Публикации

Погружаемся в прорубь: рекомендации нижегородского Минздрава

Главный внештатный специалист по медицинской профилактике регионального Минздрава, главный врач Нижегородского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Наталья Савицкая рассказала, что при подготовке к крещенским купаниям нужно узнать о противопоказаниях.

✅ Погружение в прорубь опасно для:
-страдающих болезнями сердечно-сосудистой системы и сахарным диабетом;
-беременных;
-людей с заболеваниями центральной нервной системы и мочеполовой системы;
-людей с воспалительными процессами носоглотки и придаточных полостей носа;
-детей и пожилых.

✅ Важно заранее готовиться – принимать контрастный душ. «Постоянное купание в проруби зимой – это один из способов закаливания организма, профилактика простудных заболеваний и тренировка кровеносных сосудов. Но погружение в прорубь один раз в год – сильный стресс для организма».

✅ Купаться можно только в специально оборудованных для этого местах, где дежурит бригада МЧС.

Для нижегородцев на Крещение оборудовано более 70 купелей: https://52.mchs.gov.ru/deyatelnost/press-centr/novosti/5191502

Нижний превращается в одну большую пробку😳 к счастью, снегоуборочная техника уже работает.

Да, время визита врача на дом может увеличиться, но мы обязательно придем.

Если заждались, обращайтесь по тел дежурного администратора в будние дни: +7903-601-09-39, в выходные: +7960-190-36-39

По каким симптомам можно распознать инсульт?

Об этом в карточках рассказала врач-невролог Анастасия Князева. При таких проявлениях нужно немедленно вызывать скорую помощь, ведь счёт идёт на минуты.

С 22 по 28 января — Неделя ответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровой беременности.

И начнём мы эту неделю с простых советов по сохранению репродуктивного здоровья женщины🙆

Указ о мерах поддержки многодетных семей. Отвечаем на вопросы

Подробности о присвоении статуса многодетной семьи, правилах назначения мер поддержки и других нюансах обновлённого документа — в карточках.

Сохраняйте себе и делитесь с другими родителями 😇