Публикации

Вредный именинник 🥳

27 июля празднует свой день рождения король фаст-фуда – гамбургер. Но почему фастфуд такой вредный? Что в нем такого? Давайте разберемся! 🍔 🍔 🍔

🚫 Высокая калорийность. Стандартный обед состоит из гамбургера, картошки фри, газированного напитка и десерта, в которых более 1000 ккал. Это явно избыточно для 1 приема пищи, поэтому можно говорить о развитии ожирения и сопутствующих заболеваний.

🚫 Трансжиры, которые содержатся в фастфуде. Они приводят к проблемам с печенью, сердечно-сосудистой системой, эндокринной системой, а также в разы повышают риск возникновения злокачественных новообразований. Для человека безопасное количество трансжиров в сутки составляет не более 1%, а порция обеда фастфуда содержит около 40 % таких жиров.

🚫 Консерванты и усилители вкуса. Их очень много в фастфуде. Также подобная пища вызывает привыкание.

🚫 Еда на бегу. Это не способствует усвоению пищи, страдает пищеварительная система.

Вред фастфуда давно доказан, поэтому лучше свести к минимуму посещения кафе и ресторанов быстрой пищи, отдавая предпочтение здоровому питанию. 🥬🫑🥩🍎🥗

‼ Образовательный лекторий для беременных на тему: "Грудное вскармливание"

С 1 по 7 августа проходит всемирная неделя грудного вскармливания - и мы не могли остаться в стороне😉

➡ 3 августа в 16.00 ждем будущих родителей в стенах нашего Родильного дома на познавательное мероприятие

▪участие бесплатное
▪предварительная запись обязательна - записаться можно в комментарии к этому посту

Мероприятие пройдет при участии замечательных консультантов по грудному вскармливанию:
➡ [id12715080|Белякова Наталья Вячеславовна]
➡ [club211576767|Сахаров Максим Васильевич]

Вас ждет разбор самых актуальных тем по вопросам грудного вскармливания, обсуждение спорных мнений, разбор мифов и формирование необходимых навыков для успешного грудного вскармливания

☝Количество мест ограничено

Ждем вас по адресу: "Родильный Дом N4", ул. Октябрьской революции, 66в. Административное здание, 1 этаж, конференц-зал

«Вниз головой»: не ныряйте в незнакомом месте

Напоминаем: нырять в незнакомом месте нельзя. Это может привести к «травме ныряльщика».

Что это такое?
Повреждение шейных позвонков при нырянии головой вниз и как следствие, потеря возможности двигаться.

Какие факторы могут привести к травме?
- Намытый песок;
- предмет под водой;
- сила отталкивания;
- подводное течение;
- траектория прыжка.

Какие ещё могут быть опасности?
Невозможно оценить на глаз глубину водоёма. Даже в знакомом месте, уровень воды может неожиданно снизиться или дно станет ближе из-за намытого песка.

#РОДДОМ4НижнийНовгород

Михаил Мурашко, министр здравоохранения РФ, рассказал, что в этом году 310 тыс. абитуриентов выразили желание стать врачами.

Министр отметил, что конкурс составил 11,8 человек на место, что на 14% больше, чем в прошлом году. Самый высокий конкурс был на направления «Лечебное дело», «Стоматология» и «Педиатрия».

«На сегодняшний день государство много сделало для социальной стабильности медицинского работника. Этому способствует и растущий уровень заработной платы и дополнительные меры поддержки, которые создаются в виде строящегося жилья, социальных выплат, компенсации аренды жилья и других выплат — люди видят стабильность и идут в медицинскую специальность» — рассказал Михаил Мурашко.

Это отличная перспектива увеличения числа высококвалифицированных специалистов в регионах нашей страны.

#РОДДОМ4НижнийНовгород

Доброе утро! Хотела бы выразить свою благодарность персоналу вашего роддома!
Врачу Ильиной Людмиле Николаевне и ее команде акушеров, огромное спасибо за вашу поддержу и помощь в родах❤️ Это были первые мои роды поэтому поддержка на тот момент мне была крайне необходима, поступила 05.08.2023 г. в 2 часа ночи в приемный покой с предвестниками, роды шли тяжело, но благодаря работе Людмилы Николаевны я справилась сама и в 15:10 родила нашего сыночка.
Так же отмечу что в послеродовом отделении работает очень достойный персонал после родов мне нельзя было вставать с кровати в виду наличия швов и в случае если мне что-то нужно было или у меня были какие-то вопросы вежливо помогали и отвечали, ни какого грубого слова все четко и по делу, к деткам относятся хорошо и аккуратно)
Спасибо еще раз, в вашем роддоме работают профессионалы своего дела которые любят свою профессию!
#роддом4отзыв