Публикации

Дорогие, приглашаем вас с 26 по 28 мая на йога-ретрит выходного дня в загородный ретритный центр "Мирайя-Лэнд"!

В программе практик:

🌿йога с любовью,
🌿гомеопатическая йога ЛАМ
🌿медитация,
🌿пранаяма,
🌿цигун,
🌿вибропластика,
🌿йога-танцы,
🌿йога-нидра,
🌿нейройога и то, что будет актуально и нужно в тот самый момент.

А ещё:
🌿душевные беседы у костра,
🌿прогулки по лесу к озеру,
🌿3 дня инфодетокса и чистейшего воздуха
🌿баня на дровах!🔥👍

"Мирайя-Лэнд" – это не просто ретритный центр, это место силы, практиковать в котором – одно удовольствие.

🌿Ретрит проводит [id4430836|Фирсова Марина], сертифицированный преподаватель йоги ЛАМ, пранаямы, детской йоги, мастер энергомассажа и телесной нейрорелаксации.

Опыт участников в практике приветствуется, но не является обязательным условием, можно приехать с любым уровнем подготовки.

— Ценность ретрита – 5500 руб. Включает в себя программу практик на 3 дня.

Проживание в гостевом доме ретритного центра или в экодомиках бронируется и оплачивается отдельно.

Питание в период проведения ретрита – самостоятельное, еду готовим на общей большой кухне. Есть холодильник, плита и микроволновка.

Дополнительно оплачивается протопка бани на дровах (делится на всех, в зависимости от количества желающих участников).

🔶Ретрит состоится в любую погоду.
🔶Количество мест ограничено.

Запись у администраторов +79081640233, 433-01-82, а также в мессенджерах

Давайте проведём выходные с удовольствием и пользой!🤗🌿

Женская йога - мягко и бережно!

🌺Приглашаем прекрасных женщин 28 мая на практический семинар «Интимная гимнастика и гормональный баланс».

На встрече мы будем работать с мышцами тазового дна, органами малого таза и всей интимной зоной в различных положениях йоги.

Это будет процесс самоисследования на разных уровнях.

Мы постепенно подключим широкий спектр инструментов восприятия с постоянным наблюдением за дыханием и вниманием🧘🏼‍♀️

Темы семинара:

⁃ Работа с чувствительностью с включением разных групп микромышц;

⁃ Восстановление гормонального и психоэмоционального баланса с помощью динамических и статических комплексов;

⁃ Работа с суставами и расслаблением;

⁃ Лимфодренаж и общее физическое состояние;

⁃ Освобождение от стресса через проработку интимной зоны;

⁃ Эффективные методики поддержки женского здоровья.

Это погружение станет удивительным опытом соприкосновения с собой, принятия, раскрытия и соединения с глубинными женскими аспектами🧚‍♀️

Ведущая семинара:
Мария Кошуняева — преподаватель йоги с 2009 года (хатха-йога, раджа-йога, йоготерапия, гомеопатическая йога ЛАМ, йога для женщин)

Время проведения: с 10:30 до 16:00

Информация и запись: https://miraya.ru/events/seriya-dlya-zhenshchin/

Прошлая неделя выдалась очень активной!

Музыкальная медитация Ильи Соковнина, мастер-классы на фестивале «СОК», концерт прекрасной Христины, обучение инструкторов по пранаяме, тайцзи, йоге для беременных...

На каждом событии мы видели ваши горящие глаза, интерес и улыбки. Это было здорово! ❤

Мы ждём встречи с вами на следующих мероприятиях! Можете включить уведомления от нашей группы, чтобы оперативно узнавать о новых записях. А выбрать курс по душе и призванию можно здесь: https://miraya.ru/education/

Выездной ретрит-семинар с Андреем Митиным в «МиРАйЯ-Лэнд» 🥰

С 10 по 14 июля на природе с «чистой праной», в тишине и вдалеке от мегаполисов, произойдёт погружение в крийя-практики, пранаямы и медитации. Известно, что такие события колоссально перестраивают психические и ментальные программы ума, привыкшего к режиму «выживания» в социуме. А значит, после ретрита нейтрализуются многие помехи духовному развитию.

Программа ожидается такая:

- Утренние практики на озере
- Лаборатория тела (практика хатха- и крийя-йоги)
- Психо-энергетические практики по управлению вниманием и концентрацией
- Крийя-пранаямы с детальным введением в понятие внешней и внутренней пранаямы
- Дза-дзен-практики созерцания, медитации, введение в понятие саньямы - классической йоги Патанджали (дхарана, дхьяна, самадхи)
- Джняна йога - йога познания пути само-исследования

А также — купание в озере, чай у костра, баня и общение с единомышленниками! ✨

Заезд – 9 июля. Примерный распорядок дня, варианты для размещения участников и фото доступны на сайте: https://miraya.ru/events/retrit-s-andreem-mitinym/

Участие в ретрите может стать отличным планом на отпуск ☀✨

Запись доступна на сайте, в сообщениях паблика и по 📞 +7831433-01-82, +7908164-02-33


*— Ретритный центр расположен в Дальнеконстантиновском районе, с. Большое Сескино (80 км от НН).

Прекрасный день, которого мы очень ждём, — Международный день йоги — уже близко!

18 июня участников встретит и вовлечет в поток событий площадка "Горадром" в Нижнем Новгороде. А 24 и 25 июня двери распахнет загородный ретритный центр "МиРАйЯ-Лэнд".

Природа ретритного центра — это камертон светлой радости и покоя.
А практики, интерактивы и общение с мастерами — это бережный путь к осознанию единства людей и мира, ума и сердца, каждого и каждого.

🧘‍♂На мероприятии будет очень интересно! Мастера готовят много лекций и занятий. В этом году Школа Андрея Лобанова «Йога ЛАМ» представляет нашу страну в проекте G20 – Civil-20 – One Earth, one Family, one Future through Yoga («Одна планета, одна семья, одно будущее через йогу»). Поэтому празднование пройдёт на высоком уровне, с участием правительства Нижегородской области и представителей Посольства Индии в России. Программа появится в ближайшие дни.

Приглашаем всех желающих провести День йоги вместе с нами, а главное — с йогой! ✨

О международном проекте G20: https://clck.ru/34ZGqG
Регистрация на День йоги: https://miraya.ru/events/den-yogi-2023/