Публикации

Меланома - самое опасное кожное заболевание!
На что обращать внимание, как заподозрить данное заболевание рассказывает [club184244272|НОЦОЗМП | Здоровый Нижний].

Меланома — тип рака кожи, который развивается в клетках, называемых меланоцитами, которые отвечают за выработку пигмента и придают цвет коже.

Меланома может быть чрезвычайно агрессивной и быстро распространяться, но в 90% случаев ее можно излечить, если вовремя обратиться за консультацией к врачу.

Основой профилактики меланомы является защита кожи от избыточного воздействия ультрафиолетовых лучей и от солнечных ожогов. Очень важно регулярно осматривать свое тело на предмет выявления странных родинок или новообразований.

Забота о коже должна быть частью вашей ежедневной рутины!
Несколько простых правил помогут сохранить красоту вашей кожи!
И помните, что заботиться о коже должны и женщины, и мужчины, и дети!
Завтра нас ждёт прекрасная погода и яркое солнце, поэтому не забудьте нанести SPF😉
Хороших выходных☀️

Мифы об алкоголе - правда или ложь? 🍷

В интернете много информации, что алкоголь положительно влияет на организм и не вредит ему. Минздрав России отвечает на наиболее частые вопросы в информационных карточках.

🔥Специалисты Кстовской ЦРБ приняли участие в работе VI МЕЖДУНАРОДНОГО ФОРУМА ОНКОЛОГИИ И РАДИОТЕРАПИИ «FOR LIFE/РАДИ ЖИЗНИ».

В период с 11 по 13 сентября в Москве прошел VI МЕЖДУНАРОДНЫЙ ФОРУМ ОНКОЛОГИИ И РАДИОТЕРАПИИ «FOR LIFE/РАДИ ЖИЗНИ». Ассоциация онкологов Нижегородской области и [club156087302|Нижегородский онкодиспансер] предоставили возможность поучаствовать очно в работе форума специалистам медицинских организаций Нижегородской области.

Один из главных вопросов, который обсуждали на форуме - выявление онкозаболеваний в рамках диспансеризации.

Кстовская ЦРБ была отмечена как пилотное учреждение Нижегородской области, в котором проводится анализ кала на скрытую кровь количественным методом. Внедрение этой современной методики позволило увеличить выявление колоректального рака на 35%. Большая часть случаев была выявлена на ранних стадиях! 👍🏻

Высокую оценку получила работа главного внештатного специалиста врача-онколога Нижегородской области Гамаюнова Сергея Викторовича. Опыт работы онкологической службы Нижегородской области тиражируется во многих регионах России (референсные центры, эндоскопические школы и тд.)🔥

Стоит ли пропускать завтраки?

Врач-гастроэнтеролог Клинического диагностического центра Кристина Алфименкова никому не советует пропускать завтраки.

Почему?

Завтрак гарантирует нам стабильное сбалансированное состояние в течение всего дня. В первые часы после сна у нас повышен уровень стресса - кортизол. После еды его уровень снижается, и в организме устанавливается баланс.

По утрам особенно эффективно работают органы желудочно-кишечного тракта, наиболее активны ферменты. Когда вы едите в утренние часы, запускается перистальтика ЖКТ – ритмичные сокращения, которые обеспечивают переваривание пищи и выведение отходов организма, стимулируется опорожнение кишечника, а также снижается риск застоя желчи в желчном пузыре.

Завтракать можно не торопиться только в том случае, если ритм жизни человека предполагает длительный утренний сон и достаточно пассивный день. Тогда можно проспать завтрак и начать сразу с обеда.

В других случая – завтрак необходим!

#ГБУЗНОКстовскаяЦРБ