Городская больница №24

Отопительный сезон в Нижнем Новгороде начнётся 23 сентября!

Отопление включат заранее, пока на улице стоит хорошая погода, чтобы к моменту прогнозируемого похолодания в начале октября работа всех элементов системы подачи тепла была налажена. Это 259 теплоисточников – ТЭЦ, котельных, 2 717 км теплосетей, более 8 тысяч многоквартирных домов и объектов социальной сферы.

«Как и в предыдущие годы, мы снова не дожидаемся норматива, когда среднесуточная температура воздуха в течение пяти суток подряд держится ниже 8 градусов, и запускаем процесс раньше, чтобы было комфортно в домах, школах, садиках и больницах», — написал в своем телеграм-канале глава города Юрий Шалабаев.

Всемирный день первой помощи

Всемирный день первой помощи отмечают ежегодно во вторую субботу сентября. Россия активно участвует в этом международном празднике. Инициатива была предложена в 2000 году членами Международного движения Красного Креста и Красного Полумесяца.

В этот день не только медики, спасатели и полицейские, но и обычные люди во многих странах демонстрируют свою готовность прийти на помощь. Их решительные действия помогают спасать жизни и сохранять здоровье людей.
Сохрани себе на страницу, чтобы не потерять.

26 июня отмечается Международный день борьбы со злоупотреблением наркотическими средствами и их незаконным оборотом. Этот день напоминает нам о важности профилактики употребления наркотиков и пропаганды здорового образа жизни.

Употребление наркотических веществ может привести к серьёзным последствиям для здоровья, включая зависимость, передозировку и даже смерть. Кроме того, незаконное употребление и распространение наркотиков является преступлением, которое может повлечь за собой юридические последствия.

Профилактика употребления наркотических средств включает в себя следующие меры:

Образование и информирование: важно предоставлять информацию о вреде употребления наркотиков, а также о том, как распознать признаки зависимости и куда обратиться за помощью.

Поддержка здорового образа жизни: занятия спортом, участие в культурных мероприятиях и хобби могут помочь молодым людям избежать вовлечения в употребление наркотиков.

Развитие навыков принятия решений: обучение навыкам принятия взвешенных решений и управления стрессом может помочь предотвратить поиск утешения в употреблении наркотиков.

Создание поддерживающей среды: поддержка со стороны семьи, друзей и общества может быть важным фактором в предотвращении употребления наркотиков.

Доступ к медицинской помощи: своевременное обращение за медицинской помощью при подозрении на зависимость может спасти жизнь и здоровье.

Законодательные меры: ужесточение законодательства в отношении незаконного оборота наркотиков может способствовать снижению доступности наркотических веществ.

Помните, что каждый из нас может внести свой вклад в борьбу с употреблением наркотических средств. Мы можем поддержать тех, кто столкнулся с зависимостью, и помочь им найти путь к выздоровлению. Вместе мы можем создать более здоровое и безопасное общество.

Если у вас или ваших близких есть проблемы с наркотиками, не стесняйтесь обращаться за помощью.

#МеждународныйДеньБорьбыСоЗлоупотреблением #НаркотикиЭтоНеВыход #ЗдоровыйОбразЖизни #ПрофилактикаЗависимости

Сколько нужно есть ягод для здоровья сердца?

В Институте биологии старения ННГУ поделились обзором исследований in vivo и клинических испытаний: https://www.mdpi.com/2072-6643/16/11/1597

🫐 Регулярное употребление ягод помогает:
– Снижать артериальное давление
– Улучшать липидный профиль
– Уменьшать воспаление и окислительный стресс
– Улучшать функцию эндотелия

🍒 Ежедневно рекомендуется употреблять 1-2 чашки ягод, но оптимальная доза и продолжительность употребления требуют дальнейших исследований.

🍓 Цельные фрукты предпочтительнее соков или концентратов из-за большего содержания клетчатки.

🧊 Замороженные и сублимированные фрукты могут быть хорошей альтернативой свежим, сохраняя большинство питательных веществ.

— Ягоды полезнее всего будут для пожилых и людей с метаболическим синдромом.

Необходимы дальнейшие долгосрочные исследования для подтверждения результатов и определения оптимальных рекомендаций по употреблению.

Учебный год закончился, и начинают работать детские летние лагеря оздоровления и отдыха. Многие дети с нетерпение ждут поездки в эти лагеря, а вот у родителей порой бывают вопросы: как же правильно собрать ребенка в лагерь? Рассказываем.
1. Составьте полный список вещей, которые ваш ребенок берет в лагерь, в двух экземплярах (один положите в чемодан, второй оставьте для себя).
2. Подпишите или выделите каким-либо другим способом багаж своего ребенка, чтобы он мог легко опознать его среди чемоданов и рюкзаков других детей.
3. Если вы даете ребенку с собой в поездку технику (телефоны, смартфоны, планшеты), то лучше, если она будет недорогостоящей, так как ребенок может ее потерять.
Перед поездкой в лагерь ребёнку необходимо объяснить, что ему предстоит жить с другими детьми, и напомнить о правилах совместного проживания. Дети должны соблюдать элементарные правила гигиены: умываться, чистить зубы, принимать душ и не забывать мыть руки до и после еды, а также после посещения туалета. Кроме того, дети должны использовать только индивидуальные предметы личной гигиены — зубные щетки, полотенца, и не пользоваться чужими вещами.
В организованном коллективе стоит умеренно использовать духи и средства от насекомых — в закрытом помещении их аромат может вызывать дискомфорт у окружающих. Не стоит активно использовать парфюмерно-косметические средства, их высокая концентрация может спровоцировать у детей аллергическую реакцию.
Не рекомендуется давать или передавать детям в лагерь сладости, скоропортящиеся или не совсем полезные продукты. Например, лимонады, соки и нектары в больших упаковках, консервы, грибы, а также пирожные с кремом, торты, мясные и рыбные продукты, еду домашнего приготовления. Не стоит брать с собой в лагерь и лапшу быстрого приготовления, дети получают весь необходимый объем питательных веществ в лагере, в соответствии с режимом щадящего питания.
Внимательно относитесь к здоровью детей и не отправляйте в лагерь ребенка с симптомами ОРВИ или с высокой температурой.
О том, что положить ребенку в чемодан смотрите в нашей инфографике к посту

Инсульт – это острое нарушение мозгового кровообращения, которое может привести к серьезным последствиям для здоровья и жизни человека.

Симптомы инсульта могут включать:

Внезапное онемение или слабость в лице, руке или ноге, особенно на одной стороне тела.
Головокружение, потеря равновесия или координации.
Проблемы с речью или пониманием речи.
Затуманенное зрение или двоение в глазах.
Сильная головная боль без видимой причины.
Потеря сознания.
Тошнота и рвота.

Если вы заметили у себя или у кого-то из окружающих подобные симптомы, немедленно вызовите скорую помощь. Чем раньше будет начато лечение, тем больше шансов на восстановление после инсульта.

В детской областной больнице появились новые реанимационные системы для новорождённых.

Главная особенность новых систем – вращающийся столик, который позволяет делать все необходимые процедуры с малышом без перекладываний.

Также в новых системах есть возможность неинвазивной искусственной вентиляции легких – они раскрываются под повышенным давлением. Показатели работы организма находятся на постоянном мониторинге, а еще автоматически поддерживается температура тела малыша.

Пусть все малыши будут здоровы!

Рекомендации по профилактике клещевых инфекций!

В ЧЕМ опасность?

При укусе клеща человек может заразиться различными инфекциями.
Наиболее опасными из них являются клещевой энцефалит, боррелиоз
(болезнь Лайма), туляремия. Эти заболевания могут приводить к тяжелым
необратимым последствиям – параличам, нарушениям функций мозга,
поражениям суставов и внутренних органов, инфекционно-токсическому
шоку и даже смерти. Клещи обитают на траве и в невысоких кустарниках.

Период их активности начинается в конце марта и завершается к октябрю.
КАК защититься
1. Проходить вакцинацию (от клещевого энцефалита, туляремии).
2. Надевать на прогулку в лес или парк светлую однотонную одежду,
максимально закрывающую руки и ноги. Использовать головной убор
или капюшон, а также обувь, полностью закрывающую ступни.
3. Пользоваться средствами, отпугивающими клещей (репеллентами).
4. Избегать контакта с травой и кустарниками, ходить по широким
тропинкам.
5. На прогулке осматривать одежду каждые 20–30 минут. После
возвращения домой тщательно проверить все тело, включая
волосистую часть головы и естественные складки (пах, подмышки,
пупок, за ушами).
6. Не допускать чрезмерного зарастания травой на дачном участке.
Проводить акарицидную обработку участка.
ЧТО делать в случае укуса клеща
1. Постараться как можно быстрее извлечь клеща – самостоятельно или
обратившись в ближайшее медицинское учреждение. Чем быстрее снят
клещ, тем меньше риск заражения.
2. При самостоятельном извлечении клеща постараться не повредить его:
нужно захватить его пинцетом или петлей ближе к головке и плавно
потянуть вверх. После этого обработать место укуса любым
антисептиком (спирт, йод, дезинфицирующий гель). Клеща поместить
в плотно закрывающуюся емкость, положив туда ватку, смоченную
водой (чтобы клещ не высох). Затем обратиться в лечебное учреждение
и доставить туда клеща для исследования на различные инфекции. Это
позволит своевременно провести экстренную профилактику инфекции.
3. В случае обнаружения в клещах возбудителей инфекций нужно
обратиться к врачу, чтобы получить
соответствующую профилактическую терапию. Это позволит
предотвратить развитие заболевания.
4. Если не удалось сделать анализ или возбудители инфекций не
обнаружены, необходимо быть очень внимательным к своему
здоровью в течение месяца после укуса клеща. При изменении
самочувствия (повышение температуры, покраснение в месте укуса и
др.) следует обратиться к врачу, сообщив ему о факте присасывания
клеща. Это даст возможность начать грамотное лечение и снизить
риски опасных осложнений.

Всемирный день врача-травматолога — профессиональный праздник специалистов, которые причастны к травматологии. Среди них — врачи-травматологи, ортопеды, хирурги, производители препаратов и оборудования, вспомогательный персонал.

В России в 2024 году День травматолога отмечается 20 мая. Праздник проходит на неофициальном уровне.

Поздравляю с профессиональным праздником — Днём травматолога! Хочу от всей души пожелать неиссякаемого здоровья, побольше терпения и сил, благодарных пациентов и лёгкой работы. Пусть хорошее настроение не покидает никогда, а успех и удача станут спутниками жизни.

Травматолог — самый лучший,
Самый нужный в мире врач!
Он всегда в беде поможет,
Только лишь услышит плач.

Если вывихнул запястье
Или вдруг сломал бедро,
Кто же гипс тебе наложит?
А никто, кроме него!

Травматолог, день свой празднуй,
Отдохни от всех забот.
Праздник ведь такой бывает
Только раз за круглый год!

Некоторые люди живут с фотодерматитом, или по-простому с аллергией на солнце.

Это тип аллергической реакции кожи, которая вызвана воздействием ультрафиолетового излучения или других источников света.

Симптомы фотодерматита появляются через несколько часов после отдыха на ярком солнце.

Это неинфекционное состояние, которое может вызывать различные симптомы:

-краснота;
-болезненная сыпь и корочки, пузырьки — часто фотодерматит выглядит как крапивница;
-мучительный зуд, жжение;
-припухлость, отечность;
-слабость, головокружение, головная боль, тошнота, учащенное сердцебиение.

Будьте внимательны: в отличие от других аллергических реакций фотодерматоз поражает только открытые солнцу участки кожи. В легкой форме симптомы могут исчезнуть сами спустя несколько дней, но это не повод отменить визит к врачу.

Необходимо выявить причины высыпаний, подобрать адекватное лечение и получить рекомендации о правильном уходе за кожей с явлениями фотодерматита.

Некоторые люди могут быть чувствительны к солнечному свету, в то время как у других реакция может возникать от контакта с УФ-лампами, некоторыми химическими веществами или даже от синего света, который испускают некоторые электронные устройства.

Для профилактики фотодерматита:

Избегайте прямых солнечных лучей;
При выборе средств для стирки обратите внимание на гипоаллергенные средства и тщательно полоскайте вещи;
Ограничьте использование макияжа, уходовой косметики и парфюмерии, особенно перед выходом на улицу;
Старайтесь не контактировать с цветущими растениями, будьте осторожны на природе, в парке, на пикниках и открытых верандах;
Во время обострения фотодерматита и лечения придерживайтесь диеты, которая не содержит продукты, повышающие фоточувствительность (петрушка, сельдерей, цитрусовые и др.).
Если у вас фотодерматит, это не значит, что загорать на море больше нельзя — а ребенок и вовсе может перерасти аллергию на солнце. Используйте гипоаллергенные солнцезащитные кремы с высоким SPF, не выходите на пляж с 11:00 до 16:00, и умеренные солнечные ванны станут безопасными