Публикации

А вы знали, что через Госуслуги можно решить проблему с записью к врачу?

Нижегородцы уже привыкли к многим цифровым сервисам. В частности, записаться к врачу можно на портале пациента или через Госуслуги.

Если вдруг возникнут проблемы, можно написать обращение через портал обратной связи «Госуслуги. Решаем вместе».
Минздрав Нижегородской области обязательно поможет в решении проблемы.

#ГБУЗНОГородскаябольница7гДзержинска

🏥Сегодня 15 апреля отмечается Международный день специалиста по лабораторной диагностике🔬.
☝️Мало кто знает об этом профессиональном празднике, мало кто видит работу лабораторий медицинских учреждений, мало кто понимает, насколько она важна. Даже самому квалифицированному врачу для оценки состояния пациента требуются результаты анализов, поэтому от сотрудников лаборатории зависит здоровье, а зачастую и жизнь человека!
С праздником!
#здравоохранение

Готовимся к Пасхе☀️
Пасха – светлый праздник в нашей культуре. Самая главная рекомендация по питанию – пробуйте, радуйтесь, но не переедайте☺️.
🥚Яйца являются продуктом, содержащим эталонный белок с полным аминокислотным составом. С другой стороны, желток яиц содержит кладезь жирорастворимых витаминов и холестерина.
➡️Следовательно, здоровому человеку за один присест можно употребить 1-2 яйца.

🥕Яйца лучше окрашивать натуральными растительными красителями☝️. Для окрашивания яиц лучше использовать натуральные красители — свеклу, луковую шелуху🌰, куркуму, морковный сок🥕, краснокочанную капусту.

❕Использование ненатуральных красителей может привести к аллергической реакции.

🍮Творожная пасха представляет собой смесь творога, сливочного масла, добавленного сахара (или сгущённого молока), орехов и цукатов. По сути, в составе блюда присутствует белок с высокой биологической ценностью, жиры и простые углеводы
➡️Разовая норма потребления творожной пасхи составляет 50-100 г.
Главная рекомендация тем, кто соблюдает диету, – не переедать. Кусочка свежего ароматного кулича на Пасху достаточно!
🍈Многие люди накануне Пасхи соблюдали Великий пост. Чтобы правильно разговеться нужно соблюдать некоторые простые правила:
❕Прежде всего, не набрасывайтесь на жирную пищу и копчености — так после длительного воздержания можно заработать гастрит и расстройство кишечника;
❕Повышайте нагрузку постепенно, не передайте.

Если вы не постились, соблюдайте меру! Будьте здоровы!😊

☀️Делимся календарём майских праздников. На этот раз мы будем отдыхать в два этапа.

Сохраняйте себе карточку. Можно поставить её на рабочий стол компьютера или смартфона, чтобы ожидание стало ещё более приятным👆

«Поезд здоровья» продолжит работу на территории Дзержинска.

24 апреля «Поезд здоровья» приедет в поселок Петряевка, 25 апреля – в поселок Дачный, 26 апреля – в Горбатовку, а 27 апреля – в поселок Пыра. В заключительный день работы, 28 апреля, «Поезд здоровья» расположится на базе поликлиники № 1 городской больницы № 1 (пр-кт Дзержинского, 17). Для записи на прием в «Поезд здоровья» на базе городской больницы № 1 можно обратиться:
- в окно № 4 поликлиники № 1 (пр-кт Дзержинского, 17) в будние дни с 9:00 до 18:00 или по тел. 8 (8313) 37-47-57, 8 (8313) 37-37-40;
- в регистратуру поликлиники № 3 (ул. Студенческая, 21 г) в будние дни с 9:00 до 18:00 или по тел. 8 (8313) 26-47-53.
Предварительная запись на прием в поселках городского округа возможна очно в амбулаториях по указанным на изображении адресам или по телефонам:
- пос. Дачный – медицинская амбулатория (ул. Максима Горького, 79) с понедельника до среды с 13:00 до 15:00, тел. 8 (8313) 20-92-03;
- пос. Петряевка – тел. 8 (8313) 27-01-84;
- пос. Горбатовка – тел. 8 (8313) 24-44-29;
- пос. Пыра – тел. 8 (909) 287-67-34.
Все дни медицинский комплекс будет работать с 9:00 до 16:00. При себе необходимо иметь паспорт, медицинский полис, СНИЛС и, при желании, имеющиеся на руках истории болезней, результаты предыдущих анализов и выписок.