Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Медицинский центр «На Пролетарской»
    Уделите пару минут своему здоровью - это станет залогом хорошего настроения и легкости походки.💫⏱

    Так как у всех нас иногда что-то болит, тянет, ноет, беспокоит, но не всегда есть свободное время, чтобы обратиться к остеопату или массажисту.

    🤸🏼‍♀Данное упражнение не требует специально отведенного времени, выполняйте его, не отвлекаясь от вашего основного занятия.

    🖍Записывайте!
    Можно использовать обычный теннисный мяч, но я рекомендую приобрести еще резиновый попрыгунчик небольшого диаметра.
    Он сильнее давит на биологически активные точки стопы.

    Сидя, (но лучше стоя), поместите босую ногу на мяч и катайте его вперед-назад вдоль всего свода от кончиков пальцев к пятке, при этом переносите вес на поверхность мяча на 70%.

    😉Выполнять самомассаж нужно всего 1-2 минуты. Лучше это делать несколько раз в течение дня.

    Массаж этой области очень полезен как спортсменам💯, увлекающимся бегом, так и тем, кто много времени проводит на ногах. Особенно его оценят девушки, которые носят обувь на высоком каблуке.

    #полезнознать #здоровье #нижнийновгород
    Источник: https://vk.com/wall-99503170_2285
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Медицинский центр «На Пролетарской»
    🎉С Первомаем поздравляем! С Праздником Весны и Труда!
    🤗Желаем долгих веселых праздников и легких трудовых будней, чтобы работа доставляла вам только удовольствие, а жизнь всегда казалась прекрасной!

    #май #праздник #добро #нижнийновгород
    Источник: https://vk.com/wall-99503170_2286
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Медицинский центр «На Пролетарской»
    😃В мае все наши акции продлеваются:
    - профессиональную гигиену всей полости рта детям до 18 лет — 1499 рублей и 30% на на услуги профессиональной гигиены полости рта взрослым
    - на лечение постоянных зубов детям до 18 лет — скидка 20 %
    - на лечение кариеса и пульпита по сниженной стоимости
    - на установку одного имплантата IMPLANTIUM по специальной цене 24 999 рублей!

    ☝Все дополнительные услуги оплачиваются по прейскуранту.

    😉Узнать подробности и записаться на прием можно по телефону: +7 (831) 217-30-05! Ждем Вас!

    #стоматологНижний #стоматологиянижнийновгород #детскаястоматологияНН #акцииНижнийновгород #акциистоматологии #здоровьезубов #зубнойврач
    Источник: https://vk.com/wall-99503170_2287
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Медицинский центр «На Пролетарской»
    😞Не видно – не значит, что нет.
    ❗Боль, дискомфорт, необычные выделения, нарушения менструального цикла – подсказки от нашего организма, что пора идти к гинекологу.

    📍Но есть женские заболевания, которые никак себя не проявляют или протекают бессимптомно на ранних стадиях:

    • Ложные и истинные кисты.
    • Миомы.
    • Молочница.
    • Трихомониаз, гонорея.
    • Вульвовагинит.
    • Эндометрит.
    • Цервицит.
    • Рак матки.
    • Рак груди.
    • Рак яичников.
    • Рак шейки матки.
    • Эрозия шейки матки.
    • Дисплазия шейки матки (предраковое заболевание).
    • И некоторые другие.

    ☝Профилактика гинекологических заболеваний: ведение здорового образа жизни, использование средств защиты (особенно при случайных половых контактах), отказ от вредных привычек (алкоголь, курение).
    ⚠Бессимптомные заболевания женской половой системы могут привести к бесплодию, угрожать жизни и здоровью.

    🔎Для выявления именно таких заболеваний и нужны медосмотры у гинеколога, записаться на которые можно по телефону: +7 (831) 217-30-05. ✅Советуем ежегодно проходить УЗИ малого таза, УЗИ молочных желез, сдавать мазки на флору, онкоцитологию, ИППП.

    ☺А вы давно были у гинеколога?

    #гинекологНижний #приемврачаНижний #медцентрНижнийновгород #женскоездоровье #записьнаприемНижний
    Источник: https://vk.com/wall-99503170_2289
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Медицинский центр «На Пролетарской»
    😞Столкнуться с этой проблемой можно практически в любом возрасте!

    🙊Патологической стираемостью зубов называют интенсивное убывание твердых тканей, приводящее к морфологическим, эстетическим и функциональным нарушениям.

    ☝В первую очередь, происходит убыль эмали — и это при том, что она является самой твердой тканью в организме человека. А затем процесс затрагивает и дентин.

    В чем это проявляется:
    🔻Повышается чувствительность зубов.
    🔻Зубы становятся гораздо короче и со временем они могут разрушиться практически до основания.
    🔻 Меняется положение височно-нижнечелюстного сустава.
    🔻 Появляется асимметрия и уменьшается нижняя треть лица.

    Причины патологии:
    🔺 Неправильный прикус.
    🔺 Бруксизм (непроизвольный спазм жевательных мышц, который провоцирует скрежет зубов).
    🔺 Неправильная установка протезов или пломб.
    🔺 Неравномерное распределение жевательной нагрузки из-за отсутствия одного или нескольких зубов.

    Чем могут помочь наши специалисты:
    ✔ Выяснить и устранить причину патологической стираемости.
    ✔ Качественно восстановить зубы при помощи реставраций, пломб, коронок или имплантов.
    ✔ Провести ортодонтическое лечение для исправления прикуса.

    ✅Обращайтесь к нам: +7 (831) 217-30-05!

    #стоматологияНижний #стоматологНижний #приемстоматолога #детскаястоматологияНН #взрослаястоматологияНН
    Источник: https://vk.com/wall-99503170_2291
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение