Публикации

🏃‍♂️23 сетября на стадионе ФОК "Торпедо" состоялись 88 - легкоатлетические эстафетные соревнования на призы администрации Павловского муниципального округа и газеты "Павловский металлист".

⚕️Коллектив Павловской ЦРБ  выступает за активный здоровый образ жизни и с радостью участвует в таких  спортивных мероприятиях. 

💥В состав команды вошли 10 наших коллег:
Гурьянова Светлана-  специалист отдела кадров;
Канаева Алёна- врач  лабораборатории Павловской ЦРБ;
Афанасьева Светлана- фельдшер ОМК;
Ганина Екатерина - медсестра ОАР с ПРИТ;
Мочалова Мария- участковая медсестра;
Постнова Галина - специалист отдела кадров;
Ястребова Алёна- рентген лаборант;
Созонтова Дарья- бухгалтер;
Хахаева Татьяна- медсестра хирургического отделения;
Вдовина Вера- Роддом.

💥Каждая из участниц  должна  была преодолеть дистанцию в 200 метров, а общая протяженность эстафеты составила 2000 метров.

💥Такие мероприятия очень полезны и укрепляют не только тело и дух, но дают возможность проявить себя не только в профессиональной сфере, но и в спорте!
А также дают заряд бодрости и хорошего настроения!

#ГБУЗНОПавловскаяЦРБ

🤔️А вы знаете,  что мог человека во сне не отдыхает?

💥Он продолжает обрабатывать информацию и поддерживать работу всех органов. Мозг раскладывает по полочкам полученные за день знания, перемещает важные события из кратковременной в долговременную память.

💥Поэтому стихи лучше учить наизусть вечером, а не утром, а на следующий день повторять.

#ГБУЗНОПавловскаяЦРБ

Как часто нужно делать ФГДС и обследоваться у гастроэнтеролога?
Как правило, данное обследование проводят при наличие жалоб. Рассказала нам врач-гастроэнтеролог Клинического диагностического центра Кристина Алфименкова.

При острых болях, тошноте, отрыжке, при потере веса и при анемии нужно пройти обследование. Но необходимо учитывать и наследственную предрасположенность к развитию онкологии желудка, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.

В этом случае ФГДС нужно делать в плановом порядке, не дожидаясь каких-либо симптомов. А после 35-40 лет нужно проверяться раз в 2 года. Во всех остальных случаях – по наличию жалоб.

Как часто вы обследуете желудок?

#ГБУЗНОПавловскаяЦРБ

💔Нарушения сердечного ритма – в чем опасность?

☝Частота сердечных сокращений у здорового человека составляет 60-80 «ударов» в минуту.

👉Ритмичность сокращений сердца может нарушаться при:
🔸дисбалансе гормонов (надпочечников, щитовидной железы)
🔸нарушении деятельности центральной нервной системы
🔸перенесенных вирусных инфекциях с воспалением сердечной мышцы (миокардит)
🔸на фоне артериальной гипертензии
🔸после инфаркта миокарда
🔸нарушении обмена веществ

‼В результате нерегулярных сокращений возрастает нагрузка на сердечно-сосудистую систему, изменяется кровоток в сосудах, снижается или повышается артериальное давление, может нарушаться работа внутренних органов.

👉Выделяют нарушения ритма с благоприятным прогнозом и угрожающие аритмии. В тяжелых случаях, ввиду недостаточного сердечного выброса, аритмия может провоцировать головокружения, потерю сознания, ухудшение кровоснабжения сердца и головного мозга. Некоторые виды аритмии (например, мерцательная) могут способствовать возникновению инсульта.

☝Своевременная диагностика вида нарушений ритма сердца позволит врачу кардиологу грамотно сформировать прогноз аритмии и назначить соответствующее лечение.
Это позволит предупредить прогрессирование аритмии и избежать опасных осложнений.

❤Берегите себя и будьте здоровы!

#ГБУЗНОПавловскаяЦРБ

🖤❗️Внезапная сердечная смерть

❗️Внезапная сердечная смерть может настигнуть и 35-летнюю женщину, и 12-летнего подростка, и 50-летнего мужчину. Ежегодно от внезапной смерти умирает почти 300 тысяч наших соотечественников.

❗️Внезапная сердечная смерть – это желудочковые нарушения ритма сердца. Его мышечные волокна начинают сокращаться хаотично, разрозненно, и сердце перестает работать как насос, подающий кровь к другим органам и тканям.

‼️Но человека, по сути, находящегося в состоянии клинической смерти, еще можно спасти. На все про все есть всего несколько минут.

❗️️Бесспорно, самый эффективный способ прервать хаос желудочков – дефибрилляция.

☝️Врачи не устают повторять: здоровье –в руках нас самих. И правильный образ жизни – именно тот инструмент, с помощью которого можно не только поддерживать свое здоровье, но и укреплять его, чтобы снизить риски развития сердечно-сосудистых заболеваний и наступления внезапной сердечной смерти, какой бы легкой она не была.

❤️Берегите себя! Будьте внимательны к своему здоровью!

#ГБУЗНОПавловскаяЦРБ