Публикации

Некоторые признаки солнечного удара могут включать:
1. Головокружение и/или ощущение слабости.
2. Недомогание и утомленность.
3. Бледная или покрасневшая кожа.
4. Повышенная потливость и ощущение жары.
5. Быстрый и поверхностный пульс.
6. Низкое артериальное давление.
7. Нарушения сознания, включая сонливость, замешательство или потерю сознания.
8. Головная боль и/или появление головокружения.
9. Мышечные судороги или слабость.
10. Неконтролируемые движения.
11. Повышенная температура тела.
12. Отеки, особенно вокруг ног.

Если у вас или у кого-то другого возникли признаки солнечного удара, следуйте этим рекомендациям:
1. Переместиться в тень или в помещение с кондиционером.
2. Уложить пострадавшего на спину или в полу-сидячее положение с поднятой головой.
3. Освободить пострадавшего от лишней одежды и расстегнуть ремни и застежки, чтобы обеспечить нормальную циркуляцию воздуха.
4. Прохладить тело пострадавшего, используя ледяные пакеты, холодные компрессы или прохладные ванны. Расположите их на шее, лбе, подмышечной области и прочих местах, где кожа тонкая.
5. Пить прохладную воду или спортивные напитки, чтобы восстановить утраченные жидкости и электролиты. Избегайте кофеин и алкоголь.
6. Если возможно, объясните пострадавшему, почему он/она находится в данной ситуации и примите меры, чтобы снизить потенциальную тревогу.
7. Если симптомы не улучшаются или ухудшаются, вызовите медицинскую помощь или скорую помощь.

Важно помнить, что солнечный удар может быть серьезным состоянием, поэтому в случае его появления необходимо обратиться к медицинским специалистам для правильного диагноза и лечения.

Борьба с аллергией может быть вызовом, но с правильным подходом можно снизить ее проявления и улучшить качество жизни. Вот несколько советов:

1. Избегайте аллергенов: Попробуйте определить, какие вещества или вещи вызывают у вас аллергические реакции, и избегайте контакта с ними. Например, если у вас аллергия на пыль или пыльцу, старайтесь держать свой дом чистым, регулярно проветривайте помещение и используйте фильтры для воздуха. Если вы аллергичны на определенные пищевые продукты, исключите их из своего рациона.

2. Поддерживайте чистоту в доме: Регулярно убирайте пыль и пыльцу из своего дома. Используйте пылесос с HEPA-фильтром и влажную уборку, чтобы минимизировать наличие аллергенов.

3. Используйте антигистаминные препараты: Антигистаминные препараты могут помочь снизить симптомы аллергии, такие как зуд, насморк и краснота глаз. Однако перед их использованием рекомендуется проконсультироваться с врачом или фармацевтом.

4. Иммунотерапия: Иммунотерапия, также известная как аллерген-специфическая иммунотерапия (АСИТ), может быть эффективным методом лечения аллергии. Это процесс постепенного введения аллергена в организм с целью укрепления иммунной системы и снижения реакции на аллерген.

5. Консультация с аллергологом: Если у вас возникают серьезные аллергические реакции или симптомы не улучшаются, рекомендуется обратиться к аллергологу. Он поможет определить причину аллергии и разработать индивидуальный план лечения.

6. Следуйте рекомендациям врача: Важно следовать указаниям врача и придерживаться предписанного лечения. Неконтролируемая аллергия может привести к серьезным осложнениям и ухудшению качества жизни.

Помните, что каждый человек может иметь уникальные аллергические реакции и требования, поэтому важно получить индивидуальную консультацию у специалиста.

Профилактика утоплений - важная задача, поскольку утопления являются одной из ведущих причин смерти от внешних причин, особенно среди детей и молодежи. Вот несколько мер, которые помогут в предотвращении утоплений:

1. Образование о безопасности на воде: Проведение обучающих программ о правилах плавания, безопасности на воде и умении реагировать на чрезвычайные ситуации. Эти программы должны быть доступными и проводиться как в школах, так и в общественных местах, таких как бассейны и пляжи.

2. Установка предупреждающих знаков: Расположение предупреждающих знаков о потенциальных опасностях на водоемах, таких как реки, озера и моря. Это поможет предупредить людей о возможных опасностях и напомнит им о необходимости быть осторожными.

3. Наличие спасателей и спасательного оборудования: Обеспечение наличия профессиональных спасателей на пляжах, бассейнах и других общественных местах, где есть возможность утопления. Кроме того, необходимо оснащать пляжи и бассейны спасательными средствами, такими как спасательные круги и рукавицы.

4. Сознательность родителей и присмотр за детьми: Родители и опекуны должны быть осведомлены о правилах безопасности на воде и всегда следить за детьми, особенно вблизи водоемов. Регулярное обучение родителей о безопасности на воде также может быть полезным.

5. Проведение информационных кампаний: Организация информационных кампаний о безопасности на воде в СМИ, школах и общественных местах. Распространение информации о правилах безопасности, первой помощи и действиях в чрезвычайных ситуациях может способствовать снижению утоплений.

Важно помнить, что предотвращение утоплений требует постоянного внимания и усилий со стороны всех заинтересованных сторон. Совместные усилия правительства, общественности и организаций помогут создать безопасную среду на воде и снизить смертность от утоплений.

Безопасность в детском лагере: что нужно помнить самому и о чем рассказать ребенку?

Собрали для вас памятку по кишечным инфекциям. В карточках ответы на вопросы, при каких симптомах стоит бить тревогу и элементарные правила гигиены.

Обязательно покажите их своему ребенку и поделитесь с теми, кому в этом году предстоит поездка в оздоровительный лагерь.

#Городскаябольница24НижнегоНовгорода

Убежим от инфаркта?

В 80-е годы была поговорка «Бегом от инфаркта». Когда в Нижегородскую область в 2018 году пришел новый губернатор, снижение смертности от сердечно-сосудистых заболеваний прописали в стратегии развития Нижегородской области.

Несомненно, в лечении и диагностике помогает современное оборудование. И губернатор держит на личном контроле реализацию нацпроекта «Здоровье» в нижегородских больницах. Например, в больнице им. Семашко при диагностике ишемической болезни сердца пользуются путем селективной коронарографии. Этот «золотой стандарт» диагностики позволяет быстро, а главное, четко определить пораженный сосуд и в кратчайшие сроки начать терапию.

С начала 2023 года более 2 000 нижегородцев с сердечно-сосудистыми заболеваниями получили здесь профильную медицинскую помощь. И были спасены.

Правительство области на этом не останавливается. Как сообщил губернатор Глеб Никитин, только у нас пациенты при выписке из больницы после острых сердечно-сосудистых недугов получают необходимые для реабилитации лекарства. А ведь раньше за рецептом надо было идти в поликлинику, потом с рецептом – в аптеку. Но лучше всего беречься от инфаркта, ведя здоровый образ жизни: физкультура, питание и сон. Всем – крепкого здоровья!

#Городскаябольница24НижнегоНовгорода