Публикации

❗ 5 мифов о панической атаке!

❗Панические атаки могут привести к смерти.

👉Поверьте, ни одна паническая атака еще не приводила к смерти. Это просто невозможно.
Паника – это такая же эмоция, как радость или печаль. И если человек соматически здоров, то ни позитивные, ни негативные эмоции к смерти не приведут.

❗Панические атаки изнашивают сердце.

👉Кто-то даже называет их мини сердечными приступами, но это в корне неверно.
Паническая атака – это приступ тревоги, а все сопутствующие ощущения (учащенный пульс, ощущение нехватки воздуха, покраснение кожных покровов и т.д.) связаны с мощным выбросом адреналина. Для сердца это абсолютно безопасно. Вы же не переживаете, когда пульс учащается во время бега или езды на велосипеде?

❗Панические атаки могут свести с ума.

👉Панические атаки развиваются на фоне невротических и эмоциональных расстройств. Они обратимы и не приводят к органическим изменениям в головном мозге.
Панические атаки не могут стать причиной шизофрении или другого тяжелого психического расстройства.

❗Окружающие люди всё понимают и думают, что я сумасшедший(-ая).

👉Вы думаете, что панику видно, из-за этого начинается стыд, который усиливает паническую атаку. На самом деле ваше состояние остается незамеченным для подавляющего большинства людей.
Даже если кто-то обратит на вас внимание, ему будет казаться, будто вы немного взволнованы или о чем-то переживаете.

❗ Можно избавиться от панических атак, избегая определенных мест и ситуаций.

👉Избегающее поведение – это сигнал для организма, что вы находитесь в опасности. Таким образом, адреналин продолжит вырабатываться и выбрасываться, только уже в других местах и ситуациях.
Поэтому рекомендуется научиться принимать панику как чувство и убрать избегающее поведение.

👉Современная психотерапия позволяет успешно бороться с паническими атаками. Важно отметить, что для этого в подавляющем большинстве случаев не требуется фармакология.
Когнитивно-поведенческая терапия гораздо эффективнее, так как помогает понять механизм развития панических атак и научиться с ними справляться.
❤Берегите себя и своих близких!
_____________________

💙 С любовью, ваш «Арт-Мед»
📍Г.ДЗЕРЖИНСК, УЛ.ПЕТРИЩЕВА, Д.35, ПОМ.3
📍Г.ДЗЕРЖИНСК, УЛ. КОМБРИГА ПАТОЛИЧЕВА, 21
📱 8(8313) 248-248
Пн. – Пт.: 08:00 – 20:00,
Сб.: 08:00 – 18:00
Вс.: 08:00 – 15:00

Крепкий сон – крепкое здоровье.

☝Сон нам жизненно необходим. Во время нормального и здорового сна в нашем организме происходят уникальные восстановительные процессы, без которых нам никак нельзя почувствовать бодрость и восполнить полноту наших сил.

☝ Индивидуальные потребности во сне от 6 до 10 часов. С возрастом общее время и глубина сна имеют тенденцию к уменьшению. Сон становится более прерывистым, поэтому практически все пожилые пациенты имеют жалобы на плохой сон.

🧐 На первом месте в причинах нарушения сна как ни банально имеет место неадекватная «гигиена сна»:

⛔ Злоупотребление кофеином во второй половине дня;
⛔ Несоблюдение режима сна, компенсация недостатка сна поздним пробуждением или дневным сном;
⛔ Просмотр телевизора, телефона за 2 часа до сна;
⛔ Большое негативное влияние на сон оказывают психоэмоциональное перенапряжение или сильный стресс, сменный ночной график работы.

☝Большинство пациентов, которые приходят на приём с жалобой на нарушение сна страдают тревожно-депрессивными расстройствами. Данные состояния обязательно нужно лечить, в том числе назначением антидепрессантов, а не просто снотворными препаратами, которые чаще всего маскируют симптом, а причина остается.

☝ Нарушения сна (диссомния) также могут быть связаны с патологией ЛОР-органов, к примеру синдром обструктивного апноэ сна. Банальный храп во время сна может приводить к остановке дыхания, с последующим пробуждением. Соответственно у человека сон становится прерывистым, не приносящим полноценного отдыха. Ночной храп является фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний (аритмии). Днём такие пациенты жалуются на дневную сонливость, снижение памяти и концентрации внимания, головные боли.

☝ Еще одна достаточно необычная причина нарушения сна – это синдром
«беспокойных ног». Пациента перед сном мучает непреодолимая потребность совершать движения ногами, которое сопровождается ощущением покалывания, ползаньем мурашек. Данные действия мешают заснуть, вызывают частые пробуждения. В таких случаях обращение к специалисту на приём обязательно.

☝Первой линией коррекции нарушения сна всегда является формирование благоприятной гигиены сна, обучение пациента методам релаксации, психотерапия. Снотворные и седативные препараты всегда назначаются с осторожностью – волшебной таблетки не существует!

Для сведения 🛌

☝Дефицит сна приводит к формированию повышенного риска заболеть простудными заболеваниями. Научные работы показывают, что непродолжительный и некачественный сон увеличивает общий риск развития ожирения и диабета второго типа на 25-50 процентов. Взрослые люди нуждаются в 7-9 часах сна. Оптимальными для сердечно-сосудистой системы являются 7 часов.

📍Внимание! Если у вас есть нарушения сна, это тревожный звонок! Вам необходимо на прием к врачу-неврологу, именно он поможет вам определить причину.
_____________________

💙 С любовью, ваш «Арт-Мед»
📍Г.ДЗЕРЖИНСК, УЛ.ПЕТРИЩЕВА, Д.35, ПОМ.3
📍Г.ДЗЕРЖИНСК, УЛ. КОМБРИГА ПАТОЛИЧЕВА, 21
📱 8(8313) 248-248
Пн. – Пт.: 08:00 – 20:00,
Сб.: 08:00 – 18:00
Вс.: 08:00 – 15:00

Какие анализы помогут установить причину заболевания ?

Врачу для подтверждения диагноза достаточно данных клинического обследования, но в тяжелых или непонятных случаях врач может назначить дополнительные исследования для установления причины заболевания или выявления осложнений.

✅ Общий анализ крови

Позволяет выявить наличие воспалительного процесса в организме, что может наблюдаться при тяжелых формах заболевания, когда патогенные микроорганизмы могут проникать в кровь пациента.

Указывать на развитие данного осложнения будет увеличение общего количества лейкоцитов (более 9,0 х 109/л) и увеличение скорости оседания эритроцитов (более 10 мм в час у мужчин и более 15 мм в час у женщин).

✅ Определение уровня глюкозы в крови

Нормальный уровень глюкозы в крови составляет 3,3 – 5,5 ммоль/литр. Повышение данного показателя может указывать на наличие такой патологии как сахарный диабет.

При данном заболевании нарушается обмен веществ и микроциркуляция в различных тканях и органах, в том числе в коже, что значительно снижает ее антибактериальные свойства и может способствовать инфицированию угрей.

✅ Определение уровня свободного тестостерона в крови

Норма тестостерона в среднем составляет 5,5 – 42 пг/мл. Повышение концентрации данного гормона в крови может являться непосредственной причиной гипертрофии и повышенной активности сальных желез и образования угрей.

✅ Определение уровня фолликулостимулирующего гормона (ФСГ)

ФСГ – это гормон гипофиза (железы, регулирующей активность всех остальных желез в организме), который повышает концентрацию тестостерона в крови, тем самым стимулируя процесс образования сперматозоидов (мужских половых клеток) у мужчин.

У женщин нормальный уровень ФСГ колеблется в пределах от 1,2 до 21 мЕд/литр, что зависит от фазы менструального цикла.

✅ Определение уровня лютеинизирующего гормона (ЛГ)

В женском организме ЛГ стимулирует повышение уровня эстрогенов (женских половых гормонов) в крови, в то время как в мужском организме стимулирует синтез тестостерона.

У женщин концентрация ЛГ в крови может колебаться в зависимости от фазы менструального цикла, возраста и состояния репродуктивной системы (значительное повышение уровня ЛГ отмечается в постменопаузе).

✅ Определение уровня дигидротестостерона

Дигидротестостерон представляет собой наиболее активную форму мужских половых гормонов. Образуется он из тестостерона и регулирует процессы полового созревания и развитие вторичных половых признаков в подростковом возрасте. Повышение его концентрации в крови также может являться причиной развития акне.

✅ Исследование кишечной микрофлоры

При развитии дисбактериоза (то есть когда «нормальные» микроорганизмы кишечника погибают, а их место занимают патогенные инфекционные агенты, что может происходить при длительном приеме антибактериальных препаратов) может отмечаться нарушение процесса пищеварения.

Также дисбактериоз может стать причиной повышенной активности иммунной системы, что в сумме может способствовать развитию угревой сыпи.

✅ Бактериологическое исследование

Суть данного метода заключается во взятии биологического материала с поврежденной кожи и исследовании его в лаборатории с целью определения имеющихся там форм и видов микроорганизмов.

Для исследования может быть взят мазок с кожи пораженной области (врач стерильным тампоном проводит по коже несколько раз), а также выделяемая из пустул или гнойничков жидкость.

Полученный материал отправляют в лабораторию, где производят его посев на различных питательных средах. Через несколько дней на средах вырастают колонии различных микроорганизмов, что позволяет установить их вид, а также определить чувствительность к антибактериальным препаратам.

❤Медицинский центр "Арт - Мед" предлагает диагностику на современном оборудовании, для постановки диагноза и проведения эффективного лечения.
_____________________

💙 С любовью, ваш «Арт-Мед»
📍Г.ДЗЕРЖИНСК, УЛ.ПЕТРИЩЕВА, Д.35, ПОМ.3
📍Г.ДЗЕРЖИНСК, УЛ. КОМБРИГА ПАТОЛИЧЕВА, 21
📱 8(8313) 248-248
Пн. – Пт.: 08:00 – 20:00,
Сб.: 08:00 – 18:00
Вс.: 08:00 – 15:00

💚 Дуплексное сканирование брахиоцефальных артерий – это ультразвуковая оценка состояния сосудов, которые кровоснабжают головной мозг.

📝 В нашем центре можно выбрать разные виды диагностики в зависимости от тех показаний, которые привели вас к врачу.

🎯 ЦЕЛЬ дуплексного сканирования брахиоцефальных артерий

Существует ряд симптомов, которые могут указывать на поражение сосудов головы и шеи. При наличии таких проявлений для установления окончательного диагноза показано проведение УЗДС.

🔔 Основными тревожными симптомами являются следующие:

✅ Боли в голове разной локализации;
✅ Шум в ушах;
✅ Мелькание мушек перед глазами;
✅ Пульсирующие ощущения в височной области;
✅ Нарушение координации движений;
✅ Шаткость походки;
✅ Ухудшение запоминания;
✅ Предобморочные и обморочные состояния;
✅ Изменение уровня артериального давления (повышение, понижение, Разница показателей на правой и левой руке);
✅ Повышенная сонливость или, наоборот, бессонница в ночное время.

👆Помимо симптоматических показаний к УЗДС отделов брахиоцефальных артерий существуют и ситуационные, когда необходима оценка церебрального кровотока.

👆К ним относятся:

🔎 Подготовка к оперативному вмешательству и послеоперационный период;
🔎 Анализ эффективности проводимого лечения по поводу атеросклероза, васкулита, тромбоза и др.;
🔎 Наличие опухолей в области шеи и головы;
🔎 Наличие факторов-риска, повышающих вероятность сосудистых «катастроф» - ожирение, повышенный уровень холестерина в крови, Сахарный диабет, артериальная гипертензия.

❤Медицинский центр "Арт -Мед" представляет индивидуальный подход к каждому пациенту, поэтапную диагностику и лечение.
_____________________

💙 С любовью, ваш «Арт-Мед»
📍Г.ДЗЕРЖИНСК, УЛ.ПЕТРИЩЕВА, Д.35, ПОМ.3
📍Г.ДЗЕРЖИНСК, УЛ. КОМБРИГА ПАТОЛИЧЕВА, 21
📱 8(8313) 248-248
Пн. – Пт.: 08:00 – 20:00,
Сб.: 08:00 – 18:00
Вс.: 08:00 – 15:00

👉Рак шейки матки.
❓ Как не пропустить первые симптомы?

👉 Немного статистики.

✅– Рак шейки матки (РШМ) занимает 4 место по распространенности среди женских онкозаболеваний в России.

✅– Ежегодно в мире выявляют 500 тысяч новых случаев РШМ.

✅– В России такой диагноз ежегодно ставят 15 тысячам женщин, чаще всего заболевание выявляют в возрасте от 30 до 55 лет.

✅– Каждый третий случай РШМ диагностируется на поздней стадии, поэтому смертность остается высокой – 37% от общего числа заболевших женщин.


👉 Симптомы рака шейки матки.

На ранних стадиях РШМ, как и большинство видов рака, протекает бессимптомно.

Единственный способ выявить его – провести ПАП-тест – цитологическое исследование с поверхности шейки матки и шеечного канала. Желательно совмещать этот анализ с тестом на ВПЧ (вирус папилломы человека). Дополнительно может быть проведена расширенная кольпоскопия – осмотр шейки матки в зеркалах под микроскопом.

Однако на начальной стадии РШМ могут появиться:

✅– кровянистые выделения из половых путей во время половых актов или вне менструации, после менопаузы;

✅– водянистые выделения из половых путей с неприятным гнилостным запахом;

✅– боли при половых актах, тянущие боли внизу живота.

Внимание: эти симптомы неспецифичны и часто связаны с более безобидными причинами, но при их появлении важно сразу обратиться к врачу.

👉Причины возникновения.

Существует доказанная связь между развитием РШМ и наличием вируса папилломы человека:

✅– в 99% случаев РШМ диагностируется ВПЧ (чаще всего 16, 18 типов);

✅– всего существует около 14 видов ВПЧ, способных провоцировать развитие РШМ, а также злокачественных заболеваний влагалища, полового члена, прямой кишки и т.д.

Таким образом: первичной и самой важной профилактикой РШМ является вакцинация от ВПЧ. Вакцинация у детей обоих полов показана в возрасте от 9 до 13 лет дважды с интервалом в 6 месяцев. С 13 лет вакцинация проводится трижды. Вакцинация рекомендована до 26 лет, однако при необходимости может проводиться до 45 лет.

👉 Важно сказать, что:

✅– у человека с нормальным иммунным статусом от момента инфицирования ВПЧ до развития РШМ проходит от 5 до 20 лет;

✅– у людей с иммунодефицитом этот период сокращается до 5-10 лет.

А еще развитию РШМ предшествуют предраковые заболевания. Проще говоря – РШМ не возникает неожиданно и на «пустом» месте, у пациента и врача всегда есть время, чтобы принять меры.

❤Пожалуйста, не забывайте проходить регулярный скрининг РШМ: ПАП-тест и ВПЧ-тестирование. У женщин с хорошими результатами цитологии и без наличия ВПЧ до 30 лет скрининг должен быть не реже 1 раза в 3 года, после 30 лет – не реже 1 раза в 5 лет. При наличии ВПЧ цитологическое исследование проводится ежегодно.

❤Обезопасьте себя и своих близких! Придерживайтесь правил и будьте здоровы!

_____________________

💙 С любовью, ваш «Арт-Мед»
📍Г.ДЗЕРЖИНСК, УЛ.ПЕТРИЩЕВА, Д.35, ПОМ.3
📍Г.ДЗЕРЖИНСК, УЛ. КОМБРИГА ПАТОЛИЧЕВА, 21
📱 8(8313) 248-248
Пн. – Пт.: 08:00 – 20:00,
Сб.: 08:00 – 18:00
Вс.: 08:00 – 15:00