Публикации

Как побороть зависимость от капель?

При простуде сосудосуживающие капли можно капать 5 дней, не больше.

Пообщались с заведующим ЛОР-отделением Городской больницы №35 Нижнего Новгорода Григорием Белозеровым.

Если после 5 дней нос всё же не дышит, обратитесь к доктору и подберите лечение, которое поможет не допустить привыкания.

Но, если вы на каплях уже больше месяца, зависимость наступила.

Что может быть причиной:
·искривление перегородки носа
·хронический аллергический процесс, который вызывает дополнительный отек

Нужно сделать КТ вместе с доктором, который назначит лечение.

Кстати, после избавления от зависимости в дальнейшем при простудах использование капель очень опасно. Вместе с врачом нужно разработать схему лечения без сосудосуживающих капель.

#ГБУЗНОАрзамасскийродильныйдом

В преддверии Дня гинекологического здоровья врачи нашей женской консультации поздравили милых дам с праздником и напомнили как важно следить за своим здоровьем не только в репродуктивном возрасте, но и в период менопаузы.

Международный день гинекологического здоровья. Отмечается с 2001 года с целью профилактики заболеваний репродуктивной системы и повышения осведомленности о женском здоровье в целом.

Женская красота и женское здоровье – взаимозависимые понятия, поэтому важно с раннего возраста заботиться о своем здоровье.

Гинекология – это отрасль медицины, которая занимается изучением женской репродуктивной системы, а также диагностикой и лечением заболеваний женских половых органов.

По данным Всемирной организации здравоохранения, до 50% женщин страдают гинекологическими заболеваниями, которые в дальнейшем могут привести к бесплодию, или стать угрозой для жизни.

Важно вовремя распознать признаки и симптомы, которые могут потребовать медицинской помощи:

-боли в нижней части живота, в области таза;

-нарушения менструального цикла (отсутствие менструаций, скудные или слишком обильные менструации);

-необычные выделения с резким запахом, не естественным цветом;

-боли во время полового акта, кровотечения;

-зуд и жжение наружных половых органов, покраснение и отечность.

Любой из этих симптомов может быть связан с гинекологическим заболеванием, поэтому важно во время обратиться к врачу-гинекологу, который проведет осмотр и даст все необходимые рекомендации по профилактики и лечению.

При своевременной диагностики большинство заболеваний успешно лечится, но нельзя забывать о том, что развитие патологий можно предотвратить, соблюдаю необходимые меры профилактики:

-Соблюдение правил интимной гигиены;

-Одеваться в соответствии с погодными условиями во избежание переохлаждений;

-Избегать беспорядочных половых контактов;

-Использовать барьерные методы контрацепции при половом акте;

-Вести календарь менструального цикла;

-Посещать врача-гинеколога не реже 1 раза в год.

При соблюдении всех мер профилактики, можно предупредить развитие серьезных патологий, а при своевременном посещении врача распознать и увеличить вероятность успешного лечения.

Будьте здоровы!

Ежедневно множество факторов оказывают влияние на состояние организма женщины, поэтому заболевания органов репродуктивной системы могут возникнуть в любом возрасте. Предотвратить многие патологии поможет грамотная профилактика.

Что советуют врачи?

1.     Регулярно посещать плановые осмотры гинеколога, даже если нет жалоб.

2.     Соблюдать правила гигиены.

3.     Избегать переохлаждения.

4.     Использовать надежные средства контрацепции.

5.     Не заниматься самолечением, особенно во время беременности.

ТФОМС напоминает: в рамках профилактического медицинского осмотра и диспансеризации проводятся:

- осмотр гинекологом 1 раз в год (18 лет и старше);

- цитологическое исследование мазка с шейки матки 1 раз в 3 года (18, 21, 24, 27, 30 и далее до 63 лет);

- маммография обеих молочных желез 1 раз в 2 года (40, 42, 45, 47, 49 и далее до 74 лет).

Не забывайте проходить регулярные обследования в поликлинике и женской консультации по месту прикрепления и будьте здоровы!

Стоит ли пропускать завтраки?

Врач-гастроэнтеролог Клинического диагностического центра Кристина Алфименкова никому не советует пропускать завтраки.

Почему?

Завтрак гарантирует нам стабильное сбалансированное состояние в течение всего дня. В первые часы после сна у нас повышен уровень стресса - кортизол. После еды его уровень снижается, и в организме устанавливается баланс.

По утрам особенно эффективно работают органы желудочно-кишечного тракта, наиболее активны ферменты. Когда вы едите в утренние часы, запускается перистальтика ЖКТ – ритмичные сокращения, которые обеспечивают переваривание пищи и выведение отходов организма, стимулируется опорожнение кишечника, а также снижается риск застоя желчи в желчном пузыре.

Завтракать можно не торопиться только в том случае, если ритм жизни человека предполагает длительный утренний сон и достаточно пассивный день. Тогда можно проспать завтрак и начать сразу с обеда.

В других случая – завтрак необходим!

#ГБУЗНОАрзамасскийродильныйдом