Публикации

Какие витамины действительно нужны для здоровья ребенка? Отвечают педиатры детской клиники «Здоровенок».❤

Многие считают, что даже при наличии разнообразного и полноценного питания, ребенку стоит дополнительно принимать витамины, особенно весной или во время простуд. Однако такое убеждение не нашло подтверждения в научных исследованиях.

Полноценное и регулярное питание, содержащее сбалансированное количество белков, жиров и углеводов, обеспечивает ребенка всем необходимым для здоровья и развития. Свежие фрукты, овощи, зелень, орехи, крупы, мясо, рыба и молочные продукты — все это является источником необходимых микронутриентов.

Единственным необходимым витамином, который следует принимать с момента рождения, является витамин D. Этот витамин одинаково важен для формирования костной ткани у детей. Витамин D можно давать детям в любой удобной форме, соответствующей их возрасту.

‼Важно знать! Многие мультивитаминные комплексы содержат красители, консерванты, подсластители, которые могут вызывать аллергические реакции. При чрезмерном употреблении витаминов можно также вызвать переизбыток некоторых элементов в организме детей.

Делимся с вами натуральными источниками витаминов и минералов

✅Витамин D: солнечный свет, жирные сорта рыбы, яичные желтки, рыбий жир
✅В12 и другие витамины группы B: мясо, молоко, цельные злаки, орехи, бобовые, сыр, печень, яйца, зеленые листовые овощи
✅Витамин E: масло, семена, овощи, масло проростков злаков
✅Витамин A: печень, молоко, яйца, зеленые и желтые овощи, фрукты
✅Витамин C: сезонная ягода, цитрусовые, зелень
✅Витамин K: печень, зеленые овощи (создается кишечной флорой)
✅Железо: красное мясо, печень, шпинат, капуста, морская капуста, соя
✅Медь: печень, злаки, бобовые, шоколад
✅Цинк: мясо, бобовые, орехи, злаки
✅Селен: мясо, овощи
✅Хром: дрожжи, хлеб
✅Йод: морепродукты, йодированная соль
✅Кальций: молочные продукты, капуста
✅Клетчатка: ягоды, зеленые овощи, овсянка, бобовые


Специалисты детской клиники отмечают, что не стоит назначать какие-либо витамины самостоятельно. Мама спокойна, когда рядом «Здоровенок»: 8 831 430-01-30.

💥В детской клинике «Здоровенок» -20% на все физиопроцедуры (в том числе офтальмологические) с 15 по 31 января

В детской клинике «Здоровенок» работает уникальный по своему функционалу физиокомплекс, оснащенный самыми современными аппаратами для проведения процедур именно для детей. Все физиоприборы обладают низкой интенсивностью и высоким лечебным эффектом.
Физиопроцедуры назначаются лечащим врачом как лечебное, так и профилактическое средство для укрепления защитных сил организма малыша.

Физиотерапия активно применяется в лечении детей, начиная уже с грудного возраста, потому как физиопроцедуры:

✅подбираются врачом физиотерапевтом индивидуально каждому ребенку с учетом состояния его здоровья и возраста;
✅не имеют побочных эффектов;
✅безболезненны;
✅действуют непосредственно на очаг заболевания.

Предложение действует в филиалах на ул. Воровского, 22 и на ул. Родионова, 199, не распространяется на прием физиотерапевта

Назначением и проведением физиопроцедур маленьким пациентам в детской клинике «Здоровенок» занимаются врачи-физиотерапевты: Климычева Е.Э., Депутатова А.Ю

Детская клиника "Здоровенок" - настоящая страна здоровья и хорошего настроения: 8 831 430-01-30 ❤

#здоровенок #здоровёнок #zdorovenok

Наш любимый инструктор по плаванию снова с нами!❤

🔥Мы ждали нашего любимого инструктора из отпуска по уходу за ребёнком и рады сообщить, что в бассейне на ул. Воровского,22 возобновляются занятия по плаванию с Ефановой (Чижовой) Натальей Алексеевной - специалист со стажем работы 16 лет.

Наталья Алексеевна регулярно проходит курсы повышения квалификации и участвует в семинарах.

Наталья Алексеевна отмечает, что успех пловца - это сумма маленьких достижений, повторяющихся день изо дня.

Чуткая и внимательная, но при этом в меру требовательная и строгая, поэтому достигает с детьми хороших результатов!

Запись уже открыта: 8 831 430 01 30✨

В детской клинике «Здоровенок» НОВАЯ ДИАГНОСТИЧЕСКАЯ ПРОГРАММА — ОТОРИНОЛАРИНГОЛОГИЧЕСКИЙ CHECK-UP!
​
В программу входят эндоскопические обследования. Это «золотой стандарт» в диагностике и лечении заболеваний уха, горла и носа.

✅Видеоотоскопия оценивает состояние наружного слухового прохода и барабанной перепонки. Проводится с помощью гибкого эндоскопа компании МDH при боли, заложенности и шуме в ухе, снижении слуха, подозрении на инородное тело в слуховом проходе.
✅Тимпанометрия выявляет нарушение проводимости звуковых колебаний в ухе, оценивая степень подвижности барабанной перепонки. Проводится с помощью современного тимпанометра компании Maico.
✅Видеориноскопия оценивает состояние слизистой носа, носоглотки, устьев слуховых труб, что важно при диагностике таких заболеваний, как острые и хронические риниты, риносинусты, полипоз, гипертрофия аденоидов и аденоидиты, отиты, подозрение на инородное тело носа и носоглотки.
✅Видеофарингоскопия анализирует состояние и анатомические структуры ротоглотки. Проводится для диагностики и лечения боли и першении в горле, кашле, частых ангинах, подозрении на инородное тело ротоглотки.

Достоинства оториноларингологического чек-апа:

✨ затрачивается минимальное количество времени. Занимает не более часа!
✨ результаты обследования позволяют получить ПОЛНУЮ и исчерпывающую информацию о состоянии ЛОР-органов ребенка;
✨ если проводить все обследования отдельно, то это займет больше времени и денег.


​ ОТОРИНОЛАРИНГОЛОГИЧЕСКИЙ CHECK-UP проводят ЛОР-врачи:

🚀 Егорова А.В.;
🚀 Дявлятбаева Г.Х.;
🚀 Ефимова Е.О.;
🚀 Смердова А.В.

Услуга доступна в филиале на ул. Воровского, 22.
Запись по тел. 8 8 31 430 01 30 😍

​ Экссудативный средний отит у детей: что это такое и чем он может быть опасен?


✅Отвечает ЛОР-врач Дявлятбаева Гюзель Хайдяровна:

💥Часто на приеме мы диагностируем экссудативный средний отит. При данном заболевании в среднем ухе накапливается патологическая жидкость (экссудат) в результате поражения его слизистой оболочки. В большинстве случаев такой вид отита проходит БЕЗ БОЛЕЙ и ЖАЛОБ, но со снижением слуха ‼

Причины возникновения экссудативного среднего отита:

✅ дисфунция слуховой трубы;
✅ гипертрофия аденоидов;
✅ расщелина нёба;
✅ аллергия;
✅ нарушение газообмена в полости среднего уха и др.

‼Экссудативный средний отит часто вторичен, является следствием затяжных ринитов, риносинуситов, аденоидитов. Необходимо вовремя лечить первичное заболевание — причину отита

‼ВАЖНО! Если экссудативный отит не разрешится в течение 3-6 месяцев, он перейдет в хроническую стадию со стойким снижением слуха. В этом случае ребенок направляется к ЛОР-хирургам.

❤В детской клинике «Здоровенок» НОВАЯ ДИАГНОСТИЧЕСКАЯ ПРОГРАММА — ОТОРИНОЛАРИНГОЛОГИЧЕСКИЙ CHECK-UP! В программу входят эндоскопические обследования. Видеоотоскопия, тимпанометрия, видеориноскопия позволят выявить причину возникновения экссудативного среднего отита.

Профилактические рекомендации ЛОР-врача:

Для профилактики заболеваний носо-и ротоглотки рекомендуем:
✅ научить ребенка сморкаться,
✅ пользоваться спреями на основе морской воды для ежедневного туалета носа;
✅ повышать местный иммунитет с помощью препаратов,в составе которых содержатся "умные "бактерии;
✅ соблюдать гипоаллергенную диету и вести здоровый образ жизни!

КСТАТИ! Недавно ЛОР-врач Дявлятбаева Гюзель Хайдяровна прошла обучение на тему "Экссудативный средний отит" в ЛОР-центре Дмитрия Василенко (г. Москва). Все новые практические навыки и знания специалист использует в своей работе в детской клинике «Здоровенок».

Ведущие детские ЛОР-врачи города готовы помочь вам 7 дней в неделю, запись по телефону: 8 831 430-01-30 ❤