Публикации

Вредный именинник 🥳

27 июля празднует свой день рождения король фаст-фуда – гамбургер. Но почему фастфуд такой вредный? Что в нем такого? Давайте разберемся! 🍔 🍔 🍔

🚫 Высокая калорийность. Стандартный обед состоит из гамбургера, картошки фри, газированного напитка и десерта, в которых более 1000 ккал. Это явно избыточно для 1 приема пищи, поэтому можно говорить о развитии ожирения и сопутствующих заболеваний.

🚫 Трансжиры, которые содержатся в фастфуде. Они приводят к проблемам с печенью, сердечно-сосудистой системой, эндокринной системой, а также в разы повышают риск возникновения злокачественных новообразований. Для человека безопасное количество трансжиров в сутки составляет не более 1%, а порция обеда фастфуда содержит около 40 % таких жиров.

🚫 Консерванты и усилители вкуса. Их очень много в фастфуде. Также подобная пища вызывает привыкание.

🚫 Еда на бегу. Это не способствует усвоению пищи, страдает пищеварительная система.

Вред фастфуда давно доказан, поэтому лучше свести к минимуму посещения кафе и ресторанов быстрой пищи, отдавая предпочтение здоровому питанию. 🥬🫑🥩🍎🥗

Детская пищевая аллергия: симптомы, диагностика и современные подходы к лечению
Пищевая аллергия у детей становится все более распространенной проблемой, затрагивающей множество детей.
Наиболее распространенными аллергенами, вызывающими пищевую аллергию у детей, являются:
Молочные продукты.

Яйца: особенно яичный белок является одним из наиболее распространенных аллергенов у детей.

Зерновые продукты.

Орехи и арахис: Арахисы, миндаль, орехи, фундук и другие орехи являются сильными аллергенами и могут вызывать аллергические реакции у детей.

Рыба и морепродукты: Рыба, креветки, крабы и другие морепродукты.

Симптомы пищевой аллергии у детей
Пищевая аллергия может проявляться широким спектром симптомов, включая:

Кожные проявления (сыпь, зуд).

Диарею.

Боль в животе.

Тошноту, рвоту.

Метеоризм.

Ангионевротический отек.

Важно отличать пищевую аллергию от пищевой непереносимости и других состояний, чтобы обеспечить точную диагностику и соответствующее лечение.

Диагностика пищевой аллергии
Для диагностики пищевой аллергии врач может использовать комбинацию клинического осмотра, медицинской истории и специальных тестов. Это может включать пробу с исключением пищевых продуктов из рациона, проведение кожных тестов на аллергены и иммунологические анализы, такие как общий и специфический IgE тесты.
Подходы к лечению детской пищевой аллергии
Лечение детской пищевой аллергии состоит из исключения основных аллергенов из рациона ребенка. Для этого необходимо проконсультироваться с педиатром, аллергологом или диетологом. Главная цель лечения - предотвратить контакт с аллергенами и облегчить симптомы у ребенка.

Один из основных подходов к лечению пищевой аллергии - это строгое соблюдение безглютеновой или безлактозной диеты, в зависимости от конкретных аллергенов, вызывающих реакцию. Важно тщательно изучить продукты, содержащие аллергены, и исключить их из рациона ребенка.

Способы лечения могут различаться в зависимости от тяжести аллергической реакции и индивидуальных особенностей каждого ребенка. Поэтому важно получить консультацию у квалифицированных специалистов, чтобы разработать наиболее эффективный и безопасный план лечения.

❗ВНИМАНИЕ, ИНСУЛЬТ: ЗНАНИЯ, КОТОРЫЕ МОГУТ СПАСТИ ЖИЗНЬ⠀
Как мы боимся таких заболеваний, как инфаркт миокарда, инсульт, стенокардия! Как мало делаем при этом, чтобы их избежать! Некоторые думают, что эти болезни – удел стариков. А вот и нет! Инсульты в 30-40 лет – ежедневная медицинская практика.
Факторы риска развития атеросклероза общеизвестны. Это наследственность (если ваши родственники имели проблемы с сосудами в возрасте до 50-ти лет), принадлежность к мужскому полу (или женщина в менопаузу), возраст старше 40 лет. Тут уж ничего не поделаешь: что есть, то есть. Но некоторые факторы риска мы изменить можем и должны.
⠀
ИНСУЛЬТ: 5 ПУНКТОВ, О КОТОРЫХ НЕ СТОИТ ЗАБЫВАТЬ:
• Курение повышает риск развития атеросклероза на 50%.
• Первые проявления поражения сосудов головного мозга не всегда ярко выражены, когда, например, у больного отказала рука и нога, он не может разговаривать, мочится под себя.
• Если уже появились симптомы, звоночек прозвенел, значит, у вас уже есть поражение сосудов! Значит, здоровый образ жизни надо было начинать лет 15 назад, а теперь без таблеток уже никак не обойтись! Причем пожизненно, как бы мы не скулили, что не хотим!!!
• Если всё-таки инсульт произошёл, очень важно немедленно вызвать скорую помощь. У вас есть три часа.
• Через три часа после нарушения кровообращения мозг начинает отмирать. До этого времени ткань мозга «оглушена» недостатком кислорода, но её можно вернуть к жизни.

ФГДС или фиброгастродуоденоскопия, является эндоскопическим методом обследования верхних отделов пищеварительного тракта.

Пищевод, желудок и двенадцатиперстная кишка исследуются с помощью гастроскопа.

Данный метод может диагностировать многие желудочно-кишечные заболевания. В наше время гастроскопия является очень щадящим, эффективным диагностическим и лечебным методом.

Во время гастроскопии используется гастроскоп. Это эндоскопический прибор, предназначенный для обследования желудка, представляет собой гибкий зонд со встроенной мини-камерой. Камера передает изображения на экран. С помощью этого обследования врач сможет поставить точный диагноз.
Когда необходимо пройти ФГДС
Гастроскопия может помочь определить причину дискомфорта в верхних отделах пищеварительного тракта. Также обследование отлично подходит для выявления изменений в пищеводе, желудке и двенадцатиперстной кишке.

Гастроскопия подходит при следующих жалобах:

Изжога.

Постоянная тошнота и рвота.

Нарушения глотания или дисфагия.

Хронический кашель.

Боль в верхней части живота.

Повышенное газообразование.

Потеря веса, без объективных причин.

Кровь в стуле.

Подготовка к ФГДС
Нельзя ничего есть за 10—12 часов перед проведением процедуры. Исключите употребление молока или кофе с сахаром в течение как минимум шести часов до обследования. Воду можно пить, но за два часа до проведения гастроскопии все напитки нужно исключить.

Следует воздержаться от спиртных напитков и курения за два – три дня перед гастроскопией.

Как проводится обследование
Гастроскопия обычно проводится в амбулаторных условиях. И занимает от пяти до десяти минут.

Сначала горло обезболивают спреем для подавления рвотного рефлекса.

Затем пациент ложится на кушетку на левый бок, сгибая ноги в коленях.

В этом положении гастроскоп осторожно продвигается через специальный загубник над языком в горло и пищевод.

Через камеру ваш врач осматривает пищевод и желудок.

После осмотра гастроскоп осторожно вытаскивается.

После обследования может развиться неприятное онемение в области горла и охриплость голоса. Это не требует лечения и исчезает само по себе.

«Вниз головой»: не ныряйте в незнакомом месте

Напоминаем: нырять в незнакомом месте нельзя. Это может привести к «травме ныряльщика».

Что это такое?
Повреждение шейных позвонков при нырянии головой вниз и как следствие, потеря возможности двигаться.

Какие факторы могут привести к травме?
- Намытый песок;
- предмет под водой;
- сила отталкивания;
- подводное течение;
- траектория прыжка.

Какие ещё могут быть опасности?
Невозможно оценить на глаз глубину водоёма. Даже в знакомом месте, уровень воды может неожиданно снизиться или дно станет ближе из-за намытого песка.

#ГБУЗНОЛУКОЯНОВСКАЯЦРБ