Публикации

📆 С 25 по 31 проходит неделя отказа от зависимостей✔️
Зависимость – это психологическая или физиологическая потребность в чем-то, что необходимо человеку для утоления своих эмоциональных или физических потребностей. Это могут быть алкоголь, наркотики, сигареты, игровая или интернет зависимость, пищевые расстройства и другие виды зависимостей.🍷🚬🚫
Привычка — автоматически воспроизводимое действие, исполнение которого инициируется некоторым сигналом и выполняется и завершается с чувством удовольствия.
Каждый человек знает, что привычки бывают как полезные, так и вредные. Некоторые из них относительно безопасны для здоровья и жизни, а другие – прямой путь жить неполноценно и не очень долго.
Вредные привычки — это образ жизни, при котором человек осознанно наносит вред своему здоровью, занимаясь определёнными вещами, приносящими приятные ощущения.
Чаще всего, вредные привычки развиваются по причине неустойчивой психики либо длительных нервных расстройств или по причине каких-то глобальных изменений в привычной жизни.☝️
Для того чтобы перебороть зависимость, необходимо прежде всего осознать проблему, признать свою зависимость и обратиться за помощью. Важно понимать, что зависимость не уходит сама по себе, она требует усилий и поддержки окружающих. Главное – не бояться обратиться за помощью и начать свой путь к здоровой и счастливой жизни уже сегодня.❗❗
🚭Курение, злоупотребление алкоголем и наркомания – самые опасные вредные привычки, которые приносят огромнейший вред и являются одной из самых больших проблем современного общества. Согласно статистике, практически 75% населения имеют вредные привычки. Многие даже не догадываются, к каким последствиям это может привести.❗
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЗАВИСИМОСТИ???
ТРИ ШАГА К ОТКАЗУ ОТ ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК:
1) Первый — это непосредственный отказ от пагубной привычки, принятие решения.✅
2) Второй — этап «ломки». К сожалению, это неизбежный этап, независимо от того, о какой именно привычке идет речь. Если есть чувство, что вы вот-вот сорветесь — лучше обратится к специалистам.✅
3) Третий этап — восстановление здоровья. Следует понимать, что сразу при отказе от сигарет, алкоголя или наркотиков положительный эффект будет заметен не сразу, на это нужно время. Потребуется от 1 месяца до 1 года для того, чтобы вывести все продукты распада из организма.✅

🤗Меняйте свои пагубные привычки на положительные привычки, ведь они формируют основу здоровой жизни, улучшают физические, психологические и эмоциональные показатели.🤗

🙏 Травмы были несовместимы с жизнью.

В это воскресенье медики из больницы им. Семашко расскажут в передаче «Здоровье» на Первом канале, как спасли упавшего с высоты молодого человека. У него практически не было шансов выжить, а сейчас — здоров и бодр! Он тоже будет в студии.

Выпуск выйдет 28 апреля в 8:10.

Будете смотреть?

Уважаемые граждане!
Предлагаем вам ознакомиться с небольшим информационным материалом, посвященному записи к врачам узкой специализации. В нем вы узнаете о способах записи к врачу и почему это нужно делать через терапевта

Ознакомиться по ссылке: https://clck.ru/3ALLzT

#ГБУЗНОГородскаяполиклиника4

🎈Поздравляем с прекрасным весенним праздником мира и труда!🌿🕊
Желаем большого энтузиазма и удачи во всех начинаниях, а также успешного продолжения ваших дел! Пусть с этого дня спорится любая работа, а настроение будет самым светлым и радостным.🎈🌿

📆С 29 апреля по 5 мая 2024 года в России проходит Неделя профилактики инфекций, передающихся половым путем (ИППП).

В настоящее время известно более 30 инфекционных заболеваний, передающихся половым путем. Наиболее распространенные из них: сифилис, гонорея, трихомониаз, хламидиоз, папилломавирусная инфекция (остроконечные кондиломы), лобковый педикулёз, генитальный герпес, гепатит В, С, Д, ВИЧ-инфекция.☝️

✅Заражение ИППП происходит при: при незащищенном половом контакте; при контакте с зараженной кровью и другими биологическими жидкостями (ВИЧ/СПИД, гепатит В, С, Д и др.); от матери к плоду в период внутриутробного развития или ребенку во время родов, а также через молоко при грудном вскармливании (ВИЧ-инфекция); контактно-бытовым путем (при пользовании общими полотенцами, постельным бельем, например, гонорея, сифилис, гепатиты В, С, Д и др.).❗

Заразиться ИППП может абсолютно любой человек, который практикует рискованное сексуальное поведение (к примеру, незащищенный половой контакт) и пренебрегает правилами личной гигиены (использование чужих полотенец, постельного белья, бритвенных принадлежностей и т.д.).❗

☝️Важно отметить, что возбудители половых инфекций могут находиться не только на слизистой половых путей, но и на слизистой ротовой полости и прямой кишки (сифилис, хламидиоз, гонорея и др.) – поэтому заражение может произойти при любом виде полового контакта.

✅В случае, если обнаружение и лечение ИППП произошло в поздние сроки, возможно развитие серьезных осложнений, к которым относятся: нарушение микрофлоры половых органов, воспалительные процессы в различных органах, эрозия шейки матки, рак шейки матки, выкидыш, преждевременные роды, внематочная беременность, бесплодие, заражение инфекцией новорожденного, простатит. Поэтому, врачи настаивают на том, что важно проходить регулярные медицинские осмотры, даже если у человека отсутствуют какие-либо жалобы и его состояние здоровья не вызывает беспокойства.

✅Основные меры профилактики заражения ИППП:

1️⃣Здоровьесберегающее поведение (избегание половых контактов с людьми с высоким риском инфицирования, осознанное вступление в половые отношения);

2️⃣Регулярное использование барьерных средств защиты;

3️⃣Соблюдение правил личной гигиены (использование только индивидуальных полотенец, бритвенных, принадлежностей постельного белья и др.);

4️⃣Регулярное прохождение профилактических осмотров.

✅Если диагноз подтвердился:❗

✳️необходимо точно выполнять все назначения вашего доктора;

✳️опасно заниматься самолечением;

рекомендуется сдать анализы партнеру — возможно, что у него будут обнаружены некоторые инфекции, не выявленные у вас;

лечение ИППП обязательно проводится вместе с партнером;

✳️во время лечения половые контакты нужно исключить;

✳️после курса лечение требуется сдать повторные анализы.