Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Противотуберкулезный диспансер Канавинского района
    Профилактика гриппа и ОРВИ

    Грипп — это острое инфекционное заболевание, вызываемое различными видами вируса гриппа, который преимущественно поражает верхние дыхательные пути. Возбудитель гриппа передается воздушно-капельным путем, от зараженного человека к здоровому, попадая в носоглотку последнего.

    ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция) — это группа острых инфекционных заболеваний, при которых возбудители проникают в организм человека через дыхательные пути и вызывают поражение респираторного тракта и общую инфекционную интоксикацию. Как и грипп, ОРВИ передается воздушно-капельным путем.

    В карусели более подробно описаны симптомы и меры профилактики этих заболеваний.
    Источник: https://vk.com/wall-210353513_595
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Противотуберкулезный диспансер Канавинского района
    😴 Чтобы быть здоровым, нужно спать.

    📌 Сколько?

    -новорождённым – 14-17 ч
    -детям и подросткам – 10-12 ч
    -взрослым – 7-9 ч
    *при различных заболеваниях потребность сна может увеличиваться

    📌 Высыпаясь в выходные, вы не сможете компенсировать недостаток сна в будни. Организм не успевает восстановиться всего за 2 дня.

    📌 Хронический недосып может привести к:

    -нарушению работы головного мозга
    -ожирению
    -сердечно-сосудистым заболеваниям
    -снижению иммунитета
    -развитию онкологических заболеваний

    📌 Что делать?

    Старайтесь вставать в одно и то же время, даже в выходные.
    Не берите в кровать телефон или планшет.
    Не пейте кофе и крепкий чай во второй половине дня.
    Принимайте перед сном расслабляющую ванну.
    Источник: https://vk.com/wall-210353513_596
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Противотуберкулезный диспансер Канавинского района
    ГБУЗ «Противотуберкулезный диспансер Канавинского района г. Нижнего Новгорода» информирует об изменениях в расписании приема врачей взрослого отделения.
    Источник: https://vk.com/wall-210353513_597
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Противотуберкулезный диспансер Канавинского района
    ГБУЗ «Противотуберкулезный диспансер Канавинского района г. Нижнего Новгорода» информирует об изменениях в расписании приема врачей детского отделения.
    Источник: https://vk.com/wall-210353513_598
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение