Публикации

Алкоголь оказывает негативное воздействие на организм человека. Его действие начинается сразу после приема алкогольных напитков и проявляется в изменении работы мозга, сердечно-сосудистой системы, печени и других органов.

1. Органы ЦНС (центральной нервной системы). Алкоголь воздействует на нейроны мозга, угнетает их работу, что вызывает эйфорию, сниженную реакцию, координацию и моторную активность.
2. Сердечно-сосудистая система. Алкоголь может вызвать проблемы с сердцем и кровеносными сосудами, увеличить давление, вызывать аритмии и инфаркты.
3. Печень. Алкоголь оказывает токсическое воздействие на печень, ускоряет разрушение ее тканей и вызывает заболевания печени: жировую дистрофию, цирроз, гепатит.
4. Почки. Алкоголь ухудшает работу почек, приводит к их деструктивным изменениям и развитию заболеваний.
5. Желудок и кишечник. Алкоголь вызывает раздражение слизистой оболочки желудка и кишечника, может привести к язве желудка, поражениям кишечника и дисбактериозу.
6. Половая система. Алкоголь ухудшает работу половой системы, уменьшает выработку гормонов, способствует развитию эректильной дисфункции, бесплодия.
7. Иммунитет. Постоянное употребление алкоголя снижает иммунитет, увеличивает риск заражения различными инфекциями и развития заболеваний.

В целом, алкоголь оказывает широкий спектр негативного воздействия на человеческий организм, повреждая все органы и системы, что может привести к развитию многочисленных заболеваний и патологий.

Алкоголь может наносить серьезный вред организму, включая:

1. Повреждение печени: алкоголь может вызывать воспаление и цирроз печени.
2. Болезни сердца: регулярное употребление алкоголя может привести к повышению кровяного давления, аритмии сердца и другим сердечно-сосудистым заболеваниям.
3. Нарушение пищеварения: алкоголь может вызывать язвы в желудке, гастрит и другие желудочно-кишечные заболевания.
4. Повреждение мозга: алкоголь может вызывать когнитивные нарушения, память и речь, а также ухудшение координации движений.
5. Повышение риска онкологических заболеваний: в частности, алкоголь увеличивает риск рака груди, печени, прямой кишки и других видов рака.
6. Ухудшение иммунитета: в результате употребления алкоголя организм становится более уязвимым к инфекциям и болезням.
7. Повреждение нервной системы: алкоголь может привести к неврологическим нарушениям, таким как тряска, падение в крапивницу и другие симптомы.
8. Ухудшение качества сна: алкоголь может привести к бессоннице или поверхностному сну, что ухудшает качество сна и здоровье.
9. Возникновение зависимости: регулярное употребление алкоголя может привести к формированию алкогольной зависимости, которую трудно преодолеть.

Каждое третье воскресенье июня в России отмечается День медработника.

Замечательный повод сказать огромное спасибо всем тем, кто помогает нам оставаться здоровыми и активными.

Профессий в медицине много. Подготовили для вас карточки о самых редких.

С Днем Медика уважаемые коллеги. От души желаю вам всех благ в жизни, мира и терпимости. Мы с вами способны на многое ради здоровья пациента. Так давайте никогда не опускать рук и всегда стоять на страже благополучия и отменного самочувствия человека. Желаю вам здоровья и сил, смекалки и уверенности, бодрости духа и оптимизма души. Будьте профессионалами в медицине и оставайтесь хорошими людьми в жизни.

Безопасность в детском лагере: что нужно помнить самому и о чем рассказать ребенку?

Собрали для вас памятку по кишечным инфекциям. В карточках ответы на вопросы, при каких симптомах стоит бить тревогу и элементарные правила гигиены.

Обязательно покажите их своему ребенку и поделитесь с теми, кому в этом году предстоит поездка в оздоровительный лагерь.

#Городскаябольница24НижнегоНовгорода

Да, работа за компьютером может сильно утомлять. Ниже я предложу девять упражнений, которые помогут расслабиться и снять напряжение.

1. Растяжка шеи: медленно поверните голову влево, потом вправо, насколько это возможно. Повторите несколько раз.

2. Вращение плеч: поднимите плечи к ушам, потом медленно повращайте ими вперед и назад. Повторите несколько раз.

3. Растяжка рук: сядьте прямо, положите руки на стол и медленно наклонитесь вперед, стараясь дотянуться до конца стола. Потом медленно вернитесь в исходное положение. Повторите несколько раз.

4. Растяжка спины: сядьте на стуле, поставьте ноги на пол, сцепите руки за головой и медленно наклонитесь назад. Повторите несколько раз.

5. Растяжка ног: сядьте на край стула, вытяните ноги вперед и поочередно сгибайте и разгибайте пальцы ног. Повторите несколько раз.

6. Растяжка ягодиц: сядьте на край стула, поднимите правую ногу и положите ее на левое колено. Медленно наклонитесь вперед, стараясь дотянуться до правой ступни. Потом поменяйте ноги и повторите упражнение.

7. Растяжка бедер: сядьте на стуле, положите левую ногу на правое колено и медленно наклонитесь вперед, стараясь дотянуться до левой ступни. Потом поменяйте ноги и повторите упражнение.

8. Растяжка шеи и плеч: сядьте прямо, опустите голову и медленно поверните ее влево, потом вправо. После этого медленно поднимите плечи к ушам, затем опустите их вниз.

9. Глазные упражнения: сядьте прямо, закройте глаза и медленно поворачивайте глаза вправо-влево, потом вверх-вниз. Повторите несколько раз.

Надеюсь, что эти упражнения помогут вам снять напряжение и улучшить самочувствие!