Публикации

📝 Дневник Самоконтроля Сахара: Зачем его вести?

Сегодня мы хотим рассказать вам о важности ведения дневника самоконтроля сахара. Если вы или кто-то из ваших близких живет с диабетом, этот инструмент станет незаменимым помощником в вашей повседневной борьбе с этим заболеванием. Давайте разберемся, зачем нужен дневник самоконтроля сахара.

1️⃣ Следить за уровнем сахара. Дневник помогает вам записывать и отслеживать ваши показатели сахара в крови на протяжении дня. Это позволяет более точно контролировать уровень глюкозы и понять, как различные факторы повлияли на его изменение (питание, физическая активность, стресс и прочее).

2️⃣ Анализировать побочные эффекты. В дневнике можно отмечать другие показатели, такие как артериальное давление, вес, признаки гипогликемии и прочее. Это позволяет вам увидеть связь между изменением сахара и другими параметрами вашего организма, что помогает в диагностике и предотвращении осложнений.

3️⃣ Служить основой для общения с врачом. Ведение дневника самоконтроля сахара дает вам возможность предоставить врачу ценную информацию о вашем состоянии здоровья. Благодаря этому врач сможет сделать более точные рекомендации по лечению и корректировать лекарственные препараты, если это необходимо.

4️⃣ Улучшение контроля над состоянием. Вести дневник самоконтроля сахара помогает вам заметить изменения в вашей патологии, а также своевременно обнаружить скачки глюкозы и принять меры для их регулирования. Это может значительно снизить риск осложнений и дать вам больше контроля над вашим состоянием.

Следует отметить, что ведение дневника самоконтроля сахара не является обязательным, но оно предоставляет множество преимуществ и является эффективным инструментом для достижения контроля над сахаром в крови.

Мы рекомендуем всем нашим пациентам вести дневник самоконтроля сахара и использовать его как инструмент в повседневной борьбе с диабетом. Помните, что знание и контроль – ваши самые сильные союзники на пути к здоровью.

Мы ждем вас:
📍ул. Родионова, 190 ОКБ им Семашко
📍пр-т Ленина, 109

🌡️ КОГДА НУЖНО ОБРАТИТЬСЯ К РЕВМАТОЛОГУ? 🌡️

Мы продолжаем делиться полезной информацией о здоровье, и сегодня хотим поговорить о ревматологии – важной области медицины, которая заботится о состоянии наших суставов и соединительной ткани.

🙋🏽‍♀️ Когда следует обратиться к ревматологу?

1️⃣ ПОСТОЯННАЯ БОЛЬ В СУСТАВАХ – Если суставная боль становится регулярной и интенсивной, это может быть признаком наличия ревматического заболевания. Наблюдение и консультация ревматолога помогут своевременно выявить причину и начать лечение.

2️⃣ ОГРАНИЧЕНИЯ В ДВИЖЕНИИ – Если вы замечаете, что снизилась гибкость и подвижность, это может быть связано с проблемами в суставах. Ревматолог ТОМОГРАД поможет вам разобраться в этой ситуации, обеспечивая соответствующее лечение и реабилитацию.

3️⃣ НАБУХАНИЕ И ПОКРАСНЕНИЕ СУСТАВОВ – Если суставы отечные и покрасневшие, это может указывать на воспаление, требующее внимания ревматолога. Он поможет определить причину и предложить наиболее эффективные методы лечения.

4️⃣ ПРОЧИЕ СИМПТОМЫ – возможно большое многообразие симптомов при ревматических заболеваниях, диффузных заболеваниях соединительной ткани: нечеткость зрения, наличие пятен, уплотнений на коже, боли в пояснице, изменение цвета мочи, одышка, боли различного характера, локализующиеся не только в области сустава.

➡️ Если вы заметили хотя бы один из перечисленных признаков, не откладывайте визит к ревматологу.
В медицинском центре ТОМОГРАД прием ведут Смирнова Татьяна Павловна, стаж работы - 41 год и Федянина Ирина Николаевна, стаж - 26 лет!

Раннее выявление и лечение ревматических заболеваний поможет предотвратить их прогрессирование и сохранить ваше здоровье на долгие годы!

Мы ждем вас:
📍ул. Родионова, 190 ОКБ им Семашко
📍пр-т Ленина, 109

👁️ Завершение рабочий недели, а у вас уже дергается глаз? Не беспокойтесь, вы не одиноки!

Дергание глаза или нервный тик — это довольно распространенное явление, с которым сталкивается множество людей. В основном, это безвредное состояние, связанное с непроизвольными судорогами или сокращениями мышц века.

✅ Вот несколько советов, которые помогут вам понять причину нервного тика и справиться с ним:

1️⃣ Дайте отдохнуть глазам: Если ваш глаз дергается, попробуйте сделать небольшой перерыв от визуальной нагрузки. Регулярные паузы и гимнастика при работе за компьютером помогут снять напряжение с глазных мышц.

2️⃣ Снижение стресса: Важно помнить, что нервные тики могут быть связаны с повышенным стрессом или тревогой. Распознайте источники стресса и постарайтесь принять меры для снижения его уровня. Различные методы расслабления, например, медитация или глубокое дыхание, могут вам помочь.

3️⃣ Обратитесь к врачу: Если нервный тик не прекращается или возникает слишком часто, рекомендуется посетить врача, чтобы получить профессиональную консультацию. Медицинский специалист может определить возможные причины и рекомендовать необходимое лечение, если таковое требуется.

4️⃣ Улучшите образ жизни: Здоровый образ жизни, включая правильное питание, регулярные физические упражнения и достаточный сон, оказывают положительное влияние на ваше общее благополучие, включая состояние глаз.

🔎 Важно отметить, что нервный тик обычно не связан с серьезными проблемами здоровья, но в редких случаях может быть связан с неврологическими нарушениями или другими медицинскими проблемами. Поэтому не стоит откладывать посещение врача, если симптом не исчезает или ухудшается.

👩‍⚕️ Наша клиника готова помочь вам справиться с вопросами, связанными с нервными тиками и другими медицинскими проблемами. Профессионалы клиники ТОМОГРАД проведут комплексное обследование и предложат подходящее лечение или рекомендации для вас.

💡 Запишитесь на консультацию к нашим опытным врачам и получите персонализированную помощь уже сегодня!

Ваше здоровье - наш приоритет.
Мы ждем вас:
📍ул. Родионова, 190 ОКБ им Семашко
📍пр-т Ленина, 109

🩺 Пункция сустава: диагностика и лечение суставных проблем.

Пункция сустава является важной процедурой, которая помогает в диагностике и лечении различных суставных проблем. В нашей медицинской клинике мы предлагаем эту процедуру для обеспечения точного диагноза и оптимального лечения наших пациентов.

Вот несколько ситуаций, когда пункция сустава может быть необходима:

1️⃣ Диагностика: Пункция сустава позволяет врачам получить образец суставной жидкости для анализа. Это помогает в выявлении возможных инфекций, воспалений, подагры или других состояний, которые могут вызывать суставные проблемы.

2️⃣ Облегчение симптомов: При накоплении избыточной жидкости в суставе, пункция может использоваться для ее удаления, что приводит к снижению боли, улучшению подвижности и облегчению симптомов, связанных с воспалением.

3️⃣ Лечение инфекций: В случаях суставных инфекций, пункция может быть использована для извлечения образцов жидкости из сустава для лабораторного анализа и выявления возбудителя инфекции. Это помогает врачам подобрать наиболее эффективное лечение.

4️⃣ Введение лекарств: Пункция сустава может быть использована для введения лекарственных препаратов напрямую в сустав, таких как стероиды или препараты для смазки суставов. Это может помочь снять воспаление, облегчить боль и улучшить функциональность сустава.

Запишитесь на консультацию, чтобы обсудить вашу ситуацию и узнать больше о процедуре пункции сустава.
Наша команда готова помочь вам в диагностике, лечении и восстановлении вашего суставного здоровья.

Мы ждем вас:
📍ул. Родионова, 190 ОКБ им Семашко
📍пр-т Ленина, 109

🌍 Всемирный день борьбы с гепатитом 🌍

28 июля отмечают Всемирный день борьбы с гепатитом, чтобы повысить осведомленность об этой серьезной группе заболеваний печени и принять меры для их предотвращения и лечения.

Гепатит - это воспаление печени, которое может быть вызвано различными вирусами (гепатитами A, B, C, D и E), а также другими факторами, такими как алкоголь, определенные лекарственные препараты, аутоиммунные заболевания и токсические вещества.

Важно понимать, что гепатит может быть хроническим и прогрессировать со временем, причиняя серьезные повреждения печени и даже приводя к циррозу и раку печени. Однако раннее обнаружение, диагностика и лечение гепатита могут значительно снизить риски и предотвратить негативные последствия.

Вот несколько ключевых моментов, о которых следует помнить в связи с гепатитом:

✔️ Профилактика: Вакцинация является одним из наиболее эффективных способов предотвращения гепатита. Обратитесь к врачу, чтобы узнать, какие вакцины вам рекомендуются.

✔️ Тестирование: Регулярное тестирование на гепатит является важным шагом для раннего обнаружения. Обратитесь в ТОМОГРАД, чтобы пройти соответствующие анализы, особенно если у вас есть факторы риска, такие как неблагоприятная семейная история или контакт с зараженными кровью.

✔️ Предосторожность: Соблюдайте меры предосторожности для предотвращения передачи гепатита. Избегайте общего использования личных предметов, таких как зубные щетки или иглы, и используйте средства контрацепции при контакте с зараженными партнерами.

✔️ Образ жизни: Здоровый образ жизни, включающий сбалансированное питание, умеренную физическую активность и ограничение потребления алкоголя, помогает поддерживать здоровье печени и снижать риски развития гепатита.

В нашей клинике мы стремимся предоставить высококачественную медицинскую помощь и информацию о профилактике, диагностике и лечении гепатита. Обратитесь к нам для консультации и тестирования, и вместе мы сможем продвинуться вперед на пути к более здоровому будущему.

Давайте объединим усилия в борьбе с гепатитом и обеспечим здоровье печени для всех! 💪💙

Мы ждем вас:
📍ул. Родионова, 190 ОКБ им Семашко
📍пр-т Ленина, 109