Публикации

Всемирный день борьбы с Лимфомами

Всемирный день борьбы с болезнью Альцгеймера

Как убрать отеки🤔

Даже если вечером нет необходимости влезать в тесные пуанты и балетную пачку, никому из нас не хочется видеть ножки, которые после активного для налиты тяжестью.

А утром мешки под глазами вообще не добавляют позитива😵‍💫

Давайте разбираться, откуда берутся отеки, тогда и станет понятно, как с ними бороться.

Причины, которые лежат на поверхности:

1.Причины могут быть банальными, например, наша обувь.

Любовь к узкому носику, высокому каблуку – это 100%-ый провокатор. Любим свои ноги, ценим их, носим качественную удобную обувь👟

2.Соленая и острая пища повышает содержание натрия, при этом задерживается жидкость.

3.Лишний вес приводит к варикозному расширению вен, нарушается отток жидкости формируются отеки🙆🏻‍♀

4.Дефицит движения дает застой лимфы и венозного оттока.

А теперь чуть углубимся👇🏻

🔸Избыток эстрогенов или дефицит прогестерона может вызывать отеки, в таком случае нужно нормализовать их баланс.

Обращаем внимание на желчеотток, стрессы, сдаем эстрадиол на 3-5 день, прогестерон на 20-24 день цикла;

🔸Повышение уровня пролактина может приводить не только к задержкам менструаций, ПМС, но и к отекам – сдаем пролактин на 3-5 день цикла📆

🔸Низкий уровень белка также приводит к отекам, особенно актуально в период поста, у вегетарианцев и любителей сладкого, а так же у тех, кто плохо усваивает белок ввиду проблем с ЖКТ.

🔸Патология щитовидной железы (гипотиреоз) приводит к замедлению обменных процессов и задержке жидкости - сдаем ТТГ, Т3, Т4;

🔸Если имеет место варикоз нижних конечностей – часто флебологи рекомендуют ношение компрессионного белья, применение гелей (Троксевазин, Лиотон, Венозол);

🔸При кардиологических отеках применяют кардиопротекторы, диуретики, а лишнюю жидкость выводят из организма одновременно с калийсодержащими препаратами (аспаркам, панангин) - обязательна консультация кардиолога🧑🏼‍⚕

🔸Артериальная гипертензия - для нее тоже характерны отеки, кардиологом могут быть назначены мочегонные и гипотензивные препараты.

Подход к лечению отеков должен начинаться с поиска причин их развития, тогда и с решением проблем не будет💪🏻

P.S. А у вас есть отёк

Всемирный день легких

Как часто нужно делать ФГДС и обследоваться у гастроэнтеролога?
Как правило, данное обследование проводят при наличие жалоб. Рассказала нам врач-гастроэнтеролог Клинического диагностического центра Кристина Алфименкова.

При острых болях, тошноте, отрыжке, при потере веса и при анемии нужно пройти обследование. Но необходимо учитывать и наследственную предрасположенность к развитию онкологии желудка, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.

В этом случае ФГДС нужно делать в плановом порядке, не дожидаясь каких-либо симптомов. А после 35-40 лет нужно проверяться раз в 2 года. Во всех остальных случаях – по наличию жалоб.

Как часто вы обследуете желудок?

#ГБУЗНОГородскаябольницаN21