Публикации

✅Рубрика «Новости медицины»

🌐Косметология на лето

Считается, что лето — пора ограничений в косметологии, но это не совсем верно. Да, действительно, некоторые процедуры стоит отложить до осени, но их количество минимально.

❔-Какие косметологические процедуры разрешено проводить летом?
🏥-Из инъекционных процедур допускается проведение плазмотерапии, контурной пластики, мезотерапии и биоревитализации. Единственный нюанс, если планируется отпуск с длительным пребыванием на солнце, то процедуру лучше сделать за 2 недели до отпуска. Проведение ботулинотерапии зависит от температуры на улице, если выше 20 градусов, то лучше перенести на другое время.
Аппаратные методики, разрешенные летом, включают микротоковую терапию и фонофорез. С помощью правильногоподбора используемого препарата можно решить разные задачи: снизить количество высыпаний, улучшить цвет кожи, укрепить сосуды и т.д.
Уходовые процедуры используются круглогодично: разные виды чисток (ультразвуковая, механическая, комбинированная, атравматическая Holyland), естественно нельзя проводить чистки часто (не чаще 1 раза в 3 месяца) и при большом количестве высыпаний. Без всяких ограничений проводится классический массаж. Также, используется неинвазивная карбокситерапия. Она идеально подходит людям, чья кожа склонна к гиперпигментации, поскольку способствует профилактике образования пигмента.

❔-Что насчет пилингов? Все-таки да, нет или может быть?
🏥-Легкие, поверхностные пилинги, например,азелаиновый, допускаются, но при условии постоянного использования солнцезащитного крема в течение всего курса процедур. Карбоновый пилинг идеально подойдет для очищения кожи и улучшения цвета лица.

❔-Будут ли какие-то ограничения при проведении разрешенных процедур?
🏥-Перечисленные выше процедуры можно делать, но с небольшими ограничениями: как можно меньше времени проводить на солнце, избегать перегревания, использовать солнцезащитные средства SPF 50+.

❔-Какие косметологические процедуры под запретом?
🏥-Из аппаратных, лучше избегать процедуры, выполняемыена открытых участках тела, в основе которых лежит любое повреждение.Например, ELOS-омоложение, эпиляция, RF-лифтингмикроигольчатый. Соответственно, удаление новооборазований кожи, сосудов и т.д. лучше перенести на осенне-зимний период. Категорически запрещается делать летом глубокие и срединныехимические пилинги, и лазерную шлифовку лица.

❔-Что самое главное в уходе за кожей в летний период?
🏥-Необходимо обращать внимание на состав используемой в домашнем уходе косметики. Избегать использования ретинола, витамина А и т.д., поскольку эти вещества являются фототоксичными, т.е. при взаимодействии с солнцем могут вызвать дерматит или появление пигментации. Использование масел также нежелательно, за исключением кожи, которая нуждается в интенсивном питании. Обязательно в арсенале необходимо иметь следующие средства: увлажняющую маску, крем, гель/пенку для очищения, тоник, солнцезащитный крем и термальную воду. Можно приобрести сыворотки или эмульсии для увлажнения кожи и повышения ее защитных функций. Эффективны будут также тканевые иальгинатные маски.

❔-Как выбрать подходящее солнцезащитное средство?
🏥-Солнцезащитные средства бывают разных типов: эмульсии, молочко, флюид, крем. Крема и эмульсии больше подойдут для чувствительной и обезвоженной кожи. Флюид – для жирной или комбинированной. Молочко более экономично в расходовании и, в основном, используется для нанесения на тело.  
В кремах для загара главным активным компонентом выступают солнцезащитные фильтры: физические (минеральные) и химические (органические). Физические солнцезащитные фильтры отражают ультрафиолетовые лучи, а химические – поглощают их. Средства сфизическими солнцезащитными фильтрами подходят для здоровой кожи, их много среди представителей масс-маркета и корейских производителей. Средства с химическими фильтрами – для кожи с акне, куперозом, розацеа.Это уже только аптечные линейки препаратов.

🌐Рубрика «Новости медицины»
✅Ученые из РФ придумали способ лечения цистита при помощи масляных шариков

Ученые из России предлагают новый подход к лечению инфекций мочевой системы, таких как цистит, с использованием эмульсионных микрогелей.

Эта инновационная разработка, основанная на протеине молочной сыворотки, может значительно улучшить эффективность и комфортность лечения.

🏥Микрогели создаются на основе протеина молочной сыворотки, который является побочным продуктом при производстве сыра и широко используется в пищевой промышленности. Эмульсионная структура "масло-в-воде" микрогелей обеспечивается оболочкой из молекул белка, формирующейся на поверхности микрокапель масла.

✅Использование эмульсионных микрогелей позволяет сократить количество болезненных процедур прямого введения лекарств в мочевой пузырь, что значительно улучшает качество жизни пациентов. Благодаря этой инновации можно сократить длительность терапии и повысить эффективность лечения хронических инфекций мочевой системы.

✅«Это интересно»
🏥Ученые считают, что людям старше 65 лет необходимы протеиновые напитки

Последние данные показывают, что мировой рынок протеина к 2028 году составит 32,3 миллиардов долларов (в 2021 году этот показатель был 20,6 миллиардов долларов). Такая популярность объясняется тем, что протеин потребляется не только спортсменами, но и теми людьми, что хотят поддержать мышечную массу во время похудения, улучшить свой рацион или нарастить мышцы (хотя эксперты говорят, что они не добьются этого без физических упражнений).
Нет никаких сомнений в том, что белок жизненно важен для хорошего здоровья. Организм расщепляет его на аминокислоты, необходимые для построения мышц и клеток. Он также необходим для бесперебойной работы иммунной системы.

В первую очередь, это профессиональные спортсмены и люди, которым требуется дополнительный белок, в том числе те, у кого плохой аппетит или кто борется с болезнью. Недавнее исследование также показывает, что такие напитки будут полезны людям старше 65 лет, поскольку до 85% этой возрастной группы не получают достаточного количества белка.

✅Тем временем, именно пожилые люди чаще всего страдают от снижения мышечной массы и силы. Это может повлиять на их физические функции и сказаться на здоровье. Сегодня рекомендации потребления белка людям старше 65 лет говорят о том, что им необходимо получать 1-1,2 г белка на килограмм массы тела; для больных людей эта норма может быть выше. Это очень много! Многие пожилые не способны самостоятельно поддерживать эту норму, именно поэтому им могут помочь протеиновые напитки.

✅Рубрика «Здоровый образ жизни»
Сегодня мы хотим поделиться с вами комплексом упражнений для шеи. Будьте здоровы!

✅ «Здоровый образ жизни»
❔Для чего нужен белок?
Белки помогают переваривать пищу, отвечают за работу иммунной и гормональной систем, помогают сокращаться мышцам и делают тело сильным, помогают переносить питательные вещества и лекарства по всему организму.

✅Несмотря на такое разнообразие, большую часть от общего количества белка в крови занимают две белковые фракции (то есть разновидности): альбумины и глобулины.
Основную массу белков в организме составляют альбумины и глобулины.