводы были сделаны на основе базы биологических данных, содержащей информацию о полумиллионе человек.

🟢Балансирующее тейпирование для спортсменов и не только.


✅- Наталья Викторовна, что вы можете рассказать про тейпирование и в частности, новое направление, балансирующее тейпирование, которое вы применяете у пациентов и, в том числе, у спортсменов?

- Тейпирование – это метод рефлекторного воздействия на организм человека методом наклеивания на определенные зоны эластичных лент. Как правило эти зоны являются проекциями определенных мышц. Подобное воздействие напоминает действия массажиста, который в течение достаточно длительного времени массажирует конкретную мышцу с целью устранить избыточный тонус её - гипертонус или наоборот придать ослабленной мышце нормальный тонус (устранить гипотонус и придать нормотонус), и таким образом не просто устранить боль, связанную с патологическим состоянием мышцы или сустава, но также устранить перекосы скелета, которые получаются в результате гипо- или гипертонуса мышц. Такие перекосы особенно болезненны при артритах и артрозах, когда поврежденный сустав ещё больше повреждается при неправильном биомеханизме его работы. Тейп позволяет устранить перекосы и восстановить правильный биомеханизм работы сустава, что особенно важно для спортсменов при интенсивных нагрузках, позволяя уберечь сустав от дальнейшего повреждения.

✅- Получается, что тейпы позволяют избавиться и от сколиоза?

- Да, именно так. Если мышцы спины по какой-то причине (травмы, врожденные состояния) имеют избыточный или ослабленный тонус, формируется сколиоз. И, формируя нормальный тонус мышц и дополняя это массажем, мы добиваемся устранения сколиоза, нормализации осанки.
На самом деле любая травма запускает компенсаторное изменение тонуса ряда мышц, спасая организм от падения, для соблюдения равновесия. Поэтому, имея проблемы в колене, компенсаторно у человека развивается деформация во втором колене, тазобедренных суставах, поясничном отделе и даже шее. То же относится к любому суставу.
Более того тейп позволяет справиться с надоедливой болью в мышцах и суставах спины, шеи, рук и ног чисто рефлекторно. Дело в том что болевые ощущения передаются по тонким нервным волокнам, а тактильная чувствительность по более толстым волокнам, в результате появляется ощущение прикосновения, а боль перестаёт чувствоваться. Так при малейшей боли мы прикладываем руку к больному месту и боль отпускает – всё это тоже является рефлексотерапией
Таким образом существует несколько причин, почему боль уходит при наложении тейпа.

Во-первых, мы восстанавливаем биомеханизм движения в суставах (коленных, голеностопных, тазобедренных), в том числе позвоночника. Во-вторых, фактически сажаем «персонального массажиста» -тейп на каждую измененную мышцу, выводя ее из спазма или гипотонуса. И наконец, нормализуем кровоток во всех проблемных зонах, позволяя лекарственным препаратам более интенсивно поступать в зоны с ослабленным кровотоком. По этой причине наложение тейпов (тейпирование) очень хорошо дополняется такими процедурами как озонотерапия, которая позволяет «промыть» воспаление, нормализуя запас пероксидаз у наших иммунных клеток, повышая эластичность стенки эритроцитов, позволяя им просочиться в самые тонкие капилляры и усиливая кровоток в патологических зонах. Также мы дополняем процедуру внутривенным лазерным облучением крови, которое стимулирует производство оксида азота (NO) иммунными клетками, который обладает выраженным защитным свойством для сосудистой стенки, препятствуя спазмам, нормализуя проницаемость сосудистой стенки, препятствуя образованию отёков.

✅Все вопросы вы можете мне задать, а также записаться на процедуры по телефону 3-13-68, 8 (908) 735-84-04, врач физиотерапевт, озонотерапевт Майорникова Наталья Викторовна

✅Папилломавирусная инфекция (ПВИ) является довольно распространенной вирусной инфекцией, передаваемой половым путем, а число инфицированных этим вирусом лиц неуклонно растет Около 50% взрослого сексуально активного населения инфицируется ВПЧ, из них 50% – ВПЧ высокого онкогенного риска. Самая высокая заболеваемость регистрируется среди лиц в возрасте 18–28 лет. ПВИ характеризуется высокой контагиозностью: заражение при однократном половом акте происходит примерно в 60% случаев. Встречается она одинаково часто как среди женщин, так и среди мужчин, живущих активной половой жизнью. Как правило, инфицированность ПВИ приводит к различным заболеваниям репродуктивной системы.

🔺В настоящее время известно более 100 типов ВПЧ, среди которых около 30 вызывают аногенитальные заболевания.
Кондиломы— это доброкачественное пролиферативное заболевание кожи и слизистых оболочек, вызываемое вирусами папилломы человека и характеризующееся появлением эпидермальных ноовообразований.
Остроконечные кондиломы являются проявлением инфицированности вирусом папилломы человека (ВПЧ). Этот инфекционный возбудитель при попадании на кожу внедряется в нее и вызывает трансформацию клеток. Поврежденные клетки начинают усиленно делиться и разрастаться. Таким образом, формируются бородавчатые наросты на коже.

🔺В большинстве случаев причиной заражения является контакт с носителями вируса ВПЧ. Заражение происходит контактно — бытовым путем, через поврежденный эпителий во время незащищенного полового акта, при использовании предметов личной гигиены больного, например, нижнего белья, мочалки или полотенца. С вирусом можно встретиться и в общественных местах, особенно в помещениях с повышенной влажностью – бани, бассейны и джакузи, аквапарки.

▫️Особо подвержены инфицированию люди с ослабленным иммунитетом. Защитные свойства кожи противостоять возбудителям снижаются:
• во время беременности;
• при кормлении грудью;
• после перенесенных ОРВИ, гриппа и т.д.;
• после солнечных инсоляций, особенно чрезмерных;
• при резкой смене климатической зоны.

🔺Важно отметить, что наличие в организме ВПЧ не всегда приводит к появлению кондилом. Для активации вируса требуется развитие иммуносупрессии, которая может быть связана с разными факторами: хронический стресс, недосып, авитаминозы, общее переохлаждение, недостаток питательных веществ в пище и др.
Проявляются бородавки в виде безболезненных узелков с разрастанием на поверхности по типу «цветной капусты», с увеличением образований в размерах может появиться дискомфорт, ощущение инородного тела, болезненность, а при травматизации — кровоточивость.
Диагноз устанавливается на основании клинической картины при осмотре и проведении дерматоскопии. В некоторых случаях проводится гистологическое исследование.

Основным методом лечения кондилом является деструкция. К сожалению, сохраняется риск их повторного появления, который зависит от состояния иммунной системы, количества кондилом.

🔺Существуют различные методы удаления кондилом:
• Электрокоагуляция. Высокочастотный ток нагревает ткани, разрушает их, формируя на месте воздействия струп.
• Криодеструкция — воздействие на ткани жидким азотом с температурой -196 градусов Цельсия, происходит замораживание жидкости в клетках, клетка гибнет.
• Радиоволновая деструкция. В этом случае на очаг воздействуют высокочастотными радиоволнами, которые испаряют жидкость клеток, вызывая из разрушение.
• Лазерная деструкция. Воздействие на ткани лезерного луча, который за счет высокой температуры испаряет клетки.
• Химические методы деструкции. Суть данного метода заключается в воздействии на очаг растворами кислот, которые вызывают химическое повреждение тканей.
Профилактика появления кондилом.
Существует специальная вакцинация, которая предупреждает инфицирование женщины вирусом папилломы человека. Важное условие — прививку необходимо ставить до начала половой жизни.
К другим методам профилактики относят следующие рекомендации:
• при половых контактах использовать барьерные средства контрацепции, в первую очередь презервативы.
• избегать случайных половых контактов
• придерживат