Спорт нельзя, если носишь брекеты?
Это ни в коем случае не правда!
Давайте немного отвлечемся от брекетов, и окунемся в прошлое. Для наших предков движение было связано с выживанием, поэтому мозг устроен так, чтобы нам нравилось двигаться. Физическая активность стимулирует выработку дофамина, эндорфина, серотонина и окситоцина. Их называют «гормонами счастья»
Думаю, вы все о них слышали.
Нас сейчас интересуют эндорфины.
Именно они снижают болевые ощущения.
Представьте, вы зафиксировали брекеты / заменили дугу, а в ответ на эти манипуляции организм сигнализирует ноющей болью в течение нескольких дней.
(Не у всех, но у многих).
Вместо того, чтобы глотать пилюли, идите на тренировку! Боль может и не пройдет, но переноситься этап адаптации будет намного проще👌
Это ни в коем случае не правда!
Давайте немного отвлечемся от брекетов, и окунемся в прошлое. Для наших предков движение было связано с выживанием, поэтому мозг устроен так, чтобы нам нравилось двигаться. Физическая активность стимулирует выработку дофамина, эндорфина, серотонина и окситоцина. Их называют «гормонами счастья»
Думаю, вы все о них слышали.
Нас сейчас интересуют эндорфины.
Именно они снижают болевые ощущения.
Представьте, вы зафиксировали брекеты / заменили дугу, а в ответ на эти манипуляции организм сигнализирует ноющей болью в течение нескольких дней.
(Не у всех, но у многих).
Вместо того, чтобы глотать пилюли, идите на тренировку! Боль может и не пройдет, но переноситься этап адаптации будет намного проще👌
Источник: https://vk.com/wall-104946247_1168
Пост №73, опубликован 11 апр 2023