Публикации

📝Как читать заключение врача ультразвуковой диагностики?

Вспомните это чувство, когда выходите из кабинета после УЗИ и начинаете перечитывать заключение доктора. Конечно же, мы все надеемся, что заключение будет заканчиваться словами «полностью здоров», «норма» и любыми похожими, означающими, что «внутри» все в порядке.

Мы решили поделиться правилами, которые позволят сохранять спокойствие даже в ситуации, когда по УЗИ обнаружены изменения.

🔹Правило 1.
Врач ультразвуковой диагностики не ставит диагнозы. Он просто описывает то, что увидел на экране аппарата. Доктор оценивает состояние ваших внутренних органов. Если какие-то отклонения от нормы будут обнаружены, это и будет отражено в заключении.

🔹Правило 2.
Не все изменения, выявленные на УЗИ, являются опасными, смертельными или требующими незамедлительного лечения.

🔹Правило 3.
Врач ультразвуковой диагностики даже при наличии у вас заболевания не назначает лечение и не дает рекомендации по устранению тех или иных нарушений в работе внутренних органов. Это – задача врачей узких специальностей, к которым необходимо обратиться за получением точных назначений.

🔹Правило 4.
На ультразвуке невозможно рассмотреть все! Даже если доктор будет очень-очень внимательно изучать полученную картинку, есть вероятность того, что не все изменения попадут в поле его зрения. Помешать этому могут: вес пациента, состояние органов в данный момент времени, неправильная подготовка к процедуре и ряд других особенностей.

🔹Правило 5.
Не пытайтесь после получения заключения «лечиться по Интернету». Это приводит только к расшатыванию нервной системы и ухудшению самочувствия. Если вас беспокоит результат УЗИ-диагностики, обратитесь за консультацией к терапевту или педиатру, чтобы получить дальнейшие рекомендации.

✅В нашей клинике прием ведут врачи ультразвуковой диагностики:

✔Доровская Наталья Сергеевна. Прием по будним дням.
✔Даниличева Наталья Львовна. Прием по субботам.
✔Починко Дмитрий Витальевич. Прием по вторникам, четвергам и воскресеньям.

📌Записаться на УЗИ очень просто:
- по многоканальному номеру 8(831)21-88-900 или 414-48-96. Также можно оставить заявку в сообщениях сообщества, и мы вам сами перезвоним.

📌Мы находимся по адресу: г.Нижний Новгород, ул.Карла Маркса, д.56 (жилой комплекс "Седьмое Небо", метро Стрелка).

#УЗИмолочныхжелезвНижнемНовгороде@nmc2010
#УЗИбрюшнойполостивНижнемНовгороде@nmc2010
#нижмедклиника@nmc2010
#вНижнем@nmc2010
#УЗИпочеквНижнемНовгороде@nmc2010
#УЗИщитовиднойжелезывНижнемНовгороде@nmc2010
#УЗДГсосудоввНижнемНовгороде@nmc2010

✅Прием невролога по субботам!

Боль всегда приходит невовремя. Особенно, если прихватило в выходной день. Встает вопрос: где найти врача?

✅Теперь такой проблемы нет! В нашей клинике по субботам прием ведет врач невролог Самарина Светлана Юрьевна.

Вы можете обратиться за консультацией, если беспокоят:
- боли в спине, пояснице
- боли в шее
- частые головокружения
- головные боли, мигрени
- предобморочные состояния, обмороки
- шум, гул, посторонние звуки в ушах и голове
- плохой сон, бессонница, ночной храп
- нестабильное артериальное давление, скачки давления
- хроническая усталость, недомогание, повышенная утомляемость
- онемение конечностей, пальцев, отдельных участков тела
- ухудшение работы органов чувств: снижение слуха, потеря обоняния, нарушение зрения
- судороги
- навязчивые движения, тики

✅Невролог принимает по субботам в первую смену: с 9.00 до 14.00.
✅Стоимость консультации - 1690 рублей.

📌Записаться в нашу клинику на прием к неврологу очень просто:
- по многоканальному номеру 8(831)21-88-900 или 414-48-96. Также можно оставить заявку в сообщениях сообщества, и мы вам сами перезвоним.

📌Мы находимся по адресу: г.Нижний Новгород, ул.Карла Маркса, д.56 (жилой комплекс "Седьмое Небо", метро Стрелка).

#сомнологвНижнемНовгороде@nmc2010
#неврологвНижнемНовгороде@nmc2010
#нижмедклиника@nmc2010
#вНижнем@nmc2010
#медикаментознаяблокадавНижнемНовгороде@nmc2010
#лечениеболивспиневНижнемНовгороде@nmc2010
#лечениехрапавНижнемНовгороде@nmc2010
#УЗДГсосудоввНижнемНовгороде@nmc2010

Раз барашек, два барашек, три барашек…🐑🐑🐑

🛌Пытаетесь уснуть и не получается?

Не думайте, что мы сразу будем агитировать вас посетить врача. Возможно, трудности с засыпанием временные, и от них можно самостоятельно избавиться.

💁‍♀Давайте лучше сделаем так:
☝Мы даем 10 советов по улучшению сна.
☝Вы в течение недели соблюдаете наши рекомендации. И только если после этого ваш сон не наладится, обращаетесь за помощью к врачу сомнологу.

Первое, что мы делаем, определяем «плохой» у нас сон или «хороший».

Плохо, если мы:

- долго засыпаем (более 20 минут)
- часто просыпаемся ночью
- не спим совсем или ощущаем, что практически не спим ночью
- видим кошмары, просыпаемся в ужасе
- кричим во сне, разговариваем, скрежещем зубами, ходим
- просыпаемся среди ночи и не можем уснуть
- чувствуем утром разбитость и недомогание
- ощущаем дневную сонливость, даже если спали нормально всю ночь
- утром после пробуждения на тонометре фиксируем повышенное давление
- храпим по ночам, не даем спать родным и близким
- плохо спим, потому что храпит наш партнер
- утром не можем проснуться, тяжело встаем

▶С сегодняшнего дня начинаем соблюдать ритуалы, способствующие улучшению сна:

1⃣ Ложимся и встаем в одно и то же время. Например, отбой в 22.00, подъем в 6.00. Общая продолжительность сна должна составлять не менее 8 часов. Соблюдаем такой режим и в будние дни, и в выходные.

2⃣ Исключаем кофе и алкоголь. В течение недели эти напитки под запретом.

3⃣ На ужин употребляем только низкокалорийные продукты с высоким содержанием клетчатки:

Каши на воде гречневая, перловая, ячневая, пшенная;
Коричневый не шлифованный рис с добавлением трав (укроп, петрушка, базилик, розмарин) и неострых приправ (паприка, душистый перец);
Мясо в небольших количествах (курица, кролик, индейка, нежирные сорта белой рыбы), нежирные кисломолочные продукты, обезжиренный творог, белок куриного яйца;
Овощи сырые, печеные, тушеные (капуста, морковь, кабачки, баклажаны, сельдерей, свекла, лук, чеснок, редька, спаржа, огурцы, перец, помидоры) и фрукты с кожицей (кроме винограда, бананов).
Также: бобовые, цельнозерновой хлеб, отруби, орехи, семечки, льняное, оливковое, кунжутное масла.
Пить можно травяные и зеленые чаи, столовую минеральную негазированную воду, отвар шиповника, овощные и фруктовые свежевыжатые соки.

4⃣ Заканчиваем все домашние дела не менее, чем за 1 час до сна.

5⃣ За 2 часа до сна исключаем из нашей жизни любые гаджеты: телефон, планшет, ноутбук, телевизор.

6⃣ За 3-4 часа до сна исключаем любые физические нагрузки и спортивные тренировки. Можно заменить привычные кардио- и силовые занятия пешими прогулками на свежем воздухе.

7⃣ Создаем в спальне благоприятную обстановку:

- температура воздуха примерно 18-20С
- влажность воздуха 55-60%. В помещениях с сухим воздухом используем увлажнитель.
- полное затемнение спальни. Можно использовать маску для сна.
- отсутствие посторонних звуков. Используем беруши при необходимости.

8⃣ Стараемся в течение недели спать в одиночестве: раздельно с партнером, детьми, домашними животными.

9⃣ Исключаем дневной сон.

1⃣0⃣ При бессоннице ночью не напрягаемся, не стараемся уснуть изо всех сил, не нервничаем. Встаем и пытаемся успокоиться любым удобным способом: выпиваем немного зеленого чая, выписываем в блокнот беспокоящие нас мысли, медитируем, используем практику глубокого дыхания. Только после этого ложимся обратно в кровать.

✅Итак, в течение недели вы неукоснительно соблюдали все 10 правил.
Тех, кто стал отлично спать и прекрасно себя чувствует, поздравляем!!! Вы добились прекрасного результата. И теперь знаете, что делать, если бессонница постучалась в вашу дверь.

☑А всех тех, у кого продолжительность и качество сна так и не наладились, приглашаем на консультацию к сомнологу.

👩‍⚕Почему нужно обратиться к врачу?

Некачественный сон приводит к следующим, иногда необратимым последствиям:

➖Обострение хронических заболеваний легких, сердца, органов пищеварения. Развитие гипертонии, сахарного диабета, язвы желудка, гормональных нарушений.
➖Ухудшение мозговой деятельности: ослабление концентрации внимания, замедление реакций, снижение памяти
➖Повышение потребности в калорийной пище, ведущее к перееданию и накоплению излишнего веса
➖Расстройство психических процессов, приводящее к неврозам и депрессии.

➕Чтобы не допустить губительного влияния некачественного сна на организм и нужен врач сомнолог, который определит причину нарушения сна и поможет решить эту проблему.

➕В нашей клинике прием ведет Самарина Светлана Юрьевна. Прием по понедельникам, средам и субботам. Стоимость консультации 1690 рублей.

📌Записаться в нашу клинику на прием к сомнологу очень просто:
- по многоканальному номеру 8(831)21-88-900 или 414-48-96. Также можно оставить заявку в сообщениях сообщества, и мы вам сами перезвоним.

📌Мы находимся по адресу: г.Нижний Новгород, ул.Карла Маркса, д.56 (жилой комплекс "Седьмое Небо", метро Стрелка).

#сомнологвНижнемНовгороде@nmc2010
#неврологвНижнемНовгороде@nmc2010
#нижмедклиника@nmc2010
#вНижнем@nmc2010
#лечениехрапавНижнемНовгороде@nmc2010
#лечениеболивспиневНижнемНовгороде@nmc2010
#лечениебессонницывНижнемНовгороде@nmc2010
#УЗДГсосудоввНижнемНовгороде@nmc2010

- Быть можно дельным человеком
И думать о красе ногтей!💅

Эти знаменитые строки из поэмы А.С.Пушкина "Евгений Онегин" как никогда актуальны.

Сегодня именно ногтям уделяют очень много внимания не только прекрасные девушки, но и мужчины.

Мы тоже решили обратить ваше внимание на состояние ногтевой пластины. Так как существуют признаки, заметив которые, вы должны забить тревогу, ведь наши ногти могут многое сообщить о состоянии организма в целом.

1. Ноготь-ложка.

Прогибается в центральной части из-за размягчения ногтевой пластины. Вогнутая вмятина бывает настолько большая, что вмещает пару капель воды и удерживает ее, как в настоящей ложке.

Заболевания: анемия, гормональные нарушения.

2. Ноготь-барабанная палочка.

Фаланги пальца с ногтевой пластиной расширены, увеличены и напоминают колбу. И фаланга, и ноготь утолщены, причем кончики пальцев становятся толще самих фаланг. Ногтевая пластина при этом повторяет форму фаланг и выгнута в виде стекла часов.

Заболевания: печеночная недостаточность, хроническое воспаление кишечника (язвенный колит, болезнь Крона), заболевания сердца и легких, приводящие к гипоксии.

3. Ногти ломаются.

Заболевания: сахарный диабет, нарушения работы щитовидной железы, авитаминоз с нехваткой витаминов А, Е, С, железа, цинка.

4. Ногти отслаиваются.

Синдром характеризуется появлением пустот между ногтем и ногтевым ложем.

К появлению ногтевых карманов приводят: болезни сердца и сосудов, почек, пищеварительной, нервной системы, грибковые заболевания, разные виды аллергий.

5. Полосы на ногте.

Темные полосы появляются при нарушении работы желудочно-кишечного тракта. Наиболее опасной причиной темных продольных полос является рак кожи.

Белые полоски будут говорить о дефиците белка, реже – о проблемах в работе печени и почек.

6. Борозды на ногте.

Поперечные:
Сахарный диабет, нарушение кровообращения, перенесенные тяжелые заболевания, особенно сопровождающиеся повышенной температурой тела

Продольные:
Болезни кишечника

7. Изменение цвета ногтя.

Заболевания: печени, сердечно-сосудистой системы, системы кровообращения.

О заболеваниях сердца чаще всего говорит голубой или фиолетовый цвет ногтя. Это бывает при пороке сердца, аритмии, тахикардии, стенокардии и других сердечных заболеваниях.
При болезнях печени ногти желтеют.
Желтый цвет также может быть признаком легочных заболеваний, например, эмфиземы и плеврита. При этом ногти еще и очень плохо растут.
Желтизна появляется при поражении ногтя грибком.
Покраснение у основания ногтя может указывать на болезни сердца, по всей ногтевой пластине – на заболевания крови, а вокруг кутикулы и по бокам ногтя – на аутоиммунные болезни (волчанка).
При почечной недостаточности чаще всего половина ногтя розовато-коричневого цвета, а половина белого.

8. Пятна на ногтях.

Белые пятна говорят о попадании пузырьков воздуха под ногтевую пластину.
Заболевания: нервной системы, сердечная недостаточность.

Но не стоит раньше времени паниковать, если вы нашли у себя хотя бы один из признаков изменения в состоянии ногтей. Возможно, причиной могут служить не только болезни, но и другие факторы:

- наследственность
- последствия маникюра, педикюра
- травмы и микротравмы
- естественное старение
- несбалансированный рацион и частые диеты
- особенности пигментации

✅Тем не менее, если состояние ногтей на руках и ногах вас беспокоит, приходите на консультацию к нашим врачам-дерматологам:

✔ Шебашовой Наталье Валентиновне
✔ Ковалевой Ольге Геннадьевне

✔Стоимость консультации 1690 рублей.

📌Записаться в нашу клинику на прием к дерматологу очень просто:
- по многоканальному номеру 8(831)21-88-900 или 414-48-96. Также можно оставить заявку в сообщениях сообщества, и мы вам сами перезвоним.

📌Мы находимся по адресу: г.Нижний Новгород, ул.Карла Маркса, д.56 (жилой комплекс "Седьмое Небо", метро Стрелка).

#дерматологвНижнемНовгороде@nmc2010
#трихологвНижнемНовгороде@nmc2010
#нижмедклиника@nmc2010
#вНижнем@nmc2010
#микологвНижнемНовгороде@nmc2010
#удалениебородавоквНижнемНовгороде@nmc2010
#удалениепапилломвНижнемНовгороде@nmc2010
#вНижнемНовгороде@nmc2010

✔Болит голова?
✔Поднимается давление?
✔Чувствуете боли в шее?
✔Снижается зрение?
✔Кружится голова?
✔Шумит в ушах?
✔Ощущаете недомогание и слабость?
✔Сердце то скачет, то замирает?

📝Тогда наша акция для вас! Даже если беспокоит только какой-то один из перечисленных симптомов.

📝Акция действует до конца мая.

✅Пройдите дуплексное ультразвуковое сканирование сосудов шеи или головы
✅Проконсультируйтесь у врача невролога Самариной Светланы Юрьевны

🎁Стоимость комплекса 2490 рублей (вместо 3180 рублей).
Экономия составит 690 рублей.

✔Также акция будет актуальна для тех, кто имеет заболевания:

- бессонница и нарушения сна
- гипертония и гипотония
- остеохондроз шейного отдела позвоночника
- сахарный диабет
- нарушение мозгового кровообращения
- обмороки
- мигрени
- аритмия (тахикардия или брадикардия)
- нарушение координации движений
- тромбофлебит
- повышенный холестерин крови (гиперхолестеринемия)
- перенесенный инфаркт или инсульт
- атеросклероз
- ишемическая болезнь сердца
- предоперационная подготовка

🎀Есть возможность пройти обследование в субботу 20 или 27 мая!

📌Записаться в нашу клинику на прием к неврлогу и УЗДГ сосудов очень просто:
- по многоканальному номеру 8(831)21-88-900 или 414-48-96. Также можно оставить заявку в сообщениях сообщества, и мы вам сами перезвоним.

📌Мы находимся по адресу: г.Нижний Новгород, ул.Карла Маркса, д.56 (жилой комплекс "Седьмое Небо", метро Стрелка).

#сомнологвНижнемНовгороде@nmc2010
#неврологвНижнемНовгороде@nmc2010
#нижмедклиника@nmc2010
#вНижнем@nmc2010
#лечениехрапавНижнемНовгороде@nmc2010
#лечениеболивНижнемНовгороде@nmc2010
#медикаментозныеблокадывНижнемНовгороде@nmc2010
#УЗДГсосудовшеивНижнемНовгороде@nmc2010
#УЗДГсосудовголовывНижнемНовгороде@nmc2010