Публикации

Чек-лист проверки женского здоровья в 18-35 лет✅
⠀
Этот период – расцвет. Здоровье беспокоит редко, самочувствие в целом хорошее, вся жизнь еще впереди🙂
⠀
✅ Что и как проверяем:
⠀
⃣. Начнём сверху: УЗИ молочных желёз
⠀
Идем к маммологу 1 раз в год, если в семье нет заболеваний груди у мамы, бабушки, и у вас не возникало проблем по этой части.
⠀
1 раз в 8 месяцев – если наследственность плохая, гены с мутацией BRCA 1 и BRCA 2.
⠀
Пока официально УЗИ делают до 40 лет, но сейчас меняют сроки до 35 лет. Рекомендуем пациенткам внимательно относиться к себе уже с 35 лет.

⃣. Идём ниже: УЗИ органов малого таза
⠀
Рак яичников на врачебном сленге называют «тихим убийцей», потому что там нет болевых рецепторов. Чувствительность или боль появляются, когда опухоль вырастает.
⠀
⃣. Идем глубже: шейка матки
⠀
1 раз в год – мазок на цитологию, который может определить предраковые/раковые клетки во влагалище и шейке матки. Он простой и недорогой, его делают в поликлиниках и в клиниках.
⠀
⃣. Раз в год – анализы на ИППП (ПЦР)
⠀
Да, многие из Вас замужем, долго живут с одним половым партнером, безумно ему верны, он предан только Вам и т.д. Поймите, за свое здоровье мы несем ответственность сами.
⠀⠀
Раз в год сдаем кровь на ВИЧ, гепатит (C/B), сифилис. Снова: вы можете быть самой верной и порядочной, но на маникюр, к косметологу и стоматологу вы тоже ходите, правильно?)

⃣. Флюорография.

Увы, но туберкулёз и заболевания легких тоже никуда из нашей жизни не ушли.

⃣. Не обязательным но желательным пунктом является сдача общего и биохимического анализа крови и общего анализа мочи! Для выявления общего состояния организма и возможных отклонений, не только по «женской части»👍🏼

Девушки, давайте по-честному: делаете подобные чекапы? Что сдаете, что проверяете? Нам нужны позитивные примеры и мотивация🙌🌸

Стоит ли чистить уши ватными палочками?

Скорее нет – ответил нам заведующий ЛОР-отделением Городской больницы №35 Нижнего Новгорода Григорий Белозеров.

Ватные палочки могут быть использованы для нанесения мазей на кожу наружного слухового прохода. Если мы говорим про гигиену наружных слуховых проходов ватными палочками, то их использовать нельзя.

Они создают дополнительное раздражение - «стимулируют» выработку серы и образуют серные пробки. Соответственно, могут травмировать кожу, повредить барабанную перепонку.

Кстати, на ватных палочках обычно написано, что их не нужно использовать на внутренних частях ушей, носа и глаз. Замечали?

#ГБУЗНОГородскаябольницаN21

Идем дальше, к прекрасному периоду 35-40+
⬇⬇⬇
Примерно в этом возрасте мы вступаем в следующую «фазу развития», гормональный фон меняется активнее, готовясь к перименопаузе и менопаузе. А она сильно помолодела за последние годы.
⠀
📌Что мы делаем, отпраздновав 35 лет:
⠀
1.Следим за состоянием груди
⠀
Маммография – раз в год. Не 2 раза в год. Это не тот случай, чтобы экономить деньги и время.
⠀
2.УЗИ малого таза.
⠀
3.Проверяем шейку матки.
⠀
4.Делаем цитологию. Прекращаем после 65 лет, если предыдущие 10 лет ПАП тест был в порядке.
⠀
5.Проверяемся на половые инфекции.
⠀
6.Остальные обследования, уже терапевтические:
⠀
✔Контроль сахара в крови( глюкоза).
✔Контроль артериального давления.
✔Денситометрия – проверка плотности костей – после 65 лет обязательно. Ранее – если в анамнезе есть показания или переломы.
✔Более тщательный контроль кожных новообразований.
✔УЗИ щитовидной железы
✔Флюорография раз в год.
✔Колоноскопия раз в 10 лет, если нет заболеваний. Если наследственность плохая – раз в 3-5 лет, начиная с 40-ка.
⠀
Почему важен пункт №6? Женское здоровье и гормональный фон напрямую влияют на терапевтические показатели. Организм – единая система, поэтому чем старше мы становимся, тем тщательнее нужно отслеживать состояние🙌
⠀
Даже если сейчас Вы чувствуете себя абсолютно здоровой женщиной –рекомендуем сохранить пост✅ А если вы моложе, то передайте информацию женщинам постарше.
⠀
Знаете ли вы истории, когда несвоевременно выявленное заболевание привело к последствиям?🌸

Спорт для детей!

Все правильные привычки формируются с детства. Приобщайте детей к спорту!

Переходит ли гайморит в отит и наоборот?

Зачастую причина отита – состояние носа и гайморит, если мы говорим про острую форму.

На вопросы нам ответил заведующий ЛОР-отделением Городской больницы №35 Нижнего Новгорода Григорий Белозеров.

Как это работает?
При остром отите в ухо попадает вся инфекция из носа и носоглотки. Ухо связано с носом за счет слуховой трубы – она в носоглотке. Поэтому тот гной, который стекает по задней стенке носоглотки, может забрасываться и в среднее ухо, вызывая острый средний отит.

Соответственно, пролечивая гайморит, мы избавляемся и от отита. Наоборот не бывает.

#ГБУЗНОГородскаябольницаN21