Публикации

Холодные руки и ноги: индивидуальная особенность или тревожный признак. 🤔

Причины, по которым руки и ноги остаются холодными, много. Некоторые из них:

✅1. Женщины сталкиваются с этой проблемой чаще, чем мужчины. Очевидно, дело в более слабой терморегуляции, обусловленной женской физиологией.

✅2. Люди астенического сложения: высокие, тонкокостные – тоже могут страдать от недостаточной терморегуляции.

✅3. Пожилые люди постоянно мерзнут, что связано с замедлением всех процессов в организме, в том числе и теплообмена.

✅4. Причиной холодных рук и ног может быть жесткая диета.

✅5. Нарушения кровообращения вследствие спазма сосудов под действием стресса, курения, из-за ношения слишком стягивающей одежды, тугих повязок – еще одна причина холодных конечностей.

✅6. При железодефицитной анемии, характеризующейся нехваткой гемоглобина, ткани испытывают кислородное голодание, выработка тепла снижается.

✅7. Замедляет все процессы в организме, в том числе теплообменные, недостаток гормонов щитовидной железы (тироксина) – гипотиреоз.

Если, кроме постоянно мерзнущих конечностей, других серьезных
симптомов у вас нет, давление в норме и вы не соблюдаете строгой диеты, возможно, стоит проверить уровень гемоглобина и содержание сахара в крови, а также сдать анализы на гормоны щитовидной железы.

Подробнее обо всем лучше узнать у врача терапевта. Записаться на консультацию можно по телефону:
8 (831) 215-30-15

Пять способов сохранить зрение весной.

Глаза — это значимая часть нашего организма. Поэтому своевременная забота и уход помогают нам сохранить их.

Вот 5 способов сохранить зрение:

⃣ Регулярная проверка зрения 1 раз в год или чаще, если испытываете дискомфорт, боли или нечеткость изображения.

⃣ Чаще меняйте виды деятельности в течение дня, чтобы не фиксировать взгляд на одном и том же расстоянии на длительное время.

⃣ Питайтесь правильно и употребляйте достаточное количество воды. Для глаз полезны продукты, содержащие Витамин А, Е, Омега 3 и антиоксиданты. Пейте воду в течении дня, она помогает увлажнять глаза.

⃣ Высыпайтесь. Недостаточный отдых может привести к усталости глаз, сухости и нечеткому изображению.

⃣ Носите солнцезащитные очки с поляризационным фильтром и необходимым уровнем защиты от УФ лучей. Такие очки помогут не щуриться, снимут нагрузку с глаз, отсекут лишнюю засветку, обеспечат четкое изображение и защитят ваши глаза от вредного ультрафиолета.

Если вам требуется помощь специалиста, то записаться можно по телефону:
8 (831) 215-30-15.

Адреса:
пр. Ленина, 65
ул. Белинского, 106 Б

Цифровая флюорография.

Цифровая флюорография является одной из методик проведения диагностики органов грудной клетки.

Главными особенностями являются:
🔹точное и четкое изображение в цифровом формате;
🔹безопасность для пациента и минимальная лучевая нагрузка.

На сегодняшний день многие медицинские организации используют именно метод цифровой флюорографии, так как он имеет свои преимущества перед традиционной флюорографией.

К основным преимуществам относятся:

✔Высокая информативность.
✔Удобство хранения и передачи данных.
✔Минимальная доза излучения при обследовании.
✔Быстрый результат.
✔Качество изображения.

Целью цифрового флюорографического исследования является своевременное выявление различных заболеваний.

Сделать цифровую флюорографию можно в медицинском центре «Веста». По доступной цене Вы получите быстрый результат и качественное изображение!

Записаться на обследование и консультацию можно по телефону:
8 (831) 215-30-15,

Адреса:
Проспект Ленина, 65
ул. Белинского, 106-Б

Пломбировка каналов

👉Пломбировка каналов - важная процедура в процессе лечения зубов, которая позволяет восстановить функциональность зуба разрушенного кариесом. Основной ее целью является герметизация канала, исключающая соединение с периодонтом для предотвращения возможных осложнений, которые приводят нередко к периодонтиту или потере зуба.

✅Как проходит прием стоматолога-терапевта.
В медицинском центре «Веста» используется современное оборудование для лечения зубов – интраоральный рентген, апекслокаторы и т. д., которое способствует выявлению и безболезненной терапии пульпита, кариеса, гингивита и других распространенных воспалительных процессов вкупе со щадящей анестезией. В клинике работают опытные стоматологи. Их знания и опыт позволяют сохранить естественные ткани зуба, по возможности, избегая удаления.

Записаться можно по телефону:
8 (831) 215-30-15
Адрес:
ул.Белинского, 106-Б

Первая помощь при тепловом ударе 🚑.

Лето - пора жарких дней и отпусков. Но эти приятные моменты могут быть омрачены таким явлением как тепловой удар.

Так что же такое тепловой удар? ♨ Это состояние, вызванное перегревом организма из-за длительного воздействия высоких температур, например пребывания на солнце, работе в жаркой среде или в результате физической активности при высокой температуре.

Признаки теплового удара:

📌 Сильная головная боль
📌 Головокружение
📌 Слабость
📌 Судороги
📌 Тошнота
📌 Потеря сознания
📌 Покраснение и горячая кожа
📌 Высокая температура тела
📌 Отсутствие потоотделения

‼ Первая помощь при тепловом ударе:

👉Переместите пострадавшего в прохладное место, в тень или помещение с кондиционером.
👉Ослабьте или снимите одежду пострадавшего.
👉Охладите его, применяя холодные компрессы или мокрые полотенца на шею, голову, подмышки и паховые области. Используйте вентилятор или создайте поток воздуха.
👉Предложите пострадавшему пить прохладную воду или спортивные напитки.
👉Если состояние не улучшается или ухудшается, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Берегите себя и своих близких и оставайтесь здоровыми!