Публикации

❓ ЗАЧЕМ ПИТЬ ВОДУ?
⠀
☝Сейчас мало кто не слышал и не знает о необходимости достаточного употребления чистой воды.

👉Работа желудка и кишечника невозможна без воды. Она обеспечивает нормальное переваривании и всасывание питательных веществ из кишечника. Если воды в организме мало, появятся неприятные ощущения в животе и запоры.
⠀
👉При обезвоживании происходит понижение артериального давления и сердцу становится легче перекачивать кровь. Другой аспект - это то, что сердце будет вынуждено биться чаще, чтобы перекачать нужный объём (обычно 6 л/мин) и это может в свою очередь привести к утомляемости сердечной мышцы.
⠀
👉Главный руководитель в организме это головной мозг, состоящий на 80% из воды. Ему как ничему другому необходимы питательные вещества и кислород. Поэтому, если жидкости мало, наступает дегидратация (обезвоживание) мозга. А вместе с ней повышенная утомляемость и рассеянность, снижение памяти и т.д.
⠀
👉При недостатке жидкости ухудшается фильтрационная способность почек. На этом фоне могут возникать различные почечные патологии.
⠀
👉Здоровая кожа на 25% состоит из воды, при обезвоживании покрывается морщинами. Значит, для сохранения её тургора необходим ежедневный приём воды. Лучше чистой, слабоминерализованной и без газа.
⠀
👉Вода составляет 80% хряща. При недостатке воды они разрушаются, причиняя человеку сильную боль.
⠀
👉Лучший способ предотвратить обезвоживание - поставить на стол бутылку чистой воды и каждый раз, когда взгляд упадёт на воду, делать глоток. Если вы поймёте, что хотите пить, то устраните жажду. А если нет — глоток чистой воды ещё никому не помешал.
⠀
☝Поэтому прямо сейчас отложите ненадолго телефон и выпейте стакан чистой воды.

☝Придерживайтесь правил и будьте здоровы!! А при необходимости помните, что наши врачи всегда рядом!
__________

💙 С любовью, ваш «Арт-Мед»
📍Г.ДЗЕРЖИНСК, УЛ.ПЕТРИЩЕВА, Д.35, ПОМ.3
📍Г.ДЗЕРЖИНСК, УЛ. КОМБРИГА ПАТОЛИЧЕВА, 21
📱 8(8313) 248-248
Пн. – Пт.: 08:00 – 20:00,
Сб.: 08:00 – 18:00
Вс.: 08:00 – 15:00

🤦‍♂Перхоть беспокоит как женщин, так и мужчин.

👆 По подсчетам специалистов, каждый третий человек страдает от этой проблемы.

❓Какие причины возникновения перхоти :

👉– неправильный уход за волосами,

👉– пересушивание кожи головы,

👉– недостаток витаминов А и группы В,

👉– нервное перенапряжение,

👉– нарушение желудочно-кишечного тракта,

👉– психоэмоциональные стрессовые ситуации,

👉– заболевания эндокринной системы,
👉– грибковые заболевания.

❗Если вы давно мучаетесь с перхотью и проблемными волосами, тогда не откладывайте визит к дерматологу, именно он поможет вам найти правильную тактику лечения.

__________

💙 С любовью, ваш «Арт-Мед»
📍Г.ДЗЕРЖИНСК, УЛ.ПЕТРИЩЕВА, Д.35, ПОМ.3
📍Г.ДЗЕРЖИНСК, УЛ. КОМБРИГА ПАТОЛИЧЕВА, 21
📱 8(8313) 248-248
Пн. – Пт.: 08:00 – 20:00
Сб.: 08:00 – 18:00
Вс.: 08:00 – 15:00

👉Боли в сердце и в загрудинной области, частая одышка, повышенное давление – это поводы для скорейшего обращения к врачу-кардиологу и прохождению всестороннего исследования сердечной деятельности.

👉Причинами патологий могут быть:

☝гиподинамия, или малоподвижный образ жизни;

☝неправильное питание: излишняя любовь к фаст-фуду, жирной и соленой пище;

☝постоянные стрессы и нервные перегрузки;

☝лишний вес и ожирение;

☝частые ангины и хронические воспалительные процессы в организме;

☝плохая экология.

👉В группу риска попадают также люди с наследственной предрасположенностью к болезням сердца и сосудов, эндокринными патологиями, нарушениями в работе почек и многие другие.

❤Опытные квалифицированные кардиологи Медицинского центра «Арт – Мед » назначат вам необходимый комплекс диагностических процедур и на основании их результатов подберут индивидуальную схему лечения.

__________

💙 С любовью, ваш «Арт-Мед»
📍Г.ДЗЕРЖИНСК, УЛ.ПЕТРИЩЕВА, Д.35, ПОМ.3
📍Г.ДЗЕРЖИНСК, УЛ. КОМБРИГА ПАТОЛИЧЕВА, 21
📱 8(8313) 248-248
Пн. – Пт.: 08:00 – 20:00
Сб.: 08:00 – 18:00
Вс.: 08:00 – 15:00

В команду "Арт-Мед" мы ищем администратора!
Если вы хотите развиваться и быть частью дружного и профессионального коллектива, отправляйте свое резюме на почту 248-248@inbox.ru

Все условия расскажем на собеседовании, ждем ваше резюме!

❓Сигареты и артериальное давление: какая связь?

☝Никотин вызывает активацию работы надпочечников, выбрасывающих «гормон стресса» — адреналин. Он же в свою очередь спазмирует сосуды.

☝Поэтому, когда человек курит, через 15-30 секунд у него повышается артериальное давление: на 10-25 единиц повышается верхнее давление, на 6-12 единиц нижнее.

☝То есть если у курильщика до выкуренной сигареты АД было 120/80, то после оно может подняться до 145/92 мм рт. ст.

☝Давление и пульс могут нормализоваться, если человек курит мало.

☝Но если он выкуривает пачку, а то и полторы-две в день, то промежуток между сигаретами короткий, и давление не успевает прийти в норму! Оно постоянно повышенное.

☝Это означает, что сосуды курильщика постоянно спазмированы и сужены.

☝Наши артерии — это мышечный орган, который может сокращаться и расслабляться. Баланс этих двух функций (расслабления и сокращения) очень важен для поддержания нормального уровня артериального давления.

☝У заядлого курильщика этот процесс нарушается — сосуды забывают расслабляться, и со временем курение может привести к стойкой артериальной гипертензии.

☝Поэтому, если хотите быть здоровыми, откажитесь от курения!

☝А если у вас уже есть проблемы с сердечно-сосудистой системой (артериальная гипертензия, стенокардия, ишемическая болезнь сердца и т.д.), не откладывайте визит к врачу и скорее записывайтесь на прием .

❤Мы ждём вас ежедневно, чтобы сделать вас ещё более счастливыми и здоровыми.
__________

💙 С любовью, ваш «Арт-Мед»
📍Г.ДЗЕРЖИНСК, УЛ.ПЕТРИЩЕВА, Д.35, ПОМ.3
📍Г.ДЗЕРЖИНСК, УЛ. КОМБРИГА ПАТОЛИЧЕВА, 21
📱 8(8313) 248-248
Пн. – Пт.: 08:00 – 20:00,
Сб.: 08:00 – 18:00
Вс.: 08:00 – 15:00