Публикации

Стоит ли пропускать завтраки?

Врач-гастроэнтеролог Клинического диагностического центра Кристина Алфименкова никому не советует пропускать завтраки.

Почему?

Завтрак гарантирует нам стабильное сбалансированное состояние в течение всего дня. В первые часы после сна у нас повышен уровень стресса - кортизол. После еды его уровень снижается, и в организме устанавливается баланс.

По утрам особенно эффективно работают органы желудочно-кишечного тракта, наиболее активны ферменты. Когда вы едите в утренние часы, запускается перистальтика ЖКТ – ритмичные сокращения, которые обеспечивают переваривание пищи и выведение отходов организма, стимулируется опорожнение кишечника, а также снижается риск застоя желчи в желчном пузыре.

Завтракать можно не торопиться только в том случае, если ритм жизни человека предполагает длительный утренний сон и достаточно пассивный день. Тогда можно проспать завтрак и начать сразу с обеда.

В других случая – завтрак необходим!

#ГБУЗНОАрзамасскийродильныйдом

Президентский фонд «Круг добра» обеспечит имплантатами детей с дефектами ушной раковины

Помогут восстановить слух и юному нижегородцу. С 2023 года в перечень медизделий, закупаемых фондом, вошли имплантаты наружного уха для лечения детей с деформацией ушной раковины. По разным причинам у некоторых детей недоразвита или полностью отсутствует ушная раковина. Это не дает им полноценно слышать мир вокруг, а также приводит к задержке психоречевого развития.

Благодаря фонду «Круг добра», имплантаты смогут получить все дети, которым это нужно, а их родителям не придется самостоятельно искать средства на покупку имплантатов.

#ГБУЗНОАрзамасскийродильныйдом

100 медиков дефицитных специальностей получили стимулирующие выплаты с начала года

Медицинские работники участвовали в областной программе, направленной на восполнение дефицита кадров в бюджетных учреждениях здравоохранения.

Программа стартовала в конце прошлого года. Специалисты с высшим медицинским образованием тогда получали единовременную выплату в размере 1 млн рублей и впоследствии должны были по договору отработать пять лет в бюджетном учреждении здравоохранения.

В этом году программу расширили – в ней также могут участвовать специалисты со средним медицинским образованием. Для них предполагается единовременная выплата 500 тыс. рублей при тех же условиях трудоустройства.

По словам и.о. министра здравоохранения региона Галины Михайловой, сейчас в программе участвуют 44 врача и 56 специалистов со средним медицинским образованием. Всего в 2023 году к программе смогут присоединиться 176 человек.

#ГБУЗНОАрзамасскийродильныйдом

Всемирный день безопасности пациентов учит: «не навреди»!
Тема 2023 года: Безопасность при оказании помощи матерям и новорожденным.
Всемирный день безопасности пациентов — это день, когда мы отдаем дань уважения тем, кто работает в сфере здравоохранения и старается сделать его безопаснее для всех. Этот день был придуман Всемирной организацией здравоохранения в 2019 году, чтобы обратить внимание на проблемы, связанные с предотвратимым вредом, который может быть нанесен пациентам при оказании медицинской помощи.
Каждый год для этого дня выбирается новая тема, которая отражает актуальные вызовы и приоритеты в области безопасности пациентов.
В этом году тема Всемирного дня безопасности пациентов — «Безопасность при оказании помощи матерям и новорожденным». Это значит, что мы хотим подчеркнуть важность обеспечения качественной и уважительной медицинской помощи женщинам в период беременности, родов и послеродового восстановления, а также их детям.

Что вы можете сделать, что бы поддержать эту кампанию и повысить безопасность пациентов?
👍Если вы беременны или планируете беременность, поговорите со своим врачом о том, как подготовиться к родам, какие риски могут возникнуть и как их избежать. Следуйте рекомендациям врача и не стесняйтесь задавать вопросы.
👍Если вы супруг, партнер, родственник или друг беременной женщины или роженицы, поддерживайте ее эмоционально и физически. Сопровождайте ее на приемах к врачу, участвуйте в подготовке к родам, будьте рядом с ней во время родов и после них. Защищайте ее права на уважительное и безопасное оказание помощи.
👍 Если вы медицинский работник, постоянно повышайте свою квалификацию и следуйте лучшим практикам по обеспечению безопасности пациентов. Учитывайте индивидуальные потребности и пожелания каждой женщины и ее ребенка. Уважайте их достоинство, конфиденциальность и автономию. Сотрудничайте с другими специалистами и обменивайтесь опытом.
👍👍👍 Всемирный день безопасности пациентов — это день, когда мы можем внести свой вклад в улучшение здравоохранения и спасти жизни.
Вместе мы можем сделать мир безопаснее!

Использованный материал с сайта: https://prazdniki.ru/ne-navredi/

О патологии молочной железы рассказывает врач женский консультации Преснова Наталья Владимировна.

Онкологические заболевания молочной железы – самая распространенная форма рака у женщин.

Каждой женщине необходимо проводить самообследование молочных желез 1 раз в месяц на 6-12 день менструального цикла, а женщинам в менопаузе – ежемесячно в любой день.

Факторами риска рака молочной железы являются:
👆гормональные нарушения;
👆 возраст старше 35 лет;
👆травмы молочной железы;
👆нелеченные доброкачественные новообразования молочных желез;
👆хронические стрессы;
👆раннее половое созревание и поздний климакс;
👆 воспалительные гинекологические заболевания;
👆нерожавшие и не кормящие женщины.