Публикации

🤒А вы знаете, какой способ измерения температуры самый точный?

Давайте проверим, правы ли вы.

От верно измеренной температуры тела зависит очень многое, иногда даже жизнь человека.

Например,

🔴Изменение температуры тела у грудничка всего на 1-1,5С может говорить о наличии какой-то патологии.

🔴При температуре ниже 35С и выше 40С пациенту необходимо вызывать скорую помощь

🔴Для людей с хроническими заболеваниями (сердечно-сосудистые, сахарный диабет) и беременных нужно сбивать температуру, начиная с 38С.

🔴Температура свыше 42С приводит к летальному исходу.

🔴При помощи точного измерения температуры мы можем понять, необходимо ли принимать лекарства, и насколько они эффективны.

Если же мы возьмем разные термометры, будем измерять температуру разными способами, в разных условиях, в разное время суток, то значения будут отличаться, иногда достаточно сильно.

Нормальные значения температуры также зависят от возраста человека, его национальности, образа жизни.

Способы измерения температуры:

- в подмышечной впадине
- на слизистой рта
- на слизистой прямой кишки
- в ухе

Термометры:
- ртутный
- электронный
- инфракрасный
- полоски-индикаторы
- электронный термограф

Так как же все-таки определить реальную температуру тела? И чем ее лучше измерить?

✅Мы выделили несколько правил, которые помогут измерить температуру правильно и наиболее точно.

1⃣Используйте, по возможности, ртутный термометр. Все остальные имеют большие погрешности при измерении.

2⃣Измеряйте температуру привычным способом: в подмышечной впадине. Если же это невозможно (например, у ослабленных пациентов, маленьких детей), а также если у человека имеется ожирение, используйте ректальный способ измерения.

3⃣Соблюдайте нехитрые правила перед тем, как поставите термометр подмышку:

- проводите измерения через полчаса после занятий спортом или приема пищи

- убедитесь, что до начала измерения шкала термометра показывает значение ниже 35С

- обеспечьте сухость в подмышечной впадине, протрите насухо пот, если вспотели

- не принимайте холодный или горячий душ перед тем, как измерить температуру

- плотно прижимайте руку к телу, тогда температура подмышкой сравняется с температурой внутри тела

- измеряйте температуру не менее 7-10 минут, не доставая градусник наружу

- у детей до года процесс терморегуляции достаточно нестабильный, они легко перегреваются и переохлаждаются. Например, повышение температуры может вызвать длительный плач. Поэтому ориентируйтесь не только на показания термометра, но и на общее состояние ребенка

- не ориентируйтесь на среднестатистический показатель нормы в 36,6С. Определите вашу нормальную температуру. В дни с хорошим самочувствием измеряйте температуру 3 раза в день утром, днем и вечером в течение нескольких дней. Показания зафиксируйте. Потом сложите отдельно утренние, дневные и вечерние показания и разделите сумму на общее количество замеров. Так вы поймете, какая температура является нормальной для вас.

🟢Ну а если все же показания температуры тела отличаются от нормальных, и это вас беспокоит, обращайтесь за консультацией к врачу терапевту.
В нашей клинике прием ведет врач терапевт Халецкая Анастасия Игоревна. Стоимость консультации 1390 рублей.

🟢Детей с повышенной температурой тела консультирует врач педиатр.
В нашей клинике принимают:
Обозова Галина Михайловна
Линькова Ольга Борисовна
Морозова Мария Игоревна
Стоимость консультации 1290 рублей.

📌Записаться в нашу клинику к врачу очень просто:
- по многоканальному номеру 8(831) 21-88-900 или 414-48-96.
Также можно оставить заявку в сообщениях сообщества, и мы вам сами перезвоним.

📌Мы находимся по адресу г.Нижний Новгород, ул. Карла Маркса, д.56 (жилой комплекс «Седьмое Небо», метро Стрелка)

#терапевтвНижнемНовгороде@nmc2010
#педиатрвНижнемНовгороде@nmc2010
#вызватьврачанадомвНижнемНовгороде@nmc2010
#УЗИбрюшнойполостивНижнемНовгороде@nmc2010
#нижмедклиника@nmc2010

🌺Если вы сейчас читаете нас, то знайте, что вы - самые прекрасные, самые неотразимые и самые лучезарные! И этот праздник - точно ваш!

И пусть он будет именно таким, чтобы удивить, запомниться и порадовать!

🌷Пусть в жизни все дается легко!
🌷Пусть нравится отражение в зеркале!
🌷Пусть в вазе всегда будут любимые цветы!
🌷Пусть в жизни присутствуют самые близкие, любимые и надежные!
🌷Пусть всегда находится время на себя!
🌷И пусть случаются события, способные вызвать неподдельный детский восторг!

С праздников вас, самые нежные, вдохновляющие на красивые поступки и важные слова, и пусть все у вас сбудется!

🌺И все это про нас и для нас, девочки! Поздравляем!

#нижмедклиника@nmc2010
#вНижнем@nmc2010

🌸Объявляем март месяцем женского здоровья!

Почему всем женщинам необходимо профилактическое обследование?

В репродуктивном периоде важно, чтобы гормональный фон был в полном порядке. От этого зависит:

🌸- Настроение и самочувствие
🌸- Способность иметь детей
🌸- Отсутствие онкологических заболеваний
🌸- Нормальный менструальный цикл

В климактерическом периоде важно поддерживать гормональный фон при помощи специальной терапии. От этого зависит:

🌸- Самочувствие
🌸- Качество жизни
🌸- Способность долгое время оставаться в форме и вести активный образ жизни

🚨Наиболее часто встречающиеся и коварные женские заболевания, которые можно предотвратить при помощи ежегодного скрининга:

- рак молочной железы
- рак шейки матки
- эндометриоз
- дисплазия шейки матки
- эрозия шейки матки
- миома

Регулярное посещение врача и прохождение диагностических обследований могут спасти не только здоровье, но и жизнь.

✅Кому показана профилактика?

- только начавшим половую жизнь
- сменившим полового партнера
- планирующим беременность
- кормящим мамам в послеродовый период
- страдающим от нерегулярных болезненных менструаций
- неспособным зачать ребенка при регулярной половой жизни без предохранения в течение года
- имеющим отягощенную наследственность (онкология у близких родственников)
- вступающим в возраст старше 40 лет
- почувствовавшим первые симптомы климакса

То есть всем женщинам без исключения!

Желательно проходить профилактический осмотр ежегодно!

✅Поэтому для всех женщин в марте мы подготовили акцию-заботу о здоровье. Приглашаем пройти обследование:

1. УЗИ малого таза
2.УЗИ молочных желез и прилегающих лимфоузлов

Для всех участниц акции:

🎁1. 50% скидка на УЗДГ вен нижних конечностей.
🎁2. Гель для интимной гигиены Лактацид в подарок!

Стоимость комплекса составит 3925 рублей (вместо 4670 рублей).

Консультирует врач акушер-гинеколог Лозицкая Надежда Олеговна.

📌Записаться в нашу клинику к врачу гинекологу очень просто:
- по многоканальному номеру 8(831) 21-88-900 или 414-48-96.
Также можно оставить заявку в сообщениях сообщества, и мы вам сами перезвоним.

📌Мы находимся по адресу г.Нижний Новгород, ул.Карла Маркса, д.56 (жилой комплекс «Седьмое Небо», метро Стрелка).

#УЗИмалоготазавНижнемНовгороде@nmc2010
#УЗИмолочныхжелезвНижнемНовгороде@nmc2010
#гинекологвНижнемНовгороде@nmc2010
#ТРУЗИвНижнемНовгороде@nmc2010
#вНижнем@nmc2010
#нижмедклиника@nmc2010
#УЗДГвенвНижнемНовгороде@nmc2010

Мой ребенок грызет ногти…

➡Если это плохая привычка, как избавиться?
➡Если это заболевание, как лечить?

Обгрызание ногтей само по себе не является болезнью. Тем не менее, это тревожный сигнал, который должен насторожить родителей.

🆘Привычка грызть ногти чаще всего говорит о том, что нервная система ребенка не справляется с нагрузкой. Причиной этому могут быть:

- неспособность выражать негативные эмоции. Гнев, агрессия, недовольство, раздражение, которые ребенок не выпускает наружу, а копит в себе.
- чрезмерные умственные или физические нагрузки. Перегруженность уроками, кружками, секциями, репетиторами, которая в конце концов выливается в невроз.
- физиологические причины. Неправильное питание, заболевания сердца, отсутствие привычки к гигиеническим процедурам, гельминты могут провоцировать привычку грызть ногти
- стресс, социально-психологический дискомфорт. Могут быть связаны с отношениями в семье, со сверстниками, смена привычного места проживания или обучения, потеря близких людей, пережитое насилие, вызывающие сильное психоэмоциональное напряжение.
- копирование. Подражание родителям или сверстникам, имеющим такую же проблему.
- попытка вернуться в зону комфорта. Может быть связана с ранним отлучением от груди.

✅Что предпринять?

1. Выявить причины, из-за которых возникла вредная привычка.
Это можно сделать как самостоятельно, откровенно побеседовав с ребенком. Так и при помощи специалиста, если ребенок плохо идет на контакт.

2. Воздержаться от ругани, осуждения и высмеивания. Это только усугубит ситуацию.

3. Проговаривать с ребенком эмоции, которые он испытывает в моменте. Так постепенно ребенок сможет научиться управлять своими эмоциями.

4. Использовать игрушки-антистресс в ситуациях, когда ребенок волнуется. Этот прием поможет переключить внимание ребенка, сместить фокус с проблемы, которая его заботит.

5. Стараться повышать самооценку ребенка. Тогда ему будет проще справляться с любыми жизненными трудностями.

6. Применять способы, помогающие ребенку расслабиться: дыхательные техники, фитованны, массаж.

✅Если же вы не можете найти к ребенку подход, отучить его грызть ногти, то на помощь придёт детский психотерапевт, к которому следует обратиться. В нашей клинике прием ведет Бардова Марина Львовна. Стоимость консультации 2190 рублей.

☎Записаться в нашу клинику на прием психотерапевта очень просто: по многоканальному номеру 8(831) 21-88-900 или 414-48-96.

✍Также можно оставить заявку в сообщениях сообщества, и мы сами вам перезвоним.

📌Мы находимся по адресу: г. Нижний Новгород, ул. Карла Маркса, д.56 (жилой комплекс «Седьмое Небо», метро Стрелка).

#психотерапевтвНижнемНовгороде@nmc2010
#вызватьпсихиатранадомвНижнемНовгороде@nmc2010
#детскийпсихотерапевтвНижнемНовгороде@nmc2010
#неврологвНижнемНовгороде@nmc2010
#детскийневрологвНижнемНовгороде@nmc2010
#вызватьврачанадомвНижнемНовгороде@nmc2010
#нижмедклиника@nmc2010
#вНижнем@nmc2010

🔶Что вы знаете про энтеробиоз?

Если у вас есть ребенок, то точно что-то знаете. Ведь если мы собираемся вести ребенка в бассейн, секцию, детский сад или отправляем отдыхать в лагерь, с нас требуют сдать анализ на энтеробиоз.

🔶Энтеробиоз – это одна из разновидностей глистов (острицы), которые встречаются чаще всего, и очень легко передаются при контакте.
Заболевание это больше детское. Но взрослые тоже нередко заболевают.

Детям проще заразиться, так как:

- У них еще не до конца сформировался иммунитет.
- Уровень кислотности в желудке ниже, чем у взрослых.
- Рацион питания включает мало продуктов, содержащих фитонциды (лук, чеснок, приправы).
Благодаря этим особенностям, личинки червей легко попадают в организм ребенка, не встречая особых препятствий и иммунной защиты, и активно начинают размножаться.

🆘Если у детей почти всегда присутствуют достаточно яркие симптомы заболевания, то у взрослых оно может никак себя не проявлять.

🔺Начальные симптомы заражения – это сильный зуд в области анального отверстия.
🔺Далее по мере накопления токсинов, выделяемых острицами, присоединяются потеря веса, головокружение, слабость, незначительное повышение температуры, тошнота и отсутствие аппетита.
🔺Из-за зуда, который беспокоит ребенка чаще всего в ночное время, нарушается сон, может развиться ночное недержание мочи.
🔺Недосып и токсины, которые угнетающе действуют на нервную систему, приводят к нарушению познавательных процессов, психоэмоционального развития.
🔺В крови снижается гемоглобин, так как глисты потребляют витамин В12, участвующий в процессах кроветворения, возникает анемия.
🔺Кожа вокруг анального отверстия раздражена, ребенок ее постоянно расчесывает, могут появиться дерматит, язвочки, эрозии, может присоединиться бактериальная инфекция.
🔺Также гельминты, находящиеся в организме ребенка, могут провоцировать развитие аллергических реакций.

🔴Чем больше в организме накапливается глистов и продуктов распада их жизнедеятельности, тем хуже самочувствие ребенка, тем больше возникает новых симптомов и тем ярче они проявляются.

Поэтому при первых признаках заражения, нужно начать лечение. А обычно эти признаки заметить несложно: при визуальном осмотре, острицы обнаруживаются на коже ребенка и нижнем белье.

✅При подозрении на наличие глистов необходимо сдать анализ на энтеробиоз, причем всем членам семьи, контактировавшим с ребенком. И обратиться к педиатру за назначением лечения.

Самолечением заниматься не стоит, так как все препараты против глистов, имеют массу побочных эффектов, и назначать эти лекарства должен только врач.

✅В нашей клинике вы можете сдать анализ на энтеробиоз в любой день без записи и очередей. Срок изготовления результата – один день. Стоимость соскоба – 390 рублей.

📌Записаться в нашу клинику к врачу очень просто:
- по многоканальному номеру 8(831) 21-88-900 или 414-48-96.
Также можно оставить заявку в сообщениях сообщества, и мы вам сами перезвоним.

📌Мы находимся по адресу г.Нижний Новгород, ул. Карла Маркса, д.56 (жилой комплекс «Седьмое Небо», метро Стрелка)

#сдатьанализывНижнемНовгороде@nmc2010
#терапевтвНижнемНовгороде@nmc2010
#педиатрвНижнемНовгороде@nmc2010
#вызватьврачанадомвНижнемНовгороде@nmc2010
#УЗИбрюшнойполостивНижнемНовгороде@nmc2010
#нижмедклиника@nmc2010