Публикации

Вредный именинник 🥳

27 июля празднует свой день рождения король фаст-фуда – гамбургер. Но почему фастфуд такой вредный? Что в нем такого? Давайте разберемся! 🍔 🍔 🍔

🚫 Высокая калорийность. Стандартный обед состоит из гамбургера, картошки фри, газированного напитка и десерта, в которых более 1000 ккал. Это явно избыточно для 1 приема пищи, поэтому можно говорить о развитии ожирения и сопутствующих заболеваний.

🚫 Трансжиры, которые содержатся в фастфуде. Они приводят к проблемам с печенью, сердечно-сосудистой системой, эндокринной системой, а также в разы повышают риск возникновения злокачественных новообразований. Для человека безопасное количество трансжиров в сутки составляет не более 1%, а порция обеда фастфуда содержит около 40 % таких жиров.

🚫 Консерванты и усилители вкуса. Их очень много в фастфуде. Также подобная пища вызывает привыкание.

🚫 Еда на бегу. Это не способствует усвоению пищи, страдает пищеварительная система.

Вред фастфуда давно доказан, поэтому лучше свести к минимуму посещения кафе и ресторанов быстрой пищи, отдавая предпочтение здоровому питанию. 🥬🫑🥩🍎🥗

Учиться, учиться, ещё раз учиться! 📚

Сотрудники клинико-диагностической лаборатории — заведующая лабораторией Трусова Татьяна Евгеньевна и биолог лаборатории Иванова Анна Александровна — приняли участие в 5-ом Клинико-лабораторном Форуме специалистов лабораторной медицины в г.Санкт-Петербург.

На форуме обсуждались тенденции развития лабораторной службы, новые методы диагностики и пути взаимодействия со всеми службами в медицинской организации 🔬

С Днём Рождения поздравляем врача-гинеколога Секаеву Елену Павловну!

🎉Желаем добра, везения во всем и крепкого здоровья! Пусть в Вашем доме всегда царят любовь и радость. Пусть все мечты сбываются, а цели воплощаются!

Давайте познакомимся с новым доктором👨‍⚕️

С 1 августа в урологическом отделении трудится новый доктор Фарид Фуадович Рзаев.
Он пришел в БСМП сразу после окончания ординатуры, но уже с богатым опытом за плечами: Фарид Фуадович работал медицинским братом в операционной блоке и 4 года на скорой помощи в Нижнем Новгороде. Кстати, именно благодаря «скорой» он узнал про БСМП Дзержинска 🚑

«Здесь есть хорошее современное оборудование, опытные врачи, которые могут многому научить. Ещё тут работают мои друзья и знакомые, они рассказывали мне о работе, поэтому я и решил после ординатуры устроиться урологом в БСМП», - делится врач.

Желаем удачи и профессиональных успехов на новом рабочем месте! Ваши наставники всегда рядом, пользуйтесь этим преимуществом!

«Вниз головой»: не ныряйте в незнакомом месте

Напоминаем: нырять в незнакомом месте нельзя. Это может привести к «травме ныряльщика».

Что это такое?
Повреждение шейных позвонков при нырянии головой вниз и как следствие, потеря возможности двигаться.

Какие факторы могут привести к травме?
- Намытый песок;
- предмет под водой;
- сила отталкивания;
- подводное течение;
- траектория прыжка.

Какие ещё могут быть опасности?
Невозможно оценить на глаз глубину водоёма. Даже в знакомом месте, уровень воды может неожиданно снизиться или дно станет ближе из-за намытого песка.

#БСМПДзержинскаБольницаскоройпомощи