Публикации

Нижегородцы могут бесплатно отправить письмо или посылку бойцу СВО

Теперь жители Нижегородской области могут бесплатно отправить письмо или посылку бойцу СВО.

Родственники военнослужащих могут отправлять письма и посылки весом не более 10 кг в зону спецоперации бесплатно через отделения «Почта России». В отправлении необходимо указать адрес: 103400, г. Москва-400, а также номер воинской части.

Адреса воинских частей можно узнать у самих военнослужащих или в военных комиссариатах по месту призыва.

Подробную информацию о правилах бесплатных отправлений в зону СВО можно уточнить в контакт-центре «Почта России» по телефону: 8(800) 100-00-00.

Также можно отправлять письма всем участникам СВО по адресу: г. Москва, Суворовская площадь, д. 2, стр. 1, Центральный дом Российской армии с пометкой «Письмо солдату».

6 августа — День свежего дыхания 🗣

💡 Здоровье полости рта напрямую связано с состоянием общего здоровья.

Со временем ненадлежащий уход за зубами становится причиной кариеса и неприятного запаха изо рта.

🔺более 50% бактерий, обнаруженных во рту человека, вызывают неприятный запах изо рта
🔺зубной налет — риск развития кариеса
🔺чем больше зубного налета, тем хуже запах изо рта
🔺многие люди страдают от неприятного запаха изо рта, даже не подозревая об этом
🔺люди с заболеваниями десен в 2 раза чаще страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями

Несколько советов о том, как добиться свежести дыхания💨

✅соблюдать правила гигиены полости рта: чистка зубов два раза в день, использование зубной нити, ирригатора
✅ополаскивать рот после еды
✅очищать язык
✅отказаться от курения
✅ограничить чрезмерное потребление кофе
✅есть здоровую пищу и пить достаточно жидкости
✅ограничить сладкое (бактерии превращают сахар в кислоты, которые разрушают эмаль)
✅регулярно проходить профилактические осмотры у стоматолога

❗️не забывайте менять зубную щетку раз в 2-3 месяца

🪥Гигиена полости рта и связанное с ней свежее дыхание являются частью здоровых ежедневных привычек.

🦷 День свежего дыхания напоминает нам о необходимости заботы о здоровье полости рта и является хорошим поводом сходить на профилактический прием к стоматологу.

В новую неделю - с приятных слов благодарности в адрес наших неравнодушных врачей😌
👍Заведующая лечебным отделением Нижегородского филиала №1, врач-стоматолог-хирург, Отличник здравоохранения РФ Сикорская Ирина Сергеевна

Еще один подарок всем нижегородцам и нашему медперсоналу в год 100-летия Нижегородской стоматологии.
После ремонта открыли лечебный кабинет в Нижегородском филиале №2 на Большой Покровской😌 Здесь лечат зубы самым юным нижегородцам❤

Пародонтологи Канавинского филиала успешно проводят процедуру онкоскрининга🙌 Это позволяет обнаружить предраковые и онкологические заболевания полости рта на ранних стадиях.

Были на таком осмотре?