Публикации

Что делать для профилактики старения всего организма: отвечает врач-косметолог, дерматолог Наталия Комарова

✅ Убрать продукты гликации — это всё, что вкусно пахнет, покрыто хрустящей корочкой и сладкое на вкус.
✅ Больше употреблять жиров, костных бульонов, в достаточном количестве белок, растительную клетчатку.

Всё это способствует адекватному развитию и поддержанию микрофлоры, которая влияет на качество выработки коллагена и состояние кожных покровов, особенно липидной мантии.

Вы увидели гуляющего стартапера, и ему стало плохо в парке? Что сделал бы врач? Разные сценарии и уникальные случаи есть в новой программе, созданной медиками Нижегородского СПИД-центра.

Заходите на ресурс по ссылке, выбираете «Курсы» или «Сценарии» и в игровой форме тренируетесь в постановке диагнозов. Если вы ошиблись, система подскажет: https://med-game.ru/

Главный врач СПИД-центра Соломон Апоян показал, как это работает. Очень удобно и актуально для медиков по всей России (и не только медиков).

Что нужно есть для укрепления нервной системы?

Нижегородский врач-невролог Анастасия Князева рассказала, что необязательно объедаться сладостями и другими вредностями, чтобы справиться со стрессом.
Какие витамины успокаивают нервную систему?

✅ Витамин D. «Солнечный» витамин содержится в морской рыбе, диком лососе, тунце, печени трески, ламинарии, фейхоа.
✅ Витамины группы В — в цельнозерновом хлебе, красном мясе, говяжьей печени.

✅ Антиоксиданты — в чёрной смородине, чернике, голубике, ежевике, клюкве и бруснике.
✅ Жирные кислоты Омега-3 — в лососе, скумбрии, форели, красной икре и льняном масле.

Президент России поручил запустить нацпроект по развитию технологий сбережения здоровья

По теме здоровья в стране уже реализуется нацпроект «Здравоохранение», один из приоритетных в Нижегородском регионе. Он направлен на то, чтобы сделать медпомощь доступнее, а работу медиков эффективнее.

«По ключевым технологическим направлениям мы работаем в формате национальных проектов, их механизмы позволяют выстроить всю технологическую цепочку от создания фундаментальных заделов и прикладных решений до средств производства и подготовки кадров высшей квалификации», — отметил президент.

Глава государства призвал обратить особое внимание на медицинскую науку и оказать поддержку учреждениям, занимающимся не только практической, но и исследовательской деятельностью.
Новая программа позволит расширить сеть национальных медицинских центров, а также обновить техническую базу учреждений.

Эти нижегородки не прошли мимо и помогли 85-летнему дедушке

Студентки ННГАСУ и по совместительству добровольцы студенческого корпуса спасателей Екатерина Ремизова и Диана Ермакова после пар заметили пенсионера с рассечённой бровью и травмированной головой около университета.

«Дедушка также рассказал нам, что болит рука. Около сустава образовался сильный отек и начал синеть. Мы поняли, что здесь возможен перелом», — рассказала Диана.

Дедушка не помнил своё имя, возраст и то, как оказался возле здания. Адрес, правда, назвал. Ему оказали первую помощь, укутали одеялом и вместе с прохожими девушки отнесли пенсионера в университет. Оттуда его забрала скорая помощь.

Студентки — молодцы, дедушке — здоровья).