Публикации

В команду "Арт-Мед" мы ищем администратора!
Если вы хотите развиваться и быть частью дружного и профессионального коллектива, отправляйте свое резюме на почту 248-248@inbox.ru

Все условия расскажем на собеседовании, ждем ваше резюме!

❓Сигареты и артериальное давление: какая связь?

☝Никотин вызывает активацию работы надпочечников, выбрасывающих «гормон стресса» — адреналин. Он же в свою очередь спазмирует сосуды.

☝Поэтому, когда человек курит, через 15-30 секунд у него повышается артериальное давление: на 10-25 единиц повышается верхнее давление, на 6-12 единиц нижнее.

☝То есть если у курильщика до выкуренной сигареты АД было 120/80, то после оно может подняться до 145/92 мм рт. ст.

☝Давление и пульс могут нормализоваться, если человек курит мало.

☝Но если он выкуривает пачку, а то и полторы-две в день, то промежуток между сигаретами короткий, и давление не успевает прийти в норму! Оно постоянно повышенное.

☝Это означает, что сосуды курильщика постоянно спазмированы и сужены.

☝Наши артерии — это мышечный орган, который может сокращаться и расслабляться. Баланс этих двух функций (расслабления и сокращения) очень важен для поддержания нормального уровня артериального давления.

☝У заядлого курильщика этот процесс нарушается — сосуды забывают расслабляться, и со временем курение может привести к стойкой артериальной гипертензии.

☝Поэтому, если хотите быть здоровыми, откажитесь от курения!

☝А если у вас уже есть проблемы с сердечно-сосудистой системой (артериальная гипертензия, стенокардия, ишемическая болезнь сердца и т.д.), не откладывайте визит к врачу и скорее записывайтесь на прием .

❤Мы ждём вас ежедневно, чтобы сделать вас ещё более счастливыми и здоровыми.
__________

💙 С любовью, ваш «Арт-Мед»
📍Г.ДЗЕРЖИНСК, УЛ.ПЕТРИЩЕВА, Д.35, ПОМ.3
📍Г.ДЗЕРЖИНСК, УЛ. КОМБРИГА ПАТОЛИЧЕВА, 21
📱 8(8313) 248-248
Пн. – Пт.: 08:00 – 20:00,
Сб.: 08:00 – 18:00
Вс.: 08:00 – 15:00

В команду "Арт-Мед" мы ищем администратора!
Если вы хотите развиваться и быть частью дружного и профессионального коллектива, отправляйте свое резюме на почту 248-248@inbox.ru

Все условия расскажем на собеседовании, ждем ваше резюме!

❓Какие продукты помогут избежать авитаминоза?

☝Авитаминоз приводит к хронической усталости, низкой концентрации, бессоннице, депрессии, апатии, и раздражительности. Чтобы такое состояние не наступило, нужно добавить в рацион:

👉Витамин «С»
Он защищает организм oт последствий стресса, увеличивает устойчивость к инфекциям и вирусам, уменьшает эффект воздействия аллергенов.
Продукты: бобовые, цитрусовые, шиповник, черная смородина, зелень, болгарский перец, облепиха, яблоки, земляника и клубника, щавель, картофель и капуста.

👉Витамин «А»
Недостаток витамина А приводит к тусклости волос, сухости кожи, расслаиванию ногтей, а также к проблемам со зрением, ЖКТ и снижению иммунитета.
Продукты: абрикосы, морковь, крапива, свекла, тыква, красный перец, помидоры, кукуруза.

👉Витамин «В1»
При его недостатке возникают к резкие перепады настроения и проблемы со сном.
Продукты: рис, гречку, бобовые, орехи, яйца, рожь, овес, хлебобулочные изделия и мясо.

👉Витамин «В2»
Он нужен для улучшения состояния кожи.
Продукты: свежие овощи, злаковые, дрожжи, яйца, мясо, молоко, рыба.

❤Будьте здоровы, а при необходимости помните, что наши врачи всегда рядом!
__________

💙 С любовью, ваш «Арт-Мед»
📍Г.ДЗЕРЖИНСК, УЛ.ПЕТРИЩЕВА, Д.35, ПОМ.3
📍Г.ДЗЕРЖИНСК, УЛ. КОМБРИГА ПАТОЛИЧЕВА, 21
📱 8(8313) 248-248
Пн. – Пт.: 08:00 – 20:00,
Сб.: 08:00 – 18:00
Вс.: 08:00 – 15:00

🔥 НОВЫЙ ВРАЧ
Кузьминых Дмитрий Геннадьевич, врач-флеболог, сосудистый хирург.

С 5 июня по понедельникам в медицинском центре "Арт-Мед" начинает вести прием новый врач-флеболог, сосудистый хирург.

Записаться к Дмитрию Геннадьевичу можно через контакты 👇

____________________

💙 С любовью, ваш «Арт-Мед»
📍Г.ДЗЕРЖИНСК, УЛ.ПЕТРИЩЕВА, Д.35, ПОМ.3
📍Г.ДЗЕРЖИНСК, УЛ. КОМБРИГА ПАТОЛИЧЕВА, 21
📱 8(8313) 248-248
Пн. – Пт.: 08:00 – 20:00,
Сб.: 08:00 – 18:00
Вс.: 08:00 – 15:00