Публикации

Осторожно, гололёд ❗️

О самом разгаре сезона «зимних травм» предупредил заведующий травматологическим отделением НОКБ им. Н.А. Семашко, главный внештатный специалист травматолог-ортопед минздрава региона Александр Голенков:

🧊 «Одни из самых распространенных видов «зимних» травм» — это ушибы мягких тканей и растяжения связок при падении.

🧊 При падении важно группироваться! Выньте руки из карманов, чтобы успеть выставить их для смягчения удара.

🧊 Самые опасные — падения на спину. Для смягчения удара постарайтесь поворачиваться на бок. Главное — уберечь голову, чтобы не получить черепно-мозговую травму и избежать травмы позвоночника.

🧊 При падении на лестнице защищайте голову руками. Также старайтесь не падать на ягодицы. Для молодых последнее чревато переломом копчика, для пожилых — переломом шейки бедра.

💚 Будьте здоровы!

Как помочь ребёнку включиться после праздников в рабочий режим?

Дети отдыхали 10 дней - это достаточно много, особенно если не пройдена адаптация.

Утром 9 января Ваша задача - ОБЛЕГЧИТЬ РАССТАВАНИЕ.
Как это сделать:

1️⃣Не убегайте неожиданно!!! Да, Вы не видите слёз, но это не означает, что ребенок не плачет.
2️⃣Четко говорите когда придете
3️⃣Не забудьте ритуал на прощание, если ввели такой. Если нет - очень рекомендуем.
4️⃣Отвлекайте по дороге в детский сад различными играми:
- словесные игры (кто больше животных/имён/машин назовет; съедобное - несъедобное, большой - маленький);
- учите стихотворения или придумывайте истории;
- считайте машины, фонари, столбы;
- придумывайте чем займетесь вечером и т.д.
5️⃣Обеспечьте доброжелательного "посредника" - в идеале отдавать ребёнка одному и тому же воспитателю или няне.
6️⃣Начните будить ребенка заранее

И самое ВАЖНОЕ - сами излучайте спокойствие. Будьте уверены, что Вы делаете это на благо ребенку!

Если ребенок очень сильно расстраивается расставанию с мамой - дайте возможность папе или бабушке отводить малыша. Возможно, пережить расставание с ними будет легче.

‼️ВАЖНО: если ребенка в сад ведет другой взрослый - ОБЯЗАТЕЛЬНО СООБЩИТЕ О СЛОЖИВШИХСЯ РИТУАЛАХ!

Более 13 тысяч высокотехнологичных операций выполнили медики по ОМС жителям Нижегородской области

Эти цифры включают статистику по лечению в федеральных клиниках других регионов России, а также в национальных медицинских исследовательских центрах.

Директор территориального фонда ОМС Нижегородской области Светлана Ермолова рассказала, что самыми востребованными видами лечения в 2023-м году были операции на сердце и сосудах, а также оперативные вмешательства при злокачественных новообразованиях.
Высокотехнологичная медицинская помощь в регионе оказывается по 66 направлениям, финансирование в прошедшем году превысило 2,5 млрд рублей.

❓ Как получить высокотехнологичную медицинскую помощь по ОМС:

1. Лечащий врач определяет медицинские показания с учётом права пациента на выбор медорганизации.
2. Решение врача подтверждает врачебная комиссия.
3. Пациент или его законный представитель предоставляет в принимающую медорганизацию комплект документов.
4. При положительном решении об оказании высокотехнологичной медицинской помощи на портале https://talonrosminzdrav.ru больной сможет увидеть дату своей планируемой госпитализации.

Погружаемся в прорубь: рекомендации нижегородского Минздрава

Главный внештатный специалист по медицинской профилактике регионального Минздрава, главный врач Нижегородского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Наталья Савицкая рассказала, что при подготовке к крещенским купаниям нужно узнать о противопоказаниях.

✅ Погружение в прорубь опасно для:
-страдающих болезнями сердечно-сосудистой системы и сахарным диабетом;
-беременных;
-людей с заболеваниями центральной нервной системы и мочеполовой системы;
-людей с воспалительными процессами носоглотки и придаточных полостей носа;
-детей и пожилых.

✅ Важно заранее готовиться – принимать контрастный душ. «Постоянное купание в проруби зимой – это один из способов закаливания организма, профилактика простудных заболеваний и тренировка кровеносных сосудов. Но погружение в прорубь один раз в год – сильный стресс для организма».

✅ Купаться можно только в специально оборудованных для этого местах, где дежурит бригада МЧС.

Для нижегородцев на Крещение оборудовано более 70 купелей: https://52.mchs.gov.ru/deyatelnost/press-centr/novosti/5191502

Благодарим за высокую оценку работы наших нейрохирургов! У нас работают сильнейшие представители этой специальности 👍🏻❤