Публикации

МЕДИЦИНСКИЕ ОСМОТРЫ И СПРАВКИ В АРТ-МЕД!
⠀
☝Для осуществления трудовой и спортивной деятельности, а также получения особых прав и полномочий, людям часто требуются справки о прохождении медицинского осмотра. Выдачей документов такого формата занимаются медицинские госучреждения и частные клиники.
⠀
☝Как для начала осмотра, так и после его завершения необходимо обращение к врачу-терапевту. Именно он выдает направления на анализы и посещение профильных врачей, а также выписывает заключение о прохождении медкомиссии и выдает соответствующую справку.
⠀
☝В большинстве случаев, получение справки о медосмотре при приеме на работу, для просителей является чистой формальностью. Однако, ежегодное прохождение таких осмотров снижает риск развития хронических патологий и обнаружения опасных заболеваний уже на последних стадиях.
⠀
❓Каких врачей нужно пройти при медосмотре?
⠀
👉Для того, чтобы терапевт мог оформить мед книжку, пациент обязан предоставить результаты флюрографии, анализов крови, мочи и кала, а также экспертные заключения врачей. В зависимости от ситуации, перечень обязательных к посещению специалистов может варьироваться.
⠀
👉Медицинские осмотры проводятся согласно приказу 302-н, при предъявлении направления от работодателя.
Mы ждём вас ежедневно , помните , что наши врачи всегда рядом!
__________

💙 С любовью, ваш «Арт-Мед»
📍Г.ДЗЕРЖИНСК, УЛ.ПЕТРИЩЕВА, Д.35, ПОМ.3
📍Г.ДЗЕРЖИНСК, УЛ. КОМБРИГА ПАТОЛИЧЕВА, 21
📱 8(8313) 248-248
Пн. – Пт.: 08:00 – 20:00,
Сб.: 08:00 – 18:00
Вс.: 08:00 – 15:00

❓Что такое кольпоскопия?
⠀
Это осмотр шейки матки, влагалища и вульвы с помощью специального прибора со значительным увеличением.

👉Современные возможности позволяют выполнять кольпоскопию с видеотрансляцией и записью на компьютер, что дает возможность сравнения картинки и течения процесса
⠀
👉Процедуру выполняют на обычном гинекологическом кресле. Это совершенно безболезненно!
⠀
👉Кольпоскопия позволяет выявить участки с патологическими изменениями, которые не определяются невооруженным глазом.
⠀
Особыми показаниями к проведению являются:
❗Обнаружение дисплазии шейки матки любой степени по результатам цитологического исследования
❗Видимые глазом подозрительные участки на шейке матки, влагалище и вульве
❗При выявлении вируса папилломы человека
❗При беременности и перед использованием репродуктивных технологий
⠀
👉За 2-3 дня до процедуры исключить половую жизнь, введение свечей и тампонов во влагалище, взятие мазков. Все это может травмировать эпителий шейки матки и привести к ложным результатам. Во время менструации исследование не проводится.
⠀
👉Регулярное посещение гинеколога и проведение комплексного обследования способствует максимально раннему выявлению и предупреждению опасных заболеваний.
❗Медицинский центр "Арт - Мед" предлагает диагностику на современном оборудовании и проведении эффективного лечения.
__________

💙 С любовью, ваш «Арт-Мед»
📍Г.ДЗЕРЖИНСК, УЛ.ПЕТРИЩЕВА, Д.35, ПОМ.3
📍Г.ДЗЕРЖИНСК, УЛ. КОМБРИГА ПАТОЛИЧЕВА, 21
📱 8(8313) 248-248
Пн. – Пт.: 08:00 – 20:00,
Сб.: 08:00 – 18:00
Вс.: 08:00 – 15:00

☝ 5 продуктов для идеальной работы кишечника.

Здоровье нашего организма на 80% зависит от образа жизни и питания. Важно следить за работой органов ЖКТ, а особенно за кишечником.

☝Чтобы кишечник выполнял все свои функции, необходимо наладить режим питания, отказаться от вредной пищи, не переедать, а также ежедневно добавлять в рацион богатые сбалансированные продукты, которые положительно влияют на работу кишечника.

❗ Вода.
Вода восполняет нехватку влаги и способствует регулярному мягкому стулу. Необязательно пить 2 литра жидкости, достаточно того объема, чтобы не испытывать жажду.

❗ Ферментированные продукты.
Кефир, простокваша, сыры, квашеная капуста — богатые продукты для питания нашей микрофлоры.
По некоторым данным, употребление ферментированных продуктов в процессе лечения антибиотиками даже помогает предотвратить побочный эффект в виде диареи.

❗ Отруби.
Это наиболее усвояемая клетчатка, которая также служит пищей для нашей микрофлоры и обладает невысоким гликемическим индексом.

❗Зеленые продукты.
Шпинат, огурцы, кабачки, укроп, салат — все эти продукты можно смело есть в неограниченном количестве. Зеленые овощи богаты макро- и микроэлементами, нормализуют пищеварение, способствуют мягкому и регулярному стулу.

❗Ягоды.
Клубника, черника, клюква, черная смородина содержат высокую концентрацию полифенолов, которые участвуют в формировании кишечного иммунитета и ослаблении воспалительных реакций организма.

❗В случае если вам самостоятельно не удалось наладить пищеварение, вас мучают дискомфорт и боли в кишечнике, вы можете пройти диагностику и начать правильное лечение в нашем медицинском центре "Арт - Мед"
__________

💙 С любовью, ваш «Арт-Мед»
📍Г.ДЗЕРЖИНСК, УЛ.ПЕТРИЩЕВА, Д.35, ПОМ.3
📍Г.ДЗЕРЖИНСК, УЛ. КОМБРИГА ПАТОЛИЧЕВА, 21
📱 8(8313) 248-248
Пн. – Пт.: 08:00 – 20:00,
Сб.: 08:00 – 18:00
Вс.: 08:00 – 15:00

❓Как снизить уровень стресса?

👆Стресс — реакция организма на потенциальную угрозу, которая может быть связана с физическими и психологическими факторами.

👆Когда тело чувствует угрозу, физическую или психологическую, мозг посылает сигнал в надпочечники, и в ответ они вырабатывают кортизол. Поэтому кортизол называют «гормоном стресса».

👆При хроническом стрессе повреждаются области префронтальной коры, которые отвечают за эмоциональное состояние и поведение. В такие моменты человеку трудно работать с отрицательными эмоциями, он видит мир только в серых красках.

👆Чтобы снизить уровень кортизола в организме, нужно выполнять несколько рекомендаций:

❗Делайте дыхательные упражнения.
Техники глубокого дыхания помогают переключить нервную систему на парасимпатический отдел, который доминирует в спокойном состоянии.

❗Занимайтесь тем, что приносит вам удовольствие.
Хобби помогают нам отвлекаться от проблем, растворяясь в приятном занятии.

❗Смейтесь.
Смех полезен не только для души, но и для тела. Даже предвкушение смеха приводит к снижению в крови уровня кортизола.

❗Общайтесь с животными.
Взаимодействие с ними не только снижает уровень кортизола, но и увеличивает уровень окситоцина, гормона счастья. Кстати, у животных тоже.

❗Следите за питанием.
Стоит добавить в рацион бананы, чай (без сахара), тёмный шоколад и пробиотики. Все они помогают регулировать выработку кортизола.

❗Гуляйте на природе.
Размеренные пешие прогулки в тихих местах убирают сразу два фактора стресса - спешку и шум. Так человек может расслабиться.

❗Вдыхайте эфирные масла.
Масла бергамота, кедра, лаванды, ладана, апельсина и сосны помогают достигнуть гармонизации состояния. Они нормализировать работу нервной системы.

❗Высыпайтесь.
Недостаток и плохое качество сна только повышают уровень кортизола, поэтому нужно следить за своим режимом дня.

❗Будьте здоровы, а при необходимости помните, что наши врачи всегда рядом!
__________

💙 С любовью, ваш «Арт-Мед»
📍Г.ДЗЕРЖИНСК, УЛ.ПЕТРИЩЕВА, Д.35, ПОМ.3
📍Г.ДЗЕРЖИНСК, УЛ. КОМБРИГА ПАТОЛИЧЕВА, 21
📱 8(8313) 248-248
Пн. – Пт.: 08:00 – 20:00,
Сб.: 08:00 – 18:00
Вс.: 08:00 – 15:00

УСЛУГИ КЛИНИКИ
⠀
👉Медицинский центр "Арт-Мед" в Дзержинске предлагает Вам комплекс самых современных услуг, начиная с диагностики на современном оборудовании до постановки диагноза и проведения эффективного лечения:
⠀
❗Генеалогия.
❗Косметология.
❗Лабораторная диагностика.
❗Нутригенетика.
❗Терапия.
❗Функциональная диагностика.
❗Хирургия .
👉 Мы ждём вас ежедневно, чтобы сделать вас ещё более счастливыми и здоровыми!
__________

💙 С любовью, ваш «Арт-Мед»
📍Г.ДЗЕРЖИНСК, УЛ.ПЕТРИЩЕВА, Д.35, ПОМ.3
📍Г.ДЗЕРЖИНСК, УЛ. КОМБРИГА ПАТОЛИЧЕВА, 21
📱 8(8313) 248-248
Пн. – Пт.: 08:00 – 20:00,
Сб.: 08:00 – 18:00
Вс.: 08:00 – 15:00