Публикации

🌸 Борьба с приливами: советы для комфортной жизни женщин 🌸

Уважаемые дамы, важная информация для вас! Мы понимаем, что приливы - это не самое приятное состояние, с которым сталкиваются многие женщины. Поэтому сегодня мы хотим поделиться с вами несколькими полезными советами, чтобы помочь вам справиться с этими ощущениями:

▪️ Сохраняйте прохладу - носите одежду из натуральных тканей и избегайте теплых, синтетических материалов. Также рекомендуется использовать прохладные компрессы или вентиляторы для снижения температуры тела.

▪️Избегайте специфических пищевых продуктов - острые специи, кофеин, алкоголь и горячие напитки могут усиливать приливы. Рекомендуется употреблять пищу, богатую кальцием и витамином D, такую как молочные продукты и рыба.

▪️ Расслабьтесь и постарайтесь избегать стрессовых ситуаций - попробуйте регулярные сеансы йоги, медитацию или глубокое дыхание. Это может помочь снизить интенсивность и частоту приливов.

▪️ Регулярные физические упражнения - физическая активность, такая как ходьба или плавание, может снизить частоту и интенсивность приливов.

▪️ Обратитесь к врачу - если приливы сильно влияют на вашу жизнь, не стесняйтесь обратиться к специалисту. Он сможет предложить вам индивидуальное лечение и рекомендации, включая гормональную терапию при необходимости.

Не забывайте, что приливы - это естественный процесс, который проходит со временем. Следуйте нашим советам и помните, что вы не одни - мы здесь, чтобы поддержать вас на этом пути к комфортной жизни.

Мы ждем вас:
📍ул. Родионова, 190 ОКБ им Семашко
📍пр-т Ленина, 109

Остеохондроз: причины, симптомы и лечение

Приветствуем вас!
Сегодня мы хотим рассказать вам о распространенной проблеме - остеохондрозе.

🩺 Остеохондроз - это хроническое заболевание позвоночника, которое может привести к боли, ограничению движений и снижению качества жизни. В нашей медицинской клинике мы готовы помочь вам справиться с этим состоянием и вернуть вам активную и здоровую жизнь.

Остеохондроз возникает из-за дегенеративных изменений в межпозвонковых дисках и суставах позвоночника. Это может быть вызвано физической нагрузкой, сидячим образом жизни, травмами и другими факторами.

Симптомы остеохондроза могут включать:

▪️ Боль и ограничение движений в области затронутых сегментов позвоночника.
▪️Чувство онемения или покалывания в конечностях.
▪️ Мышечная слабость и спазмы.
▪️ Головные боли и головокружение (при остеохондрозе шейного отдела).

💊 В нашей клинике мы предлагаем комплексный подход к лечению остеохондроза:

✅ Диагностика и консультация: Наши опытные врачи проведут детальное обследование и диагностику, чтобы определить степень и характер вашего остеохондроза. Мы предоставим вам подробную консультацию о возможных методах лечения.

✅ Физиотерапия и упражнения: Физическая терапия, включая специальные упражнения, помогает укрепить мышцы спины, улучшить гибкость и снять напряжение.

✅ Лекарственное лечение: В некоторых случаях может потребоваться лекарственное лечение для снятия боли и воспаления.

✅ Мануальная терапия и массаж: Ручная терапия и массаж способствуют улучшению кровообращения, снижению мышечных спазмов и улучшению подвижности позвоночника.

Если остеохондроз мешает вам жить полноценной жизнью, обратитесь в клинику ТОМОГРАД. Мы предоставляем высококлассное лечение и заботу о вашем здоровье!

Свяжитесь с нами сегодня, чтобы запланировать консультацию и начать ваш путь к здоровью позвоночника.
Ваше благополучие - наша главная цель! 💪💙

Мы ждем вас:
📍ул. Родионова, 190 ОКБ им Семашко
📍пр-т Ленина, 109

В августе Вы можете пройти обследование со скидкой!

🔥Консультация врача-пульмонолога, терапевта + общий анализ крови за 1700₽

🔥Консультация ЛОР-врача за 1500₽

🔥Консультация врача-нейрохирурга Погосян А.Д. за 1200₽

Ждём Вас по адресу:
📍г. Нижний Новгород, проспект Ленина,109
8(831)435-17-60

🩸 Анемия: как ее выявить и что делать дальше? 🩸

Сегодня мы хотим рассказать вам о важной теме - анемии. Анемия - это состояние, связанное с недостатком здоровых красных кровяных клеток, которые несут кислород по всему организму. Как же ее выявить и что делать дальше? Давайте разберемся!

🔍 Какие симптомы могут указывать на анемию?
Анемия может проявляться различными симптомами, включая:
- Частую усталость и слабость
- Бледность кожи и слизистых оболочек
- Затрудненное дыхание и сердцебиение при физической нагрузке
- Головокружение и частые головные боли
- Повышенную хрупкость ногтей и волос
- Потерю аппетита и снижение веса
- Признаки депрессии и нарушения концентрации

🩺 Как провести диагностику?
Если у вас есть подозрения на анемию, важно обратиться к врачу, который проведет тщательное медицинское обследование. Диагностика анемии может включать:
- Анализ крови для определения уровня гемоглобина и количества красных кровяных клеток
- Измерение уровня железа, витамина В12 и фолиевой кислоты
- Дополнительные исследования, если требуется выявить причину анемии

💡 Что делать, если у вас выявлена анемия?
Лечение анемии зависит от ее причины и тяжести. Врач может назначить вам следующие рекомендации и лечебные мероприятия:
- Принимать препараты, содержащие железо, витамин В12 или фолиевую кислоту
- Изменить рацион, включив питательные продукты, богатые железом и витаминами
- Проводить регулярные обследования и контроль уровня гемоглобина
- Лечить основные заболевания, которые могут быть причиной анемии
- Обсудить с врачом возможность дополнительных методов лечения, если необходимо

👩‍⚕️ Не забывайте, что только врач может поставить диагноз и назначить эффективное лечение. Если у вас есть подозрения на анемию или вы испытываете соответствующие симптомы, обратитесь к специалисту для консультации.

Заботьтесь о своем здоровье и не забывайте слушать свое тело! Если у вас есть вопросы, мы всегда готовы помочь. 💙

Мы ждем вас:
📍ул. Родионова, 190 ОКБ им Семашко
📍пр-т Ленина, 109

🧐 Какие анализы нужно сдать, чтобы понять состояние организма в целом?

Обязательные анализы, рекомендуемые для сдачи раз в год всем. 🌡️

Регулярные медицинские анализы помогают контролировать состояние здоровья и выявлять проблемы на ранних стадиях. Вот список анализов, рекомендуемых для сдачи раз в год всем:

Важные анализы для оценки состояния организма в целом

✔️ Клинический анализ крови (КАК): Дает информацию о количестве эритроцитов, лейкоцитов, тромбоцитов, гемоглобина и других показателях крови, помогает выявить анемию, воспалительные процессы и другие нарушения.

✔️ Биохимический анализ крови (БАК): Изучает уровень глюкозы, холестерина, белков, ферментов и других веществ, что позволяет оценить работу органов и систем, включая печень, почки и сердце.

✔️ Общий анализ мочи (ОАМ): Показывает физико-химические и микроскопические показатели мочи, включая наличие белка, глюкозы, крови, а также характеристики клеток и осадка. Помогает выявить заболевания почек, мочевыводящих путей и другие нарушения.

✔️ Анализ кала на скрытую кровь (после 40 лет): Позволяет обнаружить наличие крови в кале, что может свидетельствовать о заболеваниях желудочно-кишечного тракта, в том числе о скрытом кровотечении.

✔️ Анализ наличия инфекций: Включает в себя тестирование на ВИЧ, сифилис, гепатит и другие инфекционные заболевания.

✔️ Исследование функции щитовидной железы: Включает в себя измерение уровня гормонов щитовидной железы (Т3, Т4, ТТГ) и может помочь выявить нарушения ее работы.

Обратитесь к ТОМОГРАД для более точного плана анализов, учитывая вашу медицинскую историю и особенности здоровья.
☝🏼Ваше здоровье - наш приоритет.

Мы ждем вас:
📍ул. Родионова, 190 ОКБ им Семашко
📍пр-т Ленина, 109