Публикации

Рождественский сочельник - особый праздник, наполненный верой, торжеством и радостью.

В канун святого Рождества
Желаем вам всего благого:
Добра, удачи, волшебства,
Улыбок, счастья неземного!

Пусть вас Господь всегда хранит
И все желания исполнит,
От всех ненастий защитит
И сердце радостью наполнит!

Рождество Христово - один из главных господских двунадесятых непереходящих христианских праздников, который по значимости уступает только Пасхе.
Рождество — праздник добрых дел и радости.

На пороге Рождество,
А на сердце торжество.
Веры вам, любви и счастья,
Бог хранит пусть от ненастья!

С праздником мира, света и добра.

8-14 января Неделя продвижения активного образа жизни.🚶‍♂️🧎‍♀️🏃‍♀️🧗‍♀️🏄‍♂️🏋️‍♀️🚴‍♂️
Физическая активность является важным элементом здорового образа жизни.
ВОЗ рекомендует взрослому человеку в возрасте от до 64 лет уделять 150 минут в неделю умеренной физической активности или 75 минут интенсивным нагрузкам.
Начните путь к здоровому образу жизни с простых правил:
🚶‍♀️🚶‍♂️ходите пешком
🏋️‍♀️🏋️‍♀️делайте зарядку
🚙🚙паркуйте машину подальше
🤾‍♂️🤾‍♀️играйте в подвижные игры
🚬🚬 откажитесь от курение
🥬🥬питайтесь правильно.

Продолжаем разговор о сахарном диабете во время беременности.
Сегодня поговорим о факторах риска, повышающих вероятность развития сахарного диабета.
Ирина Владимировна, вам слово.
Начну с того, что следующие факторы значительно повышают развитие этого грозного осложнения:

📌лишний вес или ожирение;

📌возраст более 35 лет;

📌гипертоническая болезнь;

📌гестационный диабет при предыдущей беременности;

📌многоводие;

📌крупный плод по УЗИ!

📌предыдущий ребенок родился весом более 4 кг;

📌малыш родился с патологиями.

‼️Сахарный диабет — угроза для женщины. Нарушается функция мочевыделительной, сердечно - сосудистой системы. Отмечается неблагоприятное влияние сахарного диабета на зрение.
Возрастают риски:
✔️инфекций мочевыводящих путей;

✔️преэклампсии и эклампсии;

✔️высока вероятность выкидышей и преждевременных родов;

✔️преждевременной отслойки нормально расположенной плаценты;

✔️фетопатии и как следствие кесарева сечения.
Милы женщины, а вы сталкивались с гестацтонным сахарным диабетом?

Наши руки постоянно на виду. Врач-косметолог, дерматолог Наталия Комарова рассказала, что точно не стоит делать, чтобы сохранить кожу рук в зимнее время: