Публикации

Ежегодно 29 мая по инициативе Всемирной организации гастроэнтерологов отмечается Всемирный день здорового пищеварения.

Цель Всемирного дня — привлечь внимание общественности к проблемам нарушения пищеварения и к поиску эффективных путей борьбы с ними.

Более чем на 50% состояние здоровья зависит от образа жизни человека, где самыми неблагоприятными факторами являются вредные привычки, гиподинамия и нерациональное питание.

✅ Питание должно быть полноценным, разнообразным и сбалансированным. Ежедневный рацион человека должен включать все компоненты пищи: белки, углеводы, жиры, витамины и микроэлементы и в сбалансированном соотношении. Любые диеты, ограничивающие потребление одной из составляющих пищи, приводят к расстройствам пищеварения.

✅ Соблюдение режима питания. Непременным условием здорового питания является режим потребления пищи. Наиболее приемлем для взрослого человека 4-разовый режим: 1-й завтрак – 30%, 2-й завтрак (или полдник) -15-20%, обед 35-40%, ужин - 10-15 % суточной потребности в энергии.

✅ Использование щадящих методов приготовления пищи. Жареные продукты, маринованная и чрезмерно острая пища способствуют раздражению слизистой оболочки желудка и кишечника, нарушению перистальтики. Длительная термическая обработка продуктов растительного происхождения способствует снижению содержания в них витаминов.

✅ Умеренность в питании. Чувство насыщения запаздывает и появляется чуть позже заполнения желудка, примерно через 15 – 20 минут.

✅ Достаточное количество клетчатки в рационе. Основные ее источники — свежие фрукты и овощи, крупы. Отсутствие или недостаточное количество этих продуктов приводит к нарушению моторики кишечника.

✅ Не следует злоупотреблять жирной, сладкой, рафинированной пищей. Полуфабрикаты, копчености, «фастфуд» и могут содержать консерванты, красители, избыток соли, которые в свою очередь могут приводить к нарушениям функции кишечника и угнетению полезной микрофлоры.

Здоровый образ жизни, элементом которого является культура питания, должен стать потребностью каждого человека.
Соблюдение принципов рационального питания позволит сохранить здоровье и предотвратить ряд заболеваний!
(с) rospotrebnadzor.ru

Планируете отправить ребёнка в летний лагерь? В «НЕОМЕДЕ+» можно оформить справку для лагеря по форме 076у.
⠀
В зависимости от требований в конкретном лагере, необходимо сдать определенные анализы и пройти осмотр у врача. Вы можете сделать это в нашей клинике или принести готовые результаты анализов, на основании которых врач выпишет справку:
⠀
1. Анализы исследования по запросу из лагеря.
2. Кал на я/глист, соскоб на энтеробиоз.
3. Выписка из медицинской карты или карта.⠀
4. Прививочный сертификат или справка о прививках.⠀
5. Справка об отсутствии инфекций (берется в поликлинике по месту жительства, действительна 3 дня, включая день получения).⠀
6. Осмотр педиатра.

Консультация педиатра с оформлением мед. справки в лагерь (ф. 079/у) — 1700 ₽.

Запись на осмотр: 265-30-90 или на сайте www.neomed-nn.ru

1 июня — Международный день защиты детей.
Поздравляем наших маленьких пациентов и их родителей! Желаем замечательных летних каникул, хорошего настроения и здоровья! А мы всегда рядом 💚

Акция: исследование Аллергочип Алекс со скидкой!

ALEX — многокомпонентный тест на аллергены (in vitro), позволяет получить практически полную картину аллергии у человека.

Благодаря панели из 295 экстрактов аллергенов и аллергенных молекул, включая уровень общего IgE, охватывает более чем 99 % всех стандартных диагностических тестов.

Тест ALEX определяет уровни общего IgE и специфических IgE к большинству важнейших экстрактов аллергенов и молекулярных компонентов одновременно.

Тест разработан на основе уникальных нанотехнологий, оснащен гибким программным обеспечением, что позволяет анализировать индивидуальные панели аллергенов в соответствии с клиническими потребностями.

На результат анализа не влияет прием антигистаминных препаратов, гормональных препаратов, антилейкотриеновых препаратов, топических стероидов и других лекарственных средств.

Стоимость исследования: 12700 р. вместо 18700!
Акция действует до 30 июня 2023.

Татьяна Владимировна Оферина — врач-гастроэнтеролог высшей категории детский и взрослый с опытом работы более 25 лет, член Российской ассоциации гастроэнтерологов.

Поводы для обращения к гастроэнтерологу:
🔹затрудненное или болезненное прохождение пищи по пищеводу;
🔹изжога, боли в животе, тяжесть в правом подреберье;
🔹пожелтение кожи, белков глаз;
🔹неприятный запах изо рта;
🔹тошнота, рвота;
🔹вздутие живота, увеличение живота в размерах;
🔹запоры, диареи и т.д.

Запишитесь на прием к гастроэнтерологу при первых проявлениях подобных симптомов. Не стоит медлить — современная медицина способна распознать многие заболевания желудочно-кишечного тракта еще на начальном этапе.

Запись по тел. 265-30-90, 265-33-90
или на сайте
www.neomed-nn.ru