Публикации

Менструальный цикл – это повторяющиеся изменения в деятельности системы гипоталамус-гипофиз-яичники и вызванные ими структурные и функциональные изменения репродуктивных органов: матки, маточных труб, молочных желез, влагалища.

Кульминацией каждого цикла является менструальное кровотечение (менструация), первый день которого считается началом менструального цикла. Первая в жизни девочки менструация называется менархе, средний возраст менархе – 12-14 лет.

🔹 ️Средняя продолжительность менструального цикла взрослой женщины составляет 28-35 дней. Такой цикл называется нормопонирующим. Укорочение менструального цикла (менее 21 дня) называется антепонацией (антепонирующий цикл), удлинение (более 35 дней) – постпонацией (постпонирующий цикл).

Среди женщин в возрасте от 20 до 40 лет существуют относительно небольшие колебания длительности цикла. По сравнению с этим возрастным периодом, более значительные колебания продолжительности отмечаются в течение первых 5-7 лет после менархе и последние 10 лет перед прекращением менструаций.

🔹Продолжительность нормальной менструации составляет в среднем 3-5 дней (в норме – от 3 до 7 дней), а средняя кровопотеря – 50-70 мл (в норме – до 80 мл). В большинстве случаев, пик продолжительности менструального цикла приходится на 25-30 лет и затем постепенно снижается так, что 40-летнии женщины имеют более короткий цикл.

🔹Биологическое значение изменений, которые происходят на протяжении менструального цикла в яичниках и эндометрии, состоит в обеспечении репродуктивной функции на этапах созревания яйцеклетки, ее оплодотворения и имплантации зародыша в матке.

Если оплодотворения яйцеклетки не происходит, функциональный слой эндометрия отторгается, из половых путей появляются кровянистые выделения, а в репродуктивной системе вновь и в той же последовательности происходят процессы, направленные на обеспечение созревания яйцеклетки.

📍 Каждой женщине необходимо следить за регулярностью и планомерностью менструального цикла. При любых отклонениях нужно обязательно обратиться к гинекологу.

📍 Также для поддержания нормального менструального цикла, хорошего самочувствия и планирования здоровой беременности необходимо придерживаться принципов здорового образа жизни, правильно питаться, иметь рациональные физические нагрузки и отказаться от вредных привычек.

Завтра по всей Нижегородской области откроются избирательные участки: начнётся трёхдневное голосование по выборам Президента России. Участки будут работать с 8 утра до 8 вечера.

Приходите на выборы, чтобы проголосовать за будущее всей страны!

Президент поставил перед правительством важную задачу — приступить к немедленной реализации нацпроектов, которые он анонсировал на послании Федеральному собранию.

Нацпроект «Продолжительная и активная жизнь» касается здравоохранения. По нему в стране продолжат модернизировать поликлиники, строить новые больницы и поддерживать медперсонал.

Сейчас в Нижегородской области действует нацпроект «Здравоохранение». Его главная цель — чтобы медицина была доступнее. Это возрождение санавиации в нашем регионе, оснащение медучреждений оборудованием, «Поезда здоровья», капремонт и строительство новых объектов.

Новый нацпроект «Продолжительная и активная жизнь» будет правопреемником действующего до конца 2024 года нацпроекта «Здравоохранение».

Отказ от курения!

Отказ от курения может быть вызовом, но это вполне осуществимо. Вот несколько советов по отказу от курения:

1. Поставьте свою цель. Определитесь с тем, почему вы хотите бросить курить. Сформулируйте ясно свою мотивацию, например, улучшение здоровья, экономия денег, повышение физической выносливости и так далее.

2. Подготовьтесь психологически. Рассмотрите возможные препятствия на вашем пути и придумайте стратегии и методы их преодоления. Поддержка близких людей и общение с теми, кто уже успешно бросил курить, также могут помочь.

3. Избегайте ситуаций, которые могут провоцировать желание курить, и попробуйте заменить привычку курения другими действиями, такими как занятие спортом или медитация.

4. Консультируйтесь с врачом, чтобы рассмотреть возможность применения никотиновых заменителей или других методов поддержки при отказе от курения.

Не стесняйтесь обратиться к врачу или специалисту по вопросам отказа от курения, чтобы получить персонализированные рекомендации и поддержку в этом процессе.

Хирурги Нижегородской областной детской клинической больницы выполнили сложную операцию 9-летнему ребёнку с остеосаркомой. Раньше так лечили только в федеральных онкоцентрах, теперь стало возможным и в сердце Нижегородской области.

Ребёнку выполнили сегментарную резекцию бедренной кости с эндопротезированием индивидуальным протезом — опухоль убрали, а сустав сохранили.

Пораженный опухолью участок кости полностью заменили на имплант из титанового сплава, который напечатали на 3D-принтере. При этом врачи сохранили зону роста кости, что обеспечит нормальное развитие конечности по мере роста ребёнка.

В послеоперационном периоде пациенту предстоит курс химиотерапии.

Гордость врачами, здоровья ребёнку!