Публикации

Упражнения Кегеля – миф или правда✨

Многие считают, что эффективные упражнения Кегеля созданы исключительно для женщин. Так ли это на самом деле? Давайте разбираться!

👉 Основная цель упражнений Кегеля – это укрепление мышц тазового дна. Они поддерживают мочевой пузырь и кишечник, помогают контролировать процесс мочеиспускания.

Так как мышцы тазового дна устроены одинаково у обоих полов, то и упражнения Кегеля будут полезны и для женщин, и для мужчин!

Более того, по итогам исследования, проведенного в Британии, 40% мужчин, страдающих от эректильной дисфункции, после курса упражнений Кегеля вернули нормальную эрекцию, а 33,5% значительно ее улучшили!

Делитесь полезной информацией с близкими и укрепляйте собственное интимное здоровье уже сейчас!

Письмо счастья!

Ваши теплые слова о специалистах «Тонус МАМА» – это то, что вдохновляет нас на развитие, помогает двигаться вперед и становиться все лучше с каждым днем!

А записаться на прием к Киреевой Наталье Владимировне Вы можете через личные сообщения группы или по номеру 8 (831) 411-11-20

Всемирный день медицинских сестер✨

После скорейшего выздоровления или успешно прошедшей операции мы искренне благодарим врачей, которые делают все, чтобы мы как можно скорее вернулись к привычной жизни.

Однако, за кадром остаются их помощницы – медицинские сестры . Именно они ассистируют хирургам и выполняют медицинские манипуляции, без проведения которых выздоровление грозит сдвинуться на неопределенный срок.

Более того, медицинские сестры не только ассистируют врачам, но и выезжают к нашим пациентам на дом!

📌С выездной медицинской службой «Тонус» и нашими опытными медсестрами Ваше здоровье остается в надежных руках!

Скрининг второго и третьего триместра беременности

В ходе беременности каждая женщина должна пройти три скрининговых исследования – на 1, 2 и 3 триместре. Но если первый скрининг вопросов не вызывает, то какие цели преследует то же исследование во 2 и 3 триместре беременности? Разберемся

Скрининг 2 триместра позволяет оценить динамику развития и анатомию плода, состояние околоплодных структур, обозначить предполагаемый вес при рождении.

Скрининг 3 триместра направлен на исследование состояния околоплодных структур, более точное определение массы и роста плода, а также помогает выбрать безопасный метод родоразрешения.

Скрининги проводятся в строго определенные сроки беременности: 2 – на 19-21 неделе, а 3 – на 30-34 неделе.

Записаться на ультразвуковой скрининг 2 и 3 триместра беременности в «Тонус МАМА» Вы можете через личные сообщения группы или по номеру 8 (831) 411-11-20

Подготовка к родам в Школе Осознанного Родительства

30 мая в Школе Осознанного Родительства «Тонус» состоится занятие на одну из самых волнительных для будущих мамочек тем:

👉 Подготовка к родам

Занятие будет вести врач акушер-гинеколог, репродуктолог Киреева Наталья Владимировна. Ее опыт работы в данной специальности превышает 25 лет, а это значит, что она знает о родах все!

Наталья Владимировна расскажет, как подготовиться к ответственному моменту, чего ожидать и как правильно себя вести во время родоразрешения.

Ждем вас 30 мая в 17-30 по адресу:
📍ул. Родионова, 190Д

А в качестве приятного бонуса сеанс в соляной пещере и чаепитие!