Публикации

Прекрасные женщины, приглашаем вас 14 мая на семинар «Йога для женщин и пробуждение чувствительности»!

Речь пойдет о чувствительности во всех её проявлениях — телесные ощущения, вкусы, запахи, звуки.

❤ Чувствовать — значит жить.

В жизни бывают периоды, когда мы схлопываемся и превращаемся в биороботов.
Причиной могут стать травмирующие переживания, стремительный ритм жизни или просто отсутствие контакта с собой.

Мы будем через тело, через работу с интимной зоной и вниманием раскрывать путь к мощному потенциалу женщины.

Темы семинара:
⁃ Принятие и отпускание травматичного опыта;
⁃ Работа с восприятием, будем слушать изменения и отклики в теле и состоянии;
⁃ Работа с вниманием через дыхательные и телесные практики;
⁃ Практика йоги в повседневности, как сбалансировать своё состояние и начинать каждый день с улыбки;
⁃ А также поговорим о замедлении, заземлении: что это, и нужно ли вообще в современном мире.

🙌 Приходите, если чувствуете отклик и потребность в обновлении.
🙌 Время: с 10:30 до 16:00
🙌 Запись: https://miraya.ru/events/seriya-dlya-zhenshchin/

Информируем о графике работы экоцентра на майские праздники 🙌

Флейты прозвучат долгим, глубоким, пространственным повествованием. Зал оживёт и ответит спонтанными строками стиха, ароматом чая, узорами варгана.

Илья Соковнин проведёт вас в музыкальную медитацию, где вы станете дыханием пространства, станцуете в декорациях за закрытыми глазами и найдете новый оттенок своей жизни.

Медитация даст ответы и энергию. Музыка окажет эффект глубинной терапии. Чай утвердит преображение в материальном мире.

Ждём вас 19 мая в 19:00 в Мирайе: https://miraya.ru/events/meditatsiya-ili-sokovnina/

Уже скоро, 20 мая, мы проведём много полезных мастер-классов на фестивале «СOK» 🥰 Это будет насыщенный день. Для общения, саморазвития, знакомства с йогой и практиками развернется локация фестиваля в экоцентре Мирайя.

Ближе к 20 мая цены на билеты вырастают, но по этой ссылке вы сможете получить скидку: https://t.me/varsmana_bot?start=pr_M8KXJ7

Знакомьтесь с программой — и до встречи на фестивале [club210498710|20 мая | СОК fest. Фестиваль развития личности] 🙌

Вопрос-ответ в Мирайе

📌 Снеж задает вопрос:
Я так намедитировал, что иной раз иду по улице и чётко понимаю, что всё это иллюзия и есть много других мерностей. Часто нахожусь в медитации, при что-то делая физически на работе. Информация стала приходить сама. Чувствую ещё немного и перейду куда-то, как будто нужно нажать какую-то кнопку и будет готово. Как с вашей тз и по йоге, для развития лучше возноситься в тонкие планы или никуда нас из тела не вознесут, раз мы в нём родились?

Ответ: Тело - главный инструмент действия в этом измерении, и через него происходят все трансформации в сознании и развитие

📌 Петр и Аня спрашивают:
быстро затекают ноги в полу лотосе и лотосе. Как помочь? Спасибо заранее!! Всем привет!

Ответ: Делать суставную гимнастику для медитативных поз. Восстанавливать позвоночник. Рекомендую гомеопатическую йогу позвоночника как эффективный способ. И пока используйте для сидения более простой вариант позы.

🙏 Желаем ясности, радости и успехов в практике! Спросить о том, что волнует, можете здесь: https://clck.ru/32jHcp