Публикации

Сколько нужно есть ягод для здоровья сердца?

В Институте биологии старения ННГУ поделились обзором исследований in vivo и клинических испытаний: https://www.mdpi.com/2072-6643/16/11/1597

🫐 Регулярное употребление ягод помогает:
– Снижать артериальное давление
– Улучшать липидный профиль
– Уменьшать воспаление и окислительный стресс
– Улучшать функцию эндотелия

🍒 Ежедневно рекомендуется употреблять 1-2 чашки ягод, но оптимальная доза и продолжительность употребления требуют дальнейших исследований.

🍓 Цельные фрукты предпочтительнее соков или концентратов из-за большего содержания клетчатки.

🧊 Замороженные и сублимированные фрукты могут быть хорошей альтернативой свежим, сохраняя большинство питательных веществ.

— Ягоды полезнее всего будут для пожилых и людей с метаболическим синдромом.

Необходимы дальнейшие долгосрочные исследования для подтверждения результатов и определения оптимальных рекомендаций по употреблению.

В поликлиническом отделении ГБУЗ НО «Городская больница №37»(проспект Кирова, 10а) установлен цифровой маммограф. Аппарат закуплен в рамках программы модернизации первичного звена для проведения диспансеризации, профосмотров и диагностики.
Современный цифровой маммографический аппарат «Ренекс Маммо» обеспечивает высококачественное рентгеновское изображение молочной железы, необходимое для точной диагностики и выявления изменений на ранних стадиях заболевания.
Исследования на новом аппарате проводятся с 1 июля. Персонал поликлинического отделения прошел обучение по работе на новом оборудовании.
Пройти маммографическое исследования можно в рамках диспансеризации и по направлению лечащего врача.