Публикации

🤸Лечебная физкультура – своего рода терапия, основанная на двигательной активности. Она улучшает кровообращение, которое положительно влияет на питание тканей и состояние мышц, уменьшает воспаление и боль в теле, восстанавливает подвижность суставов.

Давайте рассмотрим основные показания к ЛФК:
📍 в качестве профилактики, чтобы замедлить развитие заболевания или предупредить появление осложнений;
📍общее укрепление организма;
📍 восстановление после травм;
📍хронические болевые синдромы;
📍дегенеративные заболевания позвоночников и суставов;
📍хронические болезни органов дыхания;
📍нарушения осанки детей и взрослых;
📍 различные формы плоскостопия;
📍избыточный вес;

Лечебная физкультура показана для любого возраста и может применяться даже в случае тяжелых заболеваний, но должна назначаться и контролироваться квалифицированным специалистом.

☝️Профсоюз - гарант социальной защиты!
Сегодня в нашем диспансере прошла отчетно-выборная конференция.
Председателем ППО была переизбрана главная медицинская сестра Врачебно-физкультурного диспансера - Фильнева Ольга Рудольфовна.
Она подвела итоги деятельности профсоюза за прошедший период и рассказала о планах на будущее.
Для нас профсоюз это:
✅️Защита коллективных интересов
✅️Повышение заработной платы
✅️Обеспечение нормальных условий труда и отдыха
✅️ Соблюдение трудового законодательства

Не всегда есть время и силы, чтобы дойти до ближайшего спортивного зала, а позаниматься спортом всё-таки хочется? Новая спортивная площадка может быть построена прямо около вашего дома!

Для этого всего лишь нужно проголосовать за свой населенный пункт в проекте Формирование комфортной городской среды нацпроекта «Жилье и городская среда». А если ещё и поучаствуете в викторине «Купно за едино!», можете получить подарок!

До завершения голосования за объекты благоустройства осталось буквально несколько дней. Так что поторопитесь!

Голосуйте тут 👉 https://fkgs.golosza.ru/.

Мир, труд, май – рабочий график поменяй!💥

График работы на майские праздники
✅27 апреля – Рабочий день
⛔28-30 апреля, 1 мая - Выходные дни
✅со 2 мая - Рабочие дни в обычном режиме

Вот они! Первые длинные майские выходные. А значит, большинство из нас ждут первые выезды на дачи, первые шашлыки, загородные прогулки с семьей….. и километровые пробки на выездах из города.🚗🚙🚕
Оказаться взаперти, ползти словно улитка, переживать за опоздание — естественно, терпение будет на исходе. Все это вызывает бурю эмоций, с которыми трудно совладать, особенно когда тебя окружают такие же разгневанные люди, которые резко выруливают, поджимают и громко сигналят.😵
Как не раздражаться в пробке и не довести себя до стресса, рассказываем в наших карточках.👇