Публикации

Ежегодно 1 августа отмечается Всемирный день борьбы с раком легкого.
Рак легкого — самый распространенный вид рака в мире. Он же является причиной большинства смертей от онкопатологий. Это заболевание часто протекает скрытно и активно метастазирует. Мужчины заболевают почти в десять раз чаще, чем женщины. Ранее рак легкого считался в основном мужским заболеванием. Однако в последнее время все чаще выявляют случаи рака легкого у женщин.

Данный вид онкозаболеваний представлен злокачественным новообразованием желез и слизистой оболочки легочной ткани и бронхов. Рак легкого развивается по-разному в зависимости от его вида. Интересно, что опухоль возникает чаще в правом легком, чем в левом.

Причины и факторы риска
Опухолевые клетки трансформируются из здоровых под влиянием различных канцерогенов и других факторов риска. Среди них особенно выделяют:
- курение (90% всех случаев рака легкого), в том числе пассивное;
- возраст более 50 лет;
- загрязнение воздуха;
- контакт с канцерогенными веществами;
- радиоактивное облучение;
- рубцовые изменения в легких;
- вредные производственные факторы;
- наследственная предрасположенность;
- вирусные инфекции и хронические заболевания органов дыхания;
- наличие хронических заболеваний органов дыхания и эндокринных патологий.

Симптомы
Первые признаки рака легкого неспецифичны. По ним нельзя однозначно сказать, что человек болен именно раком легкого. На начальном этапе заболевание может и вовсе протекать бессимптомно. Однако при наличии одного или нескольких симптомов следует обязательно обратиться к врачу. К ранним признакам относятся:
- кашель (в том числе с «ржавой» мокротой);
- одышка;
- субфебрильная температура;
- немотивированная усталость, слабость;
- снижение аппетита и возможная потеря веса;
- нарушения в работе ЦНС (головокружение, обморок, нарушение координации движений).
Чем дальше развивается заболевание, тем более специфическими становятся симптомы. На продвинутой стадии могут появляться:
- кровохарканье;
- боль в груди;
- хрипы при дыхании.

Профилактика
Главным пунктом профилактики рака легкого является отказ от курения (в том числе избегание пассивного курения). Кроме того, необходимо принимать меры защиты органов дыхания при работе с опасными веществами и работе на вредных производствах

На 1 августа остаются нереализованными квоты в ординатуру по целевому обучению в ФГБОУ «Приволжский исследовательский медицинский университет» МЗ РФ :
1) патологическая анатомия (1 квота);
2)Скорая медицинская помощь (2 квоты);
3)оториноларингология (3 квоты)
4) детская хирургия (1 квота) Администрация ГБУЗ НО "Кстовская ЦРБ" предлагает заключить договора о целевом обучении по этим специальностям. Срок отработки в нашем учреждении 3 года. По всем интересующим вас вопросам можете обратиться в отдел кадров ГБУЗ НО "Кстовская ЦРБ", тел. 88314576719

О пользе грудного вскармливания рассказывает [club184244272|НОЦОЗМП | Здоровый Нижний]

«Вниз головой»: не ныряйте в незнакомом месте

Напоминаем: нырять в незнакомом месте нельзя. Это может привести к «травме ныряльщика».

Что это такое?
Повреждение шейных позвонков при нырянии головой вниз и как следствие, потеря возможности двигаться.

Какие факторы могут привести к травме?
- Намытый песок;
- предмет под водой;
- сила отталкивания;
- подводное течение;
- траектория прыжка.

Какие ещё могут быть опасности?
Невозможно оценить на глаз глубину водоёма. Даже в знакомом месте, уровень воды может неожиданно снизиться или дно станет ближе из-за намытого песка.

#ГБУЗНОКстовскаяЦРБ

С 7 по 13 августа в России проводится Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ), особенно ишемическая болезнь сердца (ИБС), остаются основной причиной преждевременной смерти во всем мире. По данным эпидемиологических исследований снижение смертности от ИБС на 50% связано с воздействием на факторы риска и только на 40% с улучшением лечения.

Вот несколько рекомендаций как снизить риск заболеваний сердца и сосудов:

📌 Отказаться от курения и пассивного курения.

📌 Соблюдать гипохолестериновую диету: снижение насыщенных жиров (уменьшение потребления жирных сортов свинины, введение в рацион питания мясо индейки, кролика, с низким содержанием холестерина), акцент на цельнозерновые продукты, овощи (рекомендуется до 5 порций в день), фрукты и рыбу. Следует использовать подсолнечное, кукурузное, рапсовое или оливковое масла.

📌 Уменьшить потребление поваренной соли до 5 г/сутки. Сократить употребление продуктов, содержащих «скрытую» соль: копченые и вареные колбасные изделия, хлеб. Исследования ученых показали, что, если ограничить употребление соли, риск инфаркта миокарда и других сердечных катастроф может снизиться на 25 %. Полезно увеличить употребление продуктов, содержащих калий и магний (морская капуста, изюм, свекла, абрикосы, кабачки, тыква, гречка).

📌 Снижать избыточный вес. .

📌 Контролировать уровень артериального давления (не выше 140/90 мм рт. ст.)

📌 Увеличивать физическую активность (рекомендованная суточная норма шагов для человека не имеющего хронических заболеваний - 10000 шагов)

📌 Контролировать показатели липидного обмена.

📌 Ограничить приём алкоголя.

📌 Контролировать гликемию пациентам с сахарным диабетом. Уровень гликированного гемоглобина < 6-6,5%.